《青春期常见病防治 青少年版》求取 ⇩

目 录1

1．常见病防治篇1

一近视1

目 录1

1．常见病防治篇1

一近视1

1．什么是近视？它和视力不良是一回事吗2

1．什么是近视？它和视力不良是一回事吗2

2．近视是怎样发生的3

2．近视是怎样发生的3

3．远视和散光6

3．远视和散光6

4．近视是怎样发展的7

4．近视是怎样发展的7

5．为什么青春期是防治近视的关键时期9

5．为什么青春期是防治近视的关键时期9

6．视近工作三大“忌”11

6．视近工作三大“忌”11

7．体质不良和近视14

7．体质不良和近视14

8．营养不良和近视15

8．营养不良和近视15

9．假性近视的治疗16

9．假性近视的治疗16

10．近视眼镜的配戴原则19

10．近视眼镜的配戴原则19

11．隐形眼镜的得与失21

11．隐形眼镜的得与失21

12．青少年近视不宜采用手术治疗22

12．青少年近视不宜采用手术治疗22

13．用眼卫生才是防治近视的关键24

13．用眼卫生才是防治近视的关键24

二龋齿25

二龋齿25

1．龋齿是怎样发生的27

1．龋齿是怎样发生的27

2．龋齿是如何发展的29

2．龋齿是如何发展的29

3．龋齿的好发牙和好发部位31

3．龋齿的好发牙和好发部位31

4．青春期不同阶段的主要防龋任务32

4．青春期不同阶段的主要防龋任务32

5．乳龋治不治都无关紧要吗34

5．乳龋治不治都无关紧要吗34

6．补牙和镶牙35

6．补牙和镶牙35

7．刷牙和牙刷37

7．刷牙和牙刷37

8．漱口、剔牙和牙线39

8．漱口、剔牙和牙线39

9．怎样挑选牙膏40

9．怎样挑选牙膏40

10．增强宿主抵抗力——最积极的防龋手段41

10．增强宿主抵抗力——最积极的防龋手段41

三牙龈炎和牙周病43

三牙龈炎和牙周病43

1．为什么牙龈会出血45

1．为什么牙龈会出血45

2．牙垢和牙石是怎样形成的47

2．牙垢和牙石是怎样形成的47

3．牙周病是怎样形成和发展的49

3．牙周病是怎样形成和发展的49

4．牙龈炎和牙周病的治疗51

4．牙龈炎和牙周病的治疗51

5．怎样预防牙周病53

5．怎样预防牙周病53

6．口臭怎么办54

6．口臭怎么办54

四沙眼和结膜炎57

四沙眼和结膜炎57

1．沙眼是怎样发生和发展的58

1．沙眼是怎样发生和发展的58

2．沙眼的诊断和分期59

2．沙眼的诊断和分期59

3．沙眼应怎样预防60

3．沙眼应怎样预防60

4．沙眼的治疗61

4．沙眼的治疗61

5．急性细菌性结膜炎62

5．急性细菌性结膜炎62

6．急性病毒性结膜炎64

6．急性病毒性结膜炎64

1．脊柱的正常生理弯曲及功能66

五脊柱弯曲异常66

1．脊柱的正常生理弯曲及功能66

五脊柱弯曲异常66

2．脊柱弯曲异常的发生67

2．脊柱弯曲异常的发生67

3．脊柱弯曲异常的发展与分型70

3．脊柱弯曲异常的发展与分型70

4．怎样矫治脊柱弯曲异常72

4．怎样矫治脊柱弯曲异常72

5．脊柱弯曲异常的预防73

5．脊柱弯曲异常的预防73

六扁平足74

六扁平足74

1．足弓的构造与生理功能75

1．足弓的构造与生理功能75

2．足弓为什么会塌陷76

2．足弓为什么会塌陷76

3．扁平足的发展过程77

3．扁平足的发展过程77

4．扁平足的自我检查法78

4．扁平足的自我检查法78

5．扁平足的防与治80

5．扁平足的防与治80

6．高跟鞋、扁平足和？外翻82

6．高跟鞋、扁平足和？外翻82

七肺结核病84

七肺结核病84

1．青春期少年肺结核病的发病特点85

1．青春期少年肺结核病的发病特点85

2．肺结核病是怎样感染和传播的86

3．青少年中常见的几种肺结核病86

2．肺结核病是怎样感染和传播的86

3．青少年中常见的几种肺结核病86

4．怎样知道已得了肺结核病88

4．怎样知道已得了肺结核病88

5．肺结核病的预防方法89

5．肺结核病的预防方法89

6．肺结核病的治疗原则90

6．肺结核病的治疗原则90

八风湿病91

八风湿病91

