《如何使你更聪明 高效思维的秘诀》

第一章思维敏捷的生活方式——全面提高大脑效率的方法1

一、别让大脑锈蚀1

二、大脑越用越灵2

三、“以爱好为职业，并以此获得社会好评”，这就是最佳人生5

四、发现自己想做的事即找到了出发点6

五、防止大脑老化的生活方式7

六、检查大脑紧张度的要点9

七、发掘好奇心11

八、把不可能变为可能的思维方法12

九、如何解决时间不足14

十、高效的“竹内著书法”15

十一、快速转移注意力16

十二、用脑思维，勿意气用事18

十三、合理的生活节奏19

十四、必须将做的事习惯化，则易成功20

十五、强身健脑法21

十六、勤奋工作，充分休息22

十七、一日之计在于晨23

十八、我体力和精力的源泉24

第二章超级情报活用术——最大限度有效利用情报的秘诀27

一、获取基本知识的手段及使用方法27

二、“乱读”和“顺读”的读书法28

三、报纸广告的有效活用法29

四、竹内式的速读秘诀30

五、读书要点归纳贮存法31

六、书斋不置书的理由32

七、如何贮存信息33

八、掌握外语的秘诀35

九、交流艺术36

十、英语学习的捷径始于周刊杂志37

十一、美国周刊是有效的情报来源39

十二、情报的借读法40

十三、以海外信息防止大脑封闭41

十四、以外国旅行增进智力储备41

十五、预习是人生不可或缺的环节43

第三章智慧生活的必备助手——利用文明利器大幅度提高脑的效率45

一、包袱皮资料整理术45

二、提高情报机动性的复印机46

三、最适宜“写书”的带式录音机48

四、带式录音机的文章“写作法”49

五、集中注意于每一个句子是带式录音机写作的秘诀之一50

六、使用带式录音机作文的技巧50

七、新式武器——电子打字机的种种优点52

八、用电子打字机可轻松地编书53

九、竹内家的“机器室”54

十、利用“电子计算机通信”收集情报56

十一、情报宝库——百科辞典58

十二、情报名人擅用“大项目式百科辞典”60

十三、应该拥有数种百科辞典61

十四、用“五种神器”学习的时代62

第四章掌握独创性创造力的方法——激发才智的独创力训练64

一、产生独创的精神64

二、坚持到独创的诞生66

三、从平凡资料中也可产生独创68

四、日本人和欧美人的用脑法69

五、产生独创的秘诀70

六、产生灵感的方法71

七、奥兹伯独创力训练73

八、抓住独创的三个要点74

九、贯穿我生涯的第三世代学问75

第五章自我实现的人生计划——实现梦想的方法77

一、探寻人生目的之线索77

二、尽量与异质之人交往79

三、对什么都想学之人的劝告79

四、智力的恩格尔系数81

五、只有喜欢，才会对自己有益82

六、坚定信念、不懈努力、定有所获83

七、工作效果取决于“积蓄”的多少85

八、提高工作效率的方法86

九、“喜而为之”的方法87

十、我的履历书之一·立志做科学家90

十一、我的履历书之二·学位论文的题目91

十二、我的履历书之三·第二人生92

十三、今后的打算93

后记95