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急转一：吃喝大师说一点通1

一、吃喝大师说：含气的水1

目录1

二、吃喝大师说：流汗喝水2

三、吃喝大师说：自助餐3

四、吃喝大师说：一天三餐4

五、吃喝大师说：食物黄色素5

六、吃喝大师说：用餐点灯6

七、吃喝大师说：手术后吃鱼7

八、吃喝大师说：咖啡8

十、吃喝大师说：温体牛肉9

九、吃喝大师说：酒精9

十一、吃喝大师说：生鱼片11

十二、吃喝大师说：牛奶12

十三、吃喝大师说：长寿经14

急转二：营养机灵鬼百变通24

一、营养救护车24

二、营养快餐厅37

急转三：家庭小药箱——以不变应万变68

一、家用百宝箱68

二、自家保健聪明招117

一、养生真诀137

1．老人打麻将137

急转四：专家出诊——妙手回春137

2．作恶梦的人138

3．高胆固醇与便秘139

4．老人睡眠140

5．午睡习惯140

6．大便不臭的人141

7．感冒可以吹冷气142

8．疲劳和睡觉床位143

9．向右侧睡有助于消化144

10．穿好鞋145

11．压力大的人容易生病146

13．早起喝水好147

12．肾结石都在夜晚形成147

14．穿两双袜子148

15．感冒多由空气传染吗？149

16．跑步时可喝水150

17．睡前喝水问题151

18．刮痧淤血152

19．发烧垫枕153

20．维他命C可以预防感冒吗？154

二、强身滋补灵仙全方155

1．补血类药膳处方155

2．补气类药膳处方158

3．气血双补类药膳处方163

4．补阴类药膳处方169

5．补阳类药膳处方174

6．养肝补肾类药膳处方179

7．健脾补胃类药膳处方187

急转五：五官科病情妙解195

一、五官“相病”195

1．抽烟不解决鼻塞195

2．高鼻子的人196

3．过敏的喷嚏197

4．侧卧与鼻塞198

5．高蛋白食物可减少罹患鼻窦炎吗？198

6．脏水入耳199

7．接吻会吸破耳膜吗？200

8．狐臭与耳垢201

9．掏耳朵会致命201

10．耳鸣是耳聋的前兆202

11．黑人白人耳朵问题203

12．高音声乐家204

13．国字脸型的人205

14．近视眼的人206

15．出生婴儿看得见东西吗？207

16．近视有遗传性吗？208

17．梦中的颜色208

二、自家妙解处方209

1．采阴补阳217

急转六：男女秘诊急转弯217

2．男性才有可能深交吗？218

3．接吻含糖219

4．口服避孕药220

5．女性比男性容易产生嫉妒心理221

6．男人比女人容易得心脏病吗？222

7．离婚有遗传性吗？223

8．婚姻暴力多是自由恋爱结婚吗？224

9．吃大蒜会引发性欲吗？227

10．奥运百米竞赛女子组不会比男子组跑得快吗？228

急转七：儿童翘翘板230

一、儿童康乐小转盘230

二、小儿科专家巧解巧治50例238

急转八：户外应急变通术276

一、搭公车站着比坐着好吗？276

二、车祸是否多在夜晚发生吗？277

三、感冒可以搭飞机吗？278

四、不会晕船，就不会晕车吗？279

五、第一个直觉280

六、数字显示281

七、坐什么车不晕车282

八、睡眠不好次日会晕车吗？283

九、飞机撞山283

急转九：室内脑筋27个转弯285