1．风湿病会损害人体哪些器官与功能92

1．风湿病会损害人体哪些器官与功能92

2．从急性风湿热到慢性风湿性心脏病93

2．从急性风湿热到慢性风湿性心脏病93

3．怎样知道已得了风湿病94

3．怎样知道已得了风湿病94

4．风湿病的防与治95

4．风湿病的防与治95

九病毒性心肌炎97

九病毒性心肌炎97

1．肠道病毒是罪魁祸首97

1．肠道病毒是罪魁祸首97

2．病毒性心肌炎的发病表现98

2．病毒性心肌炎的发病表现98

3．病毒性心肌炎的防与治99

3．病毒性心肌炎的防与治99

十病毒性肝炎101

十病毒性肝炎101

1．各种肝炎病毒的生物特性102

1．各种肝炎病毒的生物特性102

2．肝炎有哪些发病表现103

2．肝炎有哪些发病表现103

3．怎样看肝功能化验单104

3．怎样看肝功能化验单104

4．病毒性肝炎的治疗原则106

4．病毒性肝炎的治疗原则106

5．甲、戊型肝炎的预防107

5．甲、戊型肝炎的预防107

6．乙、丙、丁型肝炎的预防109

6．乙、丙、丁型肝炎的预防109

十一流行性感冒110

1．流感病毒的生物特性和致病特点110

1．流感病毒的生物特性和致病特点110

十一流行性感冒110

2．流感有哪些发病表现111

2．流感有哪些发病表现111

3．流感的治疗原则112

3．流感的治疗原则112

4．流感的群体预防很关键113

4．流感的群体预防很关键113

1．痢疾杆菌的生物特性和致病特点114

十二细菌性痢疾114

十二细菌性痢疾114

1．痢疾杆菌的生物特性和致病特点114

2．细菌性痢疾有哪些发病表现115

2．细菌性痢疾有哪些发病表现115

3．警惕中毒性痢疾116

3．警惕中毒性痢疾116

4．细菌性痢疾的治疗原则117

4．细菌性痢疾的治疗原则117

5．细菌性痢疾的综合预防措施118

5．细菌性痢疾的综合预防措施118

十三肠道寄生虫病119

1．蛔虫的生物特性和感染途径119

十三肠道寄生虫病119

1．蛔虫的生物特性和感染途径119

2．蛔虫对人体造成的危害121

2．蛔虫对人体造成的危害121

3．蛔虫病的防治122

3．蛔虫病的防治122

4．蛲虫的生物特性和致病作用123

4．蛲虫的生物特性和致病作用123

5．蛲虫病的诊断、治疗和预防124

5．蛲虫病的诊断、治疗和预防124

6．钩虫的生物特性和感染途径125

6．钩虫的生物特性和感染途径125

7．钩虫是危害人体的吸血鬼126

7．钩虫是危害人体的吸血鬼126

8．钩虫病的防与治127

8．钩虫病的防与治127

9．绦虫的生物特性和致病作用129

9．绦虫的生物特性和致病作用129

11．绦虫病和囊虫病的危害130

10．囊虫病是怎么回事130

11．绦虫病和囊虫病的危害130

10．囊虫病是怎么回事130

12．怎样治疗绦虫病和囊虫病131

12．怎样治疗绦虫病和囊虫病131

13．怎样预防绦虫病和囊虫病132

13．怎样预防绦虫病和囊虫病132

十四贫血133

十四贫血133

1．铁是人体必需的微量元素134

1．铁是人体必需的微量元素134

2．缺铁性贫血是怎样发生的136

2．缺铁性贫血是怎样发生的136

3．缺铁性贫血对青春期少年有哪些危害137

3．缺铁性贫血对青春期少年有哪些危害137

4．怎样防治缺铁性贫血138

4．怎样防治缺铁性贫血138

5．营养不良性贫血怎么办139

5．营养不良性贫血怎么办139

Ⅱ．心理卫生篇141

一焦虑和抑郁141

Ⅱ．心理卫生篇141

1．焦虑和焦虑症141

一焦虑和抑郁141

1．焦虑和焦虑症141

3．抑郁和抑郁症142

2．青春期焦虑症有哪些表现142

3．抑郁和抑郁症142

2．青春期焦虑症有哪些表现142

4．青春期抑郁症有哪些表现143

4．青春期抑郁症有哪些表现143

5．焦虑症和抑郁症是一对“难兄难弟”144

5．焦虑症和抑郁症是一对“难兄难弟”144

6．为什么青少年会产生焦虑症和抑郁症145

6．为什么青少年会产生焦虑症和抑郁症145

7．怎样知道自己是得了焦虑症或抑郁症147

7．怎样知道自己是得了焦虑症或抑郁症147

