《高血压十大问题》

一、你真的是患了高血压吗？1

二、血压究竟是什么？15

三、哪些因素会影响血压？22

（一）神经和血压22

（二）荷尔蒙和血压23

（三）寒冷和血压25

（四）酒和血压25

（五）香烟和血压26

（六）忙碌和血压26

（八）肥瘦和血压28

（七）食盐和血压28

（九）肉食和血压29

四、哪些疾病可以引起高血压？34

甲状腺机能亢进与高血压35

肾上腺的疾病与高血压36

妊娠与高血压36

肾脏炎与高血压37

五、动脉硬化是否就是高血压？39

（一）头痛43

六、高血压有哪些症状？43

（二）肩酸45

（三）耳鸣48

（四）眩晕48

（五）失眠51

七、应该怎样降血压？56

八、高血压病人应该注意什么？63

（一）关於饮食64

（三）体重和运动72

（二）香烟有害无益72

（四）忙碌的问题79

（五）寒冷天气要留意81

（六）性生活的禁忌82

九、为什么要特别注意心脑肾？84

（一）心脏的衰竭84

（二）脑溢血的後果90

（三）高血压容易损害肾脏93

十、怎样治疗高血压？97

总结防治高血压十大要点103