《养生与保健 现代女性健康宝典》

目录1

第一章　保健1

一、月经规则术1

1．月经规则术1

2．卫生保经3

3．初经的烦恼5

4．正常不正常8

5．月经失调15

二、避孕保健法则17

1．安全期避孕法17

2．乐普避孕法及避孕药21

3．输卵管手术避孕法26

4．子宫内避孕器30

5．避孕方法面面观43

三、妇科病健康检查48

1．腹腔内视镜48

2．妇女“防癌抹片检查”52

3．妇产科遗传学55

4．妇产病错误观念及疗法57

四、妇女更年期保健61

1．妇女更年期61

2．解忧排难62

一、女性白带致病防治66

1．白带的困扰66

第二章　防病治病66

2．十女九带72

3．白带与阴道炎75

二、泌尿系统疾病及疗法79

1．妇女泌尿系统感染及疗法79

2．女阴搔痒症82

3．妇女下腹部疼痛85

4．女性膀胱炎及疗法87

5．高泌乳素症及疗法89

6．阴道疾病引起的不孕症92

7．阴道镜检查95

8．梅毒97

9．女性淋病菌及疗法100

三、子宫疾病及疗法113

1．子宫肌瘤113

2．子宫颈癌121

3．子宫颈糜烂及疗法126

4．子宫颈炎及疗法132

5．子宫后屈症及疗法134

6．子宫内膜异位症的诊治137

7．滴滴愁——异常子宫出血及疗法145

8．子宫切除术146

四、乳房疾病及疗法154

1．乳癌154

2．乳癌及其他165

3．急性乳腺炎及疗法172

五、卵巢和经疾病及其疗法173

1．卵巢瘤173

2．痛经及疗法183

3．经前症候群186

六、其他妇科病及其疗法187

1．德国麻疹187

2．亚瑟曼症候群189

3．雷文沙症候群191

4．再生不良性贫血193

5．骨盆腔感染——急性输卵管发炎199

6．披衣菌的感染201

7．产后发烧203

8．念珠菌感染205

9．妇女的困扰之一——腰酸背痛206

10．骨盘腔充血症候群209

11．孕妇腮腺炎210

12．产褥热212

13．神秘的分泌物214

14．为什么不孕216

第三章　怀孕分娩219

一、妊娠期保健策略219

二、孕期保健策略229

1．孕期卫生229

2．孕妇的预防注射239

3．胎动240

4．迎接新生命242

5．胎教与孕期禁忌249

6．预防早产252

7．吸烟害处多多254

8．孕期乳房护理256

9．产前运动258

10．孕期常见的不适260

11．孕期的危险信号262

12．产兆的介绍264

三、无痛分娩策略266

1．无痛生产266

2．减轻分娩的疼痛268

3．剖腹产术271

4．生产造成的会阴裂伤279

5．流产281

四、产后保健和哺乳策略287

1．产后检查287

2．产后卫生288

3．产后忧郁症290

4．产后出血292

5．如何哺乳？294

五、女性结扎术策略296

1．女性迷你结扎手术296

2．女性输卵管结扎298

六、生男生女的偏方300