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引言：家教——闪炼着时代的精神1

一、家风与家规8

周恩来的家规10

刘少奇的家庭会议12

“过五关”13

祖坟与土特产15

董必武搬家17

特殊使命18

动员亲属拆旧居20

六点钟以前回家21

遗愿23

二、志向导航25

勿学纨袴儿25

立志奔前程26

学习毛泽东28

唱戏要靠真本事29

做红色的专家31

从事平凡的劳动职业35

到农村去38

当个普通农民42

永远保持劳动人民的本色44

做清洁工光荣46

成为人民所需要的人47

三、品格与意志的砥砺50

改名励志51

娇娇的学名53

“管”“放”结合55

必须老老实实做事56

意志可以克服病情58

痛苦是好事59

让孩子摔打摔打60

要到生死关头去考验61

去拜农民为师64

孩子需要锻炼65

到最艰苦的地方去锻炼67

送子上前线68

苦与甜的辩证观71

要经得起委曲73

四、修养熏陶77

养生经＝修养课78

力量的源泉80

看事容易做事难83

不要“一得自矜”85

正确对待别人的恭维86

强也要谦虚87

吃亏与占便宜89

同志之间要“俯首甘为孺子牛”91

内省是无止境的93

五、勉学与开智95

只有科学是真学问95

必须把语文学好97

要爱护书，保存书100

诗书诲儿女102

一道几何题104

为了一本画册106

一定要啃掉“拦路虎”107

“严重抗议”108

专深才能红透109

主要是靠自己学110

六、俭朴家风114

饭桌上的教育114

粒粒皆辛苦115

俭朴家风118

“革命饭”120

炒鸡蛋饭风波122

吃黑豆的笑话124

破破烂烂的小三子125

岸英的婚礼126

看过去，看别人128

七、奉公守法教育130

想升官发财者不要来找我130

按规定办事132

一切按正常规矩办理133

我的孩子不能搞特殊134

不能有任何特殊136

不许有特权思想138

后记141