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目 录1

敬老传统1

敬老是中国共产党倡导的传统1

美德1

老同志是党和国家的宝贵财富1

造成尊老敬贤的良好风气1

学点生产技术知识 113

把老年人的事情办好3

敬老是我们党的传统美德4

敬老是精神文明建设的重要内容5

弘扬中华民族家庭伦理道德的优良传统5

永不淡忘老同志的功勋5

孝敬父母合乎时代潮流6

让尊老敬老成为全社会的普遍风尚7

敬老者人恒敬之，套老者人皆厌之7

“刮老”之风不可长8

要重视老年人的“精神赡养”8

老干部工作是党的干部工作的重要组成部分9

千方百计帮助老年人解决实际困难10

厚祭不如薄养11

毛泽东尊师11

我国敬老的思想渊源12

敬老是中华民族的优良传统12

中华民族敬老传统12

朱德尊老佳话12

周恩来爱老佳许12

毛泽东敬老佳话12

历代敬老礼法13

历代养老制度13

历代优待老年人的政策13

历代保护老人的法令14

乡饮酒礼14

王杖十简15

王杖诏书令15

干叟宴15

中国各族人民敬老习俗15

老人节15

蒙古族敬老习俗16

藏族敬老习俗16

新疆首届老人节16

北京首届敬老日16

朝鲜族老人节16

布依族敬老习俗17

傣族敬老风尚17

回族敬老风尚17

东乡族敬老习俗17

哈尼族敬老习俗17

拉祜族尊老风俗18

白族敬老风俗18

壮族敬老遗风18

苗族敬老习俗18

瑶族的达努节18

国际老人节19

新加坡的敬老周19

日本的敬老节19

缅甸敬老习俗19

赫哲族敬老习俗19

世界各国敬老习俗19

鄂伦春族敬老风尚19

香港地区的老人节19

台湾省的老人节19

希腊的老人节20

前捷克斯洛伐克的尊老纲领20

前苏联的老战士组织20

智利的老人节20

美国的母亲节20

美国的祖父祖母节20

美国的父亲节21

法国的祖母节21

老 年 观22

树立正确的老年观22

老年观是人生观在老年期的表现22

老年观是晚年生活的导向22

正确的老年观在于正确对待老22

此身到老属于党23

正确的老年观的基本内容23

共产党人老年观的核心23

老年是人生第二个黄金时代24

提倡科学养老24

克服失落感25

廉洁自律25

周恩来26

邓小平26

朱德26

刘少奇26

恩格斯26

毛泽东26

列 宁26

马克思26

名人谈老年观26

生命不息，奋斗不止26

居里夫人27

爱因斯坦27

杰克…伦敦27

爱迪生27

苏格拉底27

巴尔扎克27

莎士比亚27

莫泊桑27

肖劲光27

德谟克利特27

高尔基27

曾巩27

王勃27

方志敏27

鲁迅27

周谷城27

薄一波27

徐向前27

维护老年人的社会地位28

企业养老保险制度28

基本政治待遇不变28

建立有中国特色的养老制度28

老干部离休制度28

老有所养 老有所医28

干部工人退休制度28

颁发老干部离休荣誉章29

授予军队离休干部功勋荣誉章29

离休干部阅读文件29

离休党员干部的组织生活29

节日慰问老干部29

保护老年人的合法权益30

维护老年人政治上的平等地位30

保护老年人基本权利的法律30

保障老年人的物质文化生活30

离休干部生活待遇略为从优30

离休干部福利待遇不变30

退休干部工人发给退休费30

老年工作机构31

老龄管理机构31

设置老有所养的机构31

台属归侨救济31

退休职工管理机构31

老有所养机构31

全国健康老人评选活动31

农村社会救济31

城市社会救济31

红军老战士优抚31

优抚和社会救济政策31

实行优抚和社会救济政策31

参加政治和文化活动31

每次健康休养的时间32

参加健康休养的条件32

组织健康休养的原则32

出境探亲期间的医疗费32

健康休养32

公费医疗的管理32

离休干部医疗待遇32

离休干部医药费实报实销32

老有所医32

护理费标准32

军队离休干部护理费33

军队离休干部疗养33

家属陪同休养33

健康休养经费的开支33

军队离休干部医疗费33

军队离休干部医疗保健33

因公致残人员的护理费34

矽肺病人员的退休待遇34

出境定居离退休人员入境就医费34

出境定居退职人员入境就医费34

精减退职老职工医疗待遇34

军队退休干部医疗费际准34

军队退休干部享受护理费条件34

军队退休干部护理费际准34

退休干部工人医疗34

老有所为的涵义35

老有所为在五个“老有”中的位置35

老有所为是治理人口老龄化的重要对策35

给生命以时间给时间以生命35

老有所 为35

老有所为的理论与现状35

老有所为是新兴事业36

对老有所为的种种偏见36

老有所为的动机37

老有所为的形式37

老有所为的类型38

老有所为的报酬39

开展老有所为应注意的问题39

开展老有所为需要采取的措施39

正确认识老年人的价值40

树立马克思主义的老年价值观40

破除陈旧的老年价值观40

老干部是党的宝贵财富41

老年人是国家稳定和发展的重要力量41

老年人的潜在价值和群众能量41

重视离退休人员的智能开发42

离退休老同志仍然是社会生产力42

发挥老专家的技术优势43

发挥老同志的政治优势43

发挥老同志在振兴农村中的作用44

离退休人员在农村大有作为44

发挥军队离退休干部的优势45

关心下一代工作关系国家的前途命运45

关心下一代工作的指导思想45

发挥老同志教育下一代的特殊作用45

老同志的榜样力量是无穷的46

积极发挥老年人的作用46

发挥老年人作用的意义46

发挥老年人作用的原则46

离退休专业技术人员发挥作用47

党政干部离退休后任职的规定47

离退休医务人员个体开业行医47