8．焦虑症和抑郁症的药物治疗148

8．焦虑症和抑郁症的药物治疗148

9．焦虑症和抑郁症的心理支持疗法149

9．焦虑症和抑郁症的心理支持疗法149

10．焦虑症和抑郁症的行为疗法150

10．焦虑症和抑郁症的行为疗法150

二强迫症151

1．什么是强迫症151

二强迫症151

1．什么是强迫症151

2．强迫观念有哪些表现152

2．强迫观念有哪些表现152

4．强迫症为什么会发生153

3．强迫行为有哪些表现153

3．强迫行为有哪些表现153

4．强迫症为什么会发生153

5．怎样克服强迫观念和行为154

5．怎样克服强迫观念和行为154

1．癔病就是歇斯底里吗156

三癔病156

三癔病156

1．癔病就是歇斯底里吗156

3．癔病的情绪障碍表现157

3．癔病的情绪障碍表现157

2．癔病的躯体障碍表现157

2．癔病的躯体障碍表现157

4．癔病少年的性格特征158

4．癔病少年的性格特征158

5．癔病与癫痫不同，更不是精神分裂症159

5．癔病与癫痫不同，更不是精神分裂症159

6．如果同学中有癔病患者怎么办160

6．如果同学中有癔病患者怎么办160

7．癔病集体流行161

7．癔病集体流行161

四神经衰弱162

1．神经衰弱有哪些表现162

四神经衰弱162

1．神经衰弱有哪些表现162

2．神经衰弱是怎么发生的163

2．神经衰弱是怎么发生的163

3．神经衰弱和神经衰弱综合征164

3．神经衰弱和神经衰弱综合征164

4．神经衰弱和疑病症165

4．神经衰弱和疑病症165

5．神经衰弱与用脑卫生166

5．神经衰弱与用脑卫生166

6．疲劳的自我评价方法167

6．疲劳的自我评价方法167

7．神经衰弱的营养治疗170

7．神经衰弱的营养治疗170

8．神经衰弱的音乐疗法171

8．神经衰弱的音乐疗法171

五睡眠障碍173

1．青少年睡眠障碍的表现和主要原因173

2．梦游症是怎么回事173

2．梦游症是怎么回事173

1．青少年睡眠障碍的表现和主要原因173

五睡眠障碍173

3．遗尿丢人现眼吗174

3．遗尿丢人现眼吗174

4．过度睡眠要注意些什么176

4．过度睡眠要注意些什么176

5．失眠的原因和危害性177

5．失眠的原因和危害性177

6．怎样防治失眠178

6．怎样防治失眠178

7．夜磨牙症179

7．夜磨牙症179

8．睡眠不安和做恶梦180

8．睡眠不安和做恶梦180

9．怎样防止做恶梦182

9．怎样防止做恶梦182

Ⅲ．成年疾病早期预防篇184

一高血压病184

1．预防高血压病要从青少年时期开始184

一高血压病184

1．预防高血压病要从青少年时期开始184

Ⅲ．成年疾病早期预防篇184

2．青春期有哪些类型的高血压185

2．青春期有哪些类型的高血压185

3．测量血压要注意些什么186

3．测量血压要注意些什么186

4．高血压的诊断标准187

4．高血压的诊断标准187

6．定期监测血压的重要性189

5．青春期一过性高血压是高血压病的前奏吗189

6．定期监测血压的重要性189

5．青春期一过性高血压是高血压病的前奏吗189

7．膳食营养与高血压191

7．膳食营养与高血压191

8．体育锻炼与高血压193

8．体育锻炼与高血压193

9．紧张刺激和高血压194

9．紧张刺激和高血压194

二糖尿病195

二糖尿病195

1．什么是糖尿病195

1．什么是糖尿病195

2．糖尿病有哪些表现197

3．什么样的病人才算糖尿病197

2．糖尿病有哪些表现197

3．什么样的病人才算糖尿病197

5．预防糖尿病必须从青少年时期开始199

4．糖尿病的危害性199

5．预防糖尿病必须从青少年时期开始199

4．糖尿病的危害性199

6．青少年糖尿病患者的治疗200

6．青少年糖尿病患者的治疗200

7．预防糖尿病就要少吃糖吗201

7．预防糖尿病就要少吃糖吗201

9．微量元素与糖尿病预防203

8．膳食纤维与糖尿病预防203

9．微量元素与糖尿病预防203

