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第1章田径运动1

1.1起源与发展1

1.2田径运动的分类1

1.3室内男子女子国际比赛项目2

1.4适合国际田联比赛的年龄3

1.5径赛场地3

1.6田赛场地12

1.7田径运动器材使用规格16

1.8比赛规则与裁判法常用数据27

第2章球类运动32

2.1足球32

2.2篮球36

2.3排球40

2.4网球44

2.5羽毛球48

2.6乒乓球50

2.7手球53

2.8棒球56

2.9垒球59

2.10曲棍球60

2.11橄榄球62

2.12高尔夫球66

2.13毽球69

2.14藤球71

2.15 自行车球71

2.16摩托车球72

2.17台球72

2.18保龄球73

2.19长曲棍球73

2.20板羽球74

2.21水下曲棍球74

2.22地掷球74

2.23马球75

2.24皮艇球75

2.25门球75

第3章体操健美77

3.1基本体操77

3.2竞技体操81

3.3艺术体操84

3.4技巧运动89

3.5健美运动91

第4章武术、拳术98

4.1武术运动的起源和发展98

4.2武术运动的特点和内容及分类99

4.3武术内容分类99

4.4武术比赛的场地及各项套路所规定的时间104

4.5武术比赛规则、裁判、评分办法105

4.6散打107

4.7拳击109

4.8柔道113

4.9空手道116

4.10剑道117

4.11相扑119

4.12跆拳道120

4.13泰拳122

第5章冰雪运动123

5.1速度滑冰123

5.2室内短跑道速度滑冰129

5.3花样滑冰132

5.4冰球135

5.5越野滑雪140

5.6高上滑雪142

5.7跳台滑雪148

5.8现代冬季两项152

5.9雪橇滑雪159

5.10冰壶163

第6章水上运动164

6.1竞技游泳164

6.2花样游泳165

6.3跳板跳水165

6.4跳台跳水166

6.5跳水池166

6.6跳水表演166

6.7冬泳167

6.8水球运动167

6.9滑水运动169

6.10潜水运动169

6.11障碍滑水171

6.12跳台滑水171

6.13花样滑水171

6.15帆船运动172

6.15帆板运动173

6.16赛艇运动174

第7章单项运动176

7.1射击运动176

7.2击剑运动184

7.3举重运动187

7.4射箭运动191

7.5摔跤运动195

7.6自行车运动199

7.7滑翔运动204

7.8跳伞运动206

7.9马术运动207

7.10登山运动210

7.11摩托车运动213

7.12摩托艇运动216

7.13棋牌218

第8章其它运动226

8.1卡巴迪226

8.2现代五项运动226

8.3铁人三项运动228

8.4钓鱼229

8.5信鸽230

8.6赛龙舟231

8.7拔河231

8.8扑水231

8.9击木232

8.10蹦床233

8.11跳皮筋234

第9章体育科学基础理论235

9.1体育基础理论235

9.2体育科研与统计246

9.3体育营养保健258

9.4体育测量与评价265

9.5运动处方324

第10章体育常识331

10.1国际、国内体育组织331

10.2国家体育锻炼标准施行办法357

10.3大学生体育合格标准368

10.4运动员等级标准374

10.5高等院校体育场地设施用地定额指标规定392

10.6奥运会、亚运会简介395