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目录序言 做自己的主人（吴阶平）一　努力学好青春期常识1

青春期常识是一门人生必修课2

青春期常识的基本内容4

以科学的严肃的态度学好青春期常识5

二　新生命的诞生　7

新生命是精卵结合的产物8

十月怀胎10

人的性别是怎样决定的12

身体外形剧变13

三　青春期性生理发育13

内脏机能健全15

男女性征的差异更加显著16

四　青春期性生理保健23

女性青春期保健23

男性青春期保健28

其他方面的青春期保健29

五　青春期性心理发展34

青春期性心理的产生35

青春期性心理的发展36

青春期性心理的表现40

六　青春期性心理保健45

心理保健的含义45

健康情绪的培养47

接纳自己的性身份52

培养顽强的自制力55

七　青春期性道德规范59

男女平等，尊重女性60

男女交往互尊互爱62

端庄稳重，自尊自爱64

八　青春期性道德培养66

提高性道德认识水平66

发展健康的性道德情感69

养成良好的性道德行为习惯74

九　青春期审美能力培养76

审美世界无比广阔77

抵制与清除有害出版物的危害79

正确欣赏人体美术作品81

结束语　祝愿青春更美好87