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第一章 农历公历和节气6

1990年和1991年年历表6

阴阳历对照表8

庚午年百岁表32

庚午年24节气表33

节气、农谚35

近二百年中西纪年对照表38

第二章 旅行常识40

港澳、国际长途自动电话国家或地区代号40

全国邮政编码表41

全国各城市长途自动电话区号表66

世界各国及首都67

中国各省、自治区、直辖市的名称和所属地70

第三章 实用家电常识71

电视机常见的干扰71

彩电不能与收录机等放在一起71

彩电上的AFC开关72

新录像带使用前要作一次预处理72

录像机清洗带73

录像机的选购73

放像机上的英文符号74

复制录像带用哪种连接方式好75

原版录像磁带的复制76

家用换气扇的选购与安装76

VHS型录相磁带77

电子游戏机78

如何选择电子游戏机78

如何选购组合音响79

怎样调节音响设备的频率均衡器80

选购电冰箱要看、试、摸、听80

电冰箱使用时的节电81

电冰箱的安放81

电冰箱停用时的保养82

新颖的电流型电冰箱保护器83

无霜电冰箱的耗电83

电冰箱遇上停电怎么办84

电冰箱门缝的小水珠84

第四章 家庭保健与卫生85

不要剃掉腋毛85

谨防口红病85

性病流行的社会原因86

结婚治病87

如何解除性冷漠89

从女大十八变谈起90

女性周期性牙龈出血100

治疗滴虫性阴道炎101

疼痛难忍的女性下腹痛103

妇女病的早期症状不可忽视105

妇科检查要查问些什么106

孕妇腹部过大的疑惑107

孕妇不要接触猫狗等小动物108

生男生女与饮食有关109

有效的减肥法110

女子减肥的十项原则112

“豆芽菜”体型如何增胖113

减肥食品与食品减肥116

不致胖的甜食119

小小病牙可致大病120

世界老年医学会提出老年生活的九条建议123

防治冻疮的新法123

不宜坐飞机的病患者124

戒烟后的变化124

巧用香水数例125

豆浆不比牛奶差125

保护双手光洁细滑126

失眠者的福音126

黄牙变白有妙法127

如何消、除舌苔厚腻128

如果孩子误服了有害物品128

倒着走治腰痛128

拉颈法治头痛129

淋病的诊治129

如何预测聪明度130

溺爱孩子十种表现131

儿童教育最佳年龄132

怎样给孩子选购玩具132

儿童营养要点133

为何十个矮子九个长寿134

人体功能的有趣数字134

影响寿命的因素135

女士穿牛仔裤的决窍135

戴戒指与手指畸形136

撞红后患病有生命危险吗137

正确佩戴胸罩137

阴茎丘诊并非都属性病138

青少年女性手淫有害吗139

阴毛稀少并非克夫克妻141

治疗早泄的Squeeze手法141

房事后尿液混浊原因何在142

阴茎弯曲不应影响婚恋143

怎样为孩子代述病情143

女孩子有哪些情况需要去妇科看病145

性生活过敏症145

预防癌症十二条147

不要叫巫婆治病147

夫妻按摩148

按摩与自身穴经在各时辰的关系152

人体主要器官活动规律表153

十二时辰之主道穴位表154

第五章 家中也要注意安全155

家中也要注意安全155

第六章 小常识175

九十年春节在何日175

时辰与时钟对照175

任天堂游戏机的选用175

亲属关系称呼表179

婚姻美满六要素182

外国忌用的商标图案182

白领、蓝领、粉领、铁领182

去水垢183

暖水瓶去垢183

便盆去垢184

去瓶子里油污184

银器去污184

磨刀的好办法184

检测液化气灶具漏气的办法184

贴正画的好办法185

固定墙上的松钉的好办法185

蓝球来由185

拔禽毛的好办法185

擦皮鞋的好办法186

保护烟筒的好办法186

润滑锁的好办法186

淘米水用途大186

肥皂用处多186

怎样做酸白菜187

怎样腌雪里蕻187

怎样腌芥菜头188

怎样腌萝卜干188

怎样制冬菜189

怎样制北京辣菜189

怎样吃海带189

怎样发笋干190

怎样识别有毒蘑菇190

蘑菇有哪些营养190

怎样识别茶叶好坏192

怎样做泡菜192

茶叶有哪些特性194

怎样保存牛奶194

喝牛奶要注意什么194

为什么有的人喝牛奶会拉肚子194

世界五大蒸馏酒195

酒要少喝196

醋的用途196

酱油长了白膜怎么办197

味精使用不得法会失效和生毒198

哪些塑料袋不能装食品198

怎样消除衣服褶纹和焦痕198

怎样收藏冬衣198

怎样养护皮革、皮毛制品200

怎样识别猪革、牛革、马革、羊革201

防止眼镜生雾的好办法201

中国公民与外国公民结婚怎样办理婚姻手续201

人体需要的营养素203

怎样识别猪、牛、羊肉的好坏206

猪、牛、羊肉怎样保鲜防腐206

怎样使买来的活鱼多活几天207

毒蛇咬伤后怎么办208

煤气中毒怎么办208

鱼刺卡在喉咙里怎么办208

中暑怎么办209

结扎输精管和输卵管有无副作用209

吃坏土豆会中毒210

吃扁豆要防止中毒210

怎样打桥牌210

中国历史年代简表214

百家姓215

台湾的由来216

澳门的由来216

足球溯源217

警察溯源217

军衔溯源218

老九的由来218

接吻的由来219

蜜月的由来220

结婚戒指的由来220

乳罩溯源221

麻将溯源222

二月28天的由来223

西服的由的来223

领带的由来223

健美十条标准224

牛仔裤的由来224

高跟鞋的由来225

服装色调的常识与配合225

民间生命属相234

肖鼠生人今年运气235

肖牛生人今年运气236

肖虎生人今年运气237

肖兔生人今年运气239

肖龙生人今年运气240

肖蛇生人今年运气241

肖马生人今年运气242

肖羊生人今年运气243

肖猴生人今年运气244

肖鸡生人今年运气245

肖狗生人今年运气247

肖猪生人今年运气248

依颜色判断心理状态249

打招呼的方式所反映的心理状态250

交换名片是认识对方的最初机会251

由接电话的态度判断个性251

从商谈场所判断252

从办事态度判断252

控制七天膳食将如愿以偿253

决定男女的条件253

求男生女控制法255

医学理论256

母身年龄虚岁为准257

女性乳型与个性259

性疲劳恢复法261

行房注意事262

行房意外事的应付262

论胎数要决264

择日用事术语注解265

第七章 正确的姿势271

根据体型来认清他人的真面目271

根据脸型判断对方278

平易动作蓄意深283

化妆秘诀286

有趣的痣名288

姓名的趣谈295

各种历法小知识及属相302

养生节欲休生养性306

人生必读309

秘方40则312