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第一章 创造你人生的最佳状态——充分开发你的潜能1

一、我很迟才认识到这个真理1

二、我们的大脑是一座“金山”4

三、为了实现我们的人生价值10

四、我们必须成为我们自己14

五、“我是一个很漂亮的姑娘”17

第二章 让灵感像泉水般涌现——开发你的直觉潜能22

一、“芝麻,开门!”22

二、给第六感觉“曝光”26

三、懒汉休想吃天鹅肉31

四、为体内的“电脑”设计程序34

五、目标原理36

六、释放原理39

七、预备原理42

八、激励原理44

第三章 缺乏智慧的人生是黑暗的——开发你的学习潜能50

一、读书是获取生存智慧的必由之路50

二、无头的苍蝇只会乱撞53

三、“尽信书,则不如无书”56

四、博览精读与循序渐进59

五、量自己的体,裁自己的衣63

六、饭要一口一口吃66

七、最浅的墨水也胜过最好的记性69

八、绷得太紧的弦是会断的73

第四章 人生十字路口的选择——开发你的决策潜能77

一、人生是一个充满十字路口的历程77

二、切勿追求空中楼阁79

三、活人不能让尿憋死82

四、你见过两头尖的针吗?85

五、舍不得孩子,套不住狼87

六、不要吊死在一棵树上90

七、大路朝天,各走一边93

八、一本通书是不能看到老的95

九、化痛苦为力量97

第五章 红花要有绿叶扶——开发你的社交潜能100

一、多一个朋友多一条路100

二、心病终须心药医103

三、原则+主动+诚恳+有术=社交潜能106

四、调试好自己的“火候”109

五、微笑使你的形象增添魅力112

六、豁达与宽容将使你的朋友遍天下115

七、风度是你的立体名片118

八、讲究一点社交美学122

第六章 好汉出在嘴上——开发你的口才潜能129

一、受潮的火柴是划不着的129

二、让口才成为你事业的风帆131

三、把话说好的基本功134

四、我是怎样克服说话恐惧症的136

五、有耳朵不一定就会听140

六、拳不离手,话不离口143

七、厚着脸皮,硬着头皮145

八、良言一句三冬暖148

九、幽默感——“味道好极了”153

第七章 随机应变信如神——开发你的应变潜能157

一、他们为什么会束手无策?157

二、鲁莽应变,险中加险161

三、抱住西瓜,扔掉芝麻164

四、敢为天下先167

五、勇敢地投入火热的生活170

六、摆脱尴尬的怪圈174

七、学会帮助别人下台阶177

第八章 成为新时代的“智多星”——开发你的思维潜能181

一、心理定势的误区181

二、打破旧有的模式187

三、条条大道通“智慧”191

四、不要迷信逻辑196

五、在思维中建立横向坐标201

第九章 自己解放自己——让潜能变“显能”208

一、你是谁208

二、把握好人生的方向盘214

三、智者的心里永远充满阳光-218

四、小心“红眼病”222

五、“不要为打翻的牛奶哭泣”226

六、风光这边独好229

七、寸金难买寸光阴233

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