《夫妻生活备忘录》

目录1

第一章 夫妻生活咏叹调1

烦恼的凯特2

懒惰的理查德6

挑剔的詹姆斯7

哪些行为会影响夫妻关系9

第二章　有害的“心理游戏”14

家务14

戒烟15

谁先问候16

帐本18

桔子水19

聚会以后20

第三章　错误的感情交流23

“可我是关心你的呀”23

不耐烦的“听众”26

毫无意义的语言27

简单的提问28

“言外之意”28

滔滔不绝31

转换话题32

“此时无声胜有声”34

交流错误的根源36

第四章　家庭“肠梗塞”面面观38

“老子想干就干”38

“你说得一点也不错，可是 ”40

感情“冲击波”42

“你怎么又弄错了”45

左右为难47

是因为你 ”48

“要不48

“原告”和“被告”49

冲突原因52

解决办法53

第五章　童年的烙印54

父母的教诲55

外来的影响59

心灵的创伤60

心灵创伤的重复61

学校的影响62

确定你的生活信念63

第六章 心理暗示的契机65

自我价值的心理暗示66

感情的心理暗示66

人生观的心理暗示66

心理暗示问答40例67

没有不变的生活准则77

心理暗示有遗传吗78

你的童年和你的婚姻79

“配合默契”的五对81

看管型87

第七章　人的行为类型87

你属于什么类型？87

被动接受型91

挑剔型93

被动进攻型96

义愤型和对抗型101

你的家庭和你的类型102

择偶104

摆脱行为模式对你的束缚107

竞争意识113

第八章　婚姻中神秘的“金三角”113

戏剧性三角124

第九章 情感类型131

愤怒133

害怕和抑郁137

快乐138

确定你的情感类型139

感情与人生的辩证法141

希望142

肯定性评价144

第十章　夫妻的相互评价144

否定性评价148

混合评价151

评价和训示152

在公共场合的揭短与扬长153

怎样接受肯定性评价156

怎样拒绝否定性评价156

评价计量表158

第十一章　离婚——痛苦的选择160

结束语171