8．膳食纤维与糖尿病预防203

1．动脉粥样硬化和冠心病205

2．动脉粥样硬化的形成原因205

三冠心病205

1．动脉粥样硬化和冠心病205

2．动脉粥样硬化的形成原因205

三冠心病205

3．预防动脉粥样硬化要从青少年时期开始207

3．预防动脉粥样硬化要从青少年时期开始207

4．动脉粥样硬化的早期检测208

4．动脉粥样硬化的早期检测208

5．高血压和动脉粥样硬化209

5．高血压和动脉粥样硬化209

6．高血脂蛋白和动脉粥样硬化210

6．高血脂蛋白和动脉粥样硬化210

7．吸烟和动脉粥样硬化211

7．吸烟和动脉粥样硬化211

8．肥胖和动脉粥样硬化212

8．肥胖和动脉粥样硬化212

9．糖尿病和动脉粥样硬化213

9．糖尿病和动脉粥样硬化213

10．家族遗传因素和动脉粥样硬化214

10．家族遗传因素和动脉粥样硬化214

Ⅳ．急症和意外事故处理篇216

一常见急症216

Ⅳ．急症和意外事故处理篇216

一常见急症216

1．高烧216

1．高烧216

2．晕厥217

2．晕厥217

3．昏迷219

3．昏迷219

4．中暑220

4．中暑220

5．药物过敏性休克222

5．药物过敏性休克222

二创伤急救223

1．伤口的初步处理223

1．伤口的初步处理223

二创伤急救223

2．止血的方法224

2．止血的方法224

3．骨折的处理226

3．骨折的处理226

4．骨折病人的搬运227

4．骨折病人的搬运227

5．心肺脑复苏229

5．心肺脑复苏229

三软组织损伤233

1．擦伤233

1．擦伤233

三软组织损伤233

2．刺伤、切伤和撕裂伤234

2．刺伤、切伤和撕裂伤234

3．挫伤235

3．挫伤235

4．拉伤236

4．拉伤236

5．扭伤237

5．扭伤237

6．鼻出血238

6．鼻出血238

四咬伤和蜇伤239

四咬伤和蜇伤239

1．毒蛇咬伤239

1．毒蛇咬伤239

2．狗咬伤241

2．狗咬伤241

3．蚂蟥咬伤242

3．蚂蟥咬伤242

4．蜈蚣咬伤243

5．蜂蜇伤243

4．蜈蚣咬伤243

5．蜂蜇伤243

6．蝎子蜇伤244

6．蝎子蜇伤244

7．毒毛虫性皮炎245

7．毒毛虫性皮炎245

五烧伤和烫伤246

1．烧烫伤的危害246

五烧伤和烫伤246

1．烧烫伤的危害246

2．轻度烧烫伤的救治原则248

2．轻度烧烫伤的救治原则248

3．化学性烧伤的救治原则249

3．化学性烧伤的救治原则249

1．眼球挫伤250

六眼外伤250

1．眼球挫伤250

六眼外伤250

2．眼球穿透伤251

3．化学性眼灼伤251

3．化学性眼灼伤251

2．眼球穿透伤251

4．眼内异物253

4．眼内异物253

1．触电与电击伤254

七触电254

七触电254

1．触电与电击伤254

2．触电的急救255

2．触电的急救255

3．触电的预防256

3．触电的预防256

八淹溺257

八淹溺257

1．淹溺的发生过程及其原因257

1．淹溺的发生过程及其原因257

2．淹溺的急救258

2．淹溺的急救258

3．淹溺的预防259

3．淹溺的预防259

九煤气中毒260

1煤气中毒的症状及发生原因260

1煤气中毒的症状及发生原因260

九煤气中毒260

2．煤气中毒的急救261

2．煤气中毒的急救261

3．煤气中毒的预防262

3．煤气中毒的预防262

十食物中毒263

1．什么是食物中毒263

1．什么是食物中毒263

十食物中毒263

2．细菌性食物中毒有哪些主要表现264

2．细菌性食物中毒有哪些主要表现264

3．细菌性食物中毒的防治266

3．细菌性食物中毒的防治266

4．毒蘑菇中毒267

4．毒蘑菇中毒267

5．发芽马铃薯中毒269

6．扁豆中毒269

6．扁豆中毒269

5．发芽马铃薯中毒269

7．苦杏仁中毒270

7．苦杏仁中毒270

8．黄曲霉素中毒271

8．黄曲霉素中毒271

9．亚硝酸盐中毒272

9．亚硝酸盐中毒272