《青年实用手册》求取 ⇩

目录1

人生与理想1

一、人生的理性透视1

1．人的本性1

2．人的价值4

3．人的全面发展7

二、人生的导航仪10

4．理想是人生的支柱10

5．理想扎根于现实的土壤12

6．为实现理想而奋斗14

二、名言集锦17

7．人·人生17

8．青春·青年23

9．理想·奋斗26

成才之路32

一、成才32

1．青年与成才32

2．成才的内在因素33

3．成才的外在因素36

4．怎样认识你自己39

5．怎样选择成才目标41

6．目标选择测定表43

7．怎样提高观察能力47

8．怎样提高记忆能力49

9．怎样提高想象能力51

10．怎样提高思维能力52

11．读书求知55

二、求知55

12．拜师求知58

13．自学成才60

14．如何确定选题63

15．如何搜集资料65

16．如何撰写论文67

17．运筹时间的原则69

18．科学用脑的艺术72

处世与社交74

一、处世之道74

1．创造一个和谐的小环境74

2．认识与接受自己75

3．培养正常的情绪78

4．以幽默的方式处世81

5．顺境不骄，逆境不馁83

6．受人尊敬的诀窍85

7．树立乐观的生活态度87

8．上下关系的处理89

9．左右关系的处理91

二、社交艺术94

10．现代人与社交94

11．现代青年交往方式96

12．朋友的选择98

13．交友的原则100

14．突破交往中的自身障碍102

15．增强交谈魅力105

16．结交名人之道108

17．如何结交异性朋友111

18．社会交往中的礼仪112

婚姻生活115

一、恋爱115

1．爱情的价值定向115

2．择偶的理想模式117

3．把握好恋爱的节奏119

4．什么才是纯真的爱120

5．怎样表达你的感情122

6．尊重自己的感情124

7．突破自卑的心理屏障126

8．摆脱失恋的困扰128

二、婚姻130

9．婚姻登记130

10．婚前心理准备131

11．婚前物质准备133

12．婚前检查135

13．检查一下你的婚姻动机136

11．消息362

12．通讯363

13．评论364

三、日常应用文365

14．便条365

15．单据366

16．一般书信368

17．恋爱信369

18．专用书信373

19．日记376

20．电报377

21．请帖378

23．说明书379

22．广告379

24．对联381

25．记录382

26．通知383

27．启事385

28．简报386

29．报告388

30．通报389

31．调查报告392

旅游天地395

一、旅游准备395

1．制定旅游计划395

3．乘坐车、船、机常识397

2．准备好旅游行装397

4．新婚旅游须知399

5．保持旅游中身心健康400

6．尊重兄弟民族的风俗习惯401

二、景观欣赏浅说403

7．山403

8．湖403

9．泉404

10．洞404

11．瀑405

12．宫405

13．塔406

14．钟406

16．亭407

15．园407

17．石408

18．廊408

三、常见旅游项目410

19．名山游410

20．江湖游413

21．访古游417

22．园林建筑游422

23．宗教胜地游426

24．风情游430

25．自然保护区游432

四、全国各省市主要风景点、土特产一览表437

1．青春期的特点449

一、青春期卫生常识449

健康之友449

2．青春期的饮食起居卫生450

3．青春期中的特殊问题452

二、育儿常识454

4．胎儿保健454

5．新生儿护理456

6．婴儿保健458

7．婴幼儿发育正常的主要标志460

8．预防接种常识461

9．常见传染病常识463

10．小儿用药常识465

三、常见病症常识467

11．发热467

12．腹痛468

13．贫血469

14．头痛470

15．腹泻471

16．咳嗽471

17．小外伤472

18．意外伤害472

19．急救常识473

四、用药常识475

20．用西药常识475

21．用中药常识476

22．家庭常用药物477

五．运动与健美480

23．体育锻炼480

24．健美常识481

业余爱好484

一、音乐美术电影欣赏484

1．声乐欣赏484

2．器乐欣赏485

3．绘画489

4．雕塑491

5．工艺美术492

6．建筑艺术493

7．电影蒙太奇495

8．电影配音496

9．电影特技497

二、烹饪艺术500

10．烹调常识500

11．烹调的一般方法502

12．几种原料的涨发504

三、种花、养鸟、钓鱼505

13．花卉栽培505

14．养鸟508

15．钓鱼510

四、舞蹈512

16．舞蹈的艺术特征512

17．舞蹈的种类514

18．交谊舞515

五、摄影520

19．照相机520

20．感光片522

21．曝光524

22．彩色摄影525

23．暗房技术526

六、桥牌入门529

24．发牌529

25．理牌与牌点计算530

26．叫牌531

27．打牌536

28．计分538

七、围棋入门543

29．棋盘、棋子、落子规则543

30．气和提子544

31．眼、活棋和死棋545

32．双活547

33．打劫548

34．胜负的计算549

八、麻将牌入门551

35．麻将的打法552

36．翻数的计算554

九、美容556

37．皮肤的护理556

38．面部化妆的方法及基本程序557

39．选择适合你的发型559

十、裁剪561

40．服装与美561

41．裁剪基础知识563

十一、家用电器的使用和维护567

42．电视机567

43．录音机570

44．电冰箱572

45．洗衣机574

一、中国历史朝代公元对照简表576

常用备查576

二、中华人民共和国法定计量单位579

三、汉语拼音方案590

四、世界主要文字简介593

五、容易读错用错的字和词599

六、基本常数表632

七、常用计算公式636

八、世界各国家和地区面积、人口、首都（或首府）表643

九、各国（或地区）货币名称652

十、人民币外汇牌价654

十一、世界时差对照表655

十二、节气表656

十三、化学元素周期表657

十四、罗马数字658