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上篇 礒谷疗法的基础理论与操作方法1

第一章 人体的力学及髋关节异常的鉴别1

一、人体的力学1

二、髋关节角度的重要意义8

三、髋关节异常的种种情况13

四、股骨转位的三种类型15

五、长短腿的鉴别与诊断17

(一) 自己诊断法17

(二) 医师诊断法23

六、礒谷疗法的特点24

(一) 诊断方法简便24

(三) 不分科别27

(二) 不用注射、服药、免去手术27

(四) 根治病患28

第二章 长短腿的矫正治疗29

一、矫正动作29

(一) 准备物品30

(二) 矫正动用甲30

(三) 矫正动作乙34

(四) 矫正动作丙37

二、日常动作的矫正法40

(一) 左腿长时的正确动作41

(二) 右腿长时的正确动作46

(三) 分不清长短腿的矫正法51

(四) 矫正两腿角度实例52

三、防止矫正过度54

四、睡眠的姿势与寝具56

(一) 睡眠姿势的重要性56

(二) 把两腿绑住睡眠(礒谷式绑腿睡眠法)58

(三) 关于寝具59

五、用礒谷疗法指导一天的生活60

六、乳幼儿长短腿的鉴别与矫正65

(一) 乳幼儿的异常表现与股骨转位65

(二) X形腿、O形的诊断法68

(三) 乳幼儿股骨转位的矫正68

七、治疗71

(一) 概说71

(二) 治疗的程序72

(三) 以事故为转机73

附：“礒谷疗法枕”使用法74

第三章 控制疼痛与症状发作的应急措施(礒谷式救急法)77

一、右牙痛胃痉挛胆石痛痛经一切腹痛等的救急法77

(一) 一般成年人用的救急法77

(二) 症状极严重时的救急法79

(三) 右腰痛左扭腰患者在仰卧翻身站起时的动作80

(四) 乳幼儿用的救急法80

(五) 晕车晕船时的救急法80

(六) 抑制呃逆和肋间神经痛的方法81

二、左牙痛呼吸困难哮喘心脏病等发作时的救急法81

(一) 一般成年人用的救急法81

(二) 症状极严重时的救急法83

(三) 左腰痛右扭腰患者在仰卧翻身站起时的动作83

三、消除腿抽筋的方法84

(四) 抑制呃逆和肋间神经痛的方法84

下篇 礒谷疗法的应用成果87

第四章 骨、伤、外科病87

一、髋关节脱臼87

二、髋关节变形症(包括佩特兹氏病)97

三、椎间盘突出症99

四、脊柱侧弯、后弓症104

五、跌打症，扭腰和一般腰痛109

六、斜颈和颈椎综合征114

七、肩、腕、手等上肢疾患及习惯性脱臼119

八、腿、膝、脚等下肢疾患124

九、头痛、肩痠痛、腰痛等疑难症134

十、骨结核140

十一、神经痛、类风湿病143

十二、冻伤、水泡疹、手指皲裂、洗涤剂过敏、鸡眼、胼胝、痤疮145

十三、牙齿的啮合不好、张不开口、下颌关节脱臼147

十四、痔疾148

附：手术是使人无力的医疗措施148

第五章 内科病150

一、消化与排泄系统疾患151

附：身体的胖与瘦157

二、呼吸系统疾患158

三、循环系统疾患164

四、神经衰弱、失眠症、神经症、躁郁症180

五、植物神经失调症和无名症183

六、易疲劳和虚弱体质、寒症185

附：站立性肾炎、使黑皮肤变白、右脚背肿胀187

一、痛经、经血不调、不孕症、妊娠恶阻189

第六章 妇女病189

二、更年期综合征191

附：结婚与妇女健康的关系192

第七章 儿科病194

一、新生儿、乳幼儿疾患194

二、小儿麻痹195

三、严重心身障碍儿童症例207

第八章 眼、耳、鼻、口疾患212

一、眼病212

二、耳鼻病214

三、口病215

第九章 癌症与股骨转位217

一、某些职业病与股骨转位222

第十章 礒谷疗法的其他应用222

二、增进健康与提高运动成绩224

三、上下和驾驶汽车的姿势229

四、为了让歌喉更动听230

五、美容与整形231

六、使身长达到最大限度232

后记 礒谷疗法的由来和发展234

一、研究的开端234

二、在患者的启发下235

三、被指责为谬论236

四、以背水之战再次到东京238

五、为全人类普及力学疗法而努力239

编译说明241