积极发挥老干部的作用47

发挥老年人作用的报酬47

离退休专业技术人员外出活动费47

党政干部离退休后经商办企业的规定48

离退休干部缴纳收入调节税48

老年人再工作范围48

为专业人员发挥作用提供条件48

自找门路继续发挥作用49

间接参与社会工作49

直接参与社会工作49

老年人自己组织起来49

老年智力开发中心49

组织安排继续发挥作用49

任务适量适度方式灵活多样49

办农业技术夜校50

办业余学校50

办老年大学50

办普通中学50

办母亲学校与家长学校50

培养教育青少年50

办普通大学50

参加文化站工作51

变奏曲式 151

从事技术服务51

老年法律咨询51

办艺术学校51

办老年读书会51

办文化补校51

家庭辅导班51

代课任教51

成立同乐会52

举办书画展52

办老年报刊52

办图书阅览室52

参加编写党史和地方志52

写回忆录52

著书立说52

办医院52

政策研究会53

议事组53

经济研究会53

咨询委员会53

举办卫生保健讲座53

巡回医疗53

办保健站53

办医疗门诊部53

参加机构改革54

参加打击经济和刑事犯罪54

从事业务咨询54

维持社会秩序54

做街道工作54

做群众工作54

成立家庭包户服务组54

办老年婚姻介绍所55

应聘从事适当工作55

义务服务55

办家庭幼儿园55

参加服务站工作55

退休职工管理委员会55

开老年人饭馆55

从事家庭赡养工作55

老年人协会55

老年人服务站55

协助基层组织办福利事业56

参加对离通休人员的管理服务56

工作56

参加农业生产56

经营种植业56

家庭养殖业56

军队离退休干部继续发挥作用56

发挥军队离退休干部作用的原则56

协助军队有关部门工作56

参加专题学术研究56

开展革命传统教育56

在民间组织任职56

歌剧音乐 157

人民公仆孙毅将军57

从事各种专业活动57

担任特邀律师57

老有所为的榜样57

专业技术人员继续发挥作用57

从事某些家庭副业57

参加军队和地方的教学57

李双良退休治理渣山58

李公涛创建翰园碑林59

李传江无私献医术60

颜锡笙帮助农民致富60

赵光春带领乡人民脱贫61

龙贤昭回乡定居献余热62

唐光友找到了生命的新起点62

薛保印把家乡建成小康村63

高尔夫球 764

葛振林关心下一代64

老有所学的意义65

老有所学65

跟上时代步伐65

有助于保持革命晚节65

充实晚年生活65

有助于老有所为66

防止智力衰退66

老有所学的内容66

学习马克思列宁主义66

毛泽东思想67

论68

建设有中国特色社会主义的理68

马克思主义哲学69

实践是检验真理的唯一标准70

党的思想路线70

基本国情70

人民代表大会制度71

人民民主专政71

民族区域自治72

十二条基本原则72

社会主义初级阶段73

社会主义阶段的根本任务73

一个中心两个基本点74

四项基本原则74

一国两制长期政策75

政治协商制度75

中国共产党领导的多党合作和75

社会主义民主76

社会主义法制76

社会主义精神文明77

改革开放78

四个现代化78

经济体制改革79

经济发展战略80

社会主义初级阶段的所有制结80

构80

经济结构81

经济效益81

企业集团82

产业结构82

经济联合体83

统分结合的双层经营体制83

社会主义市场经济84

小康水平84

经营机制85

经济特区85

经济技术开发区86

独立自主的和平外交政策86

沿海开放城市86

和平共处五项原则87

常读报纸87

多读点书87

科学技术是第一生产力88

新技术革命89

高新技术90

信息化社会90

系统论91

信息论92

控制论93

心理控制论93

潜科学94

未来学94

生物工程95

酶工程96

遗传工程96

细胞工程96

生物钟97

航天技术98

海洋工程98

太阳能99

新能源99

海洋能99

生物能100

核能100

微波能101

新材料101

氢能101

超导体102

光导纤维材料103

微电子技术103

人工智能104

电子计算机104

机器人105

高技术武器106

C3I系统107

军事系统工程108

“星球大战”计划108

隐身飞机109

巡航导弹109

微型潜艇110

激光武器110

军用智能机器111

电子战111

学点法律知识112

环境战112

学点家电知识113

学点家政学114

老 有 所 乐115

书法是中国的传统艺术115

书法与养生延年115

书法115

执笔116

运腕116

写字的姿势116

用笔117

永字八法与基本点画117

笔画顺序118

结字118

金文119

小篆119

大篆119

甲骨文119

楷书120

魏碑120

唐楷120

隶书120

行书121

草书121

章草121

今草122

碑贴临摹122

狂草122

书体选择122

砚123

文房四宝123

笔123

纸123

墨123

题款与印章124

章法布局124

书法欣赏125

李斯125

？ 瓘126

王羲之126

索 靖126

卫夫人126

钟 繇126

皇象126

刘德升126

蔡 邕126

张芝126

许慎126

崔瑗126

杜 度126

孙过庭127

怀素127

张旭127

颜真卿127

薛 稷127

王僧虔127

释智永127

王献之127

褚遂良127

虞世南127

欧阳询127

康里？？128

柳公权128

文征明128

宋克128

祝允明128

赵孟頫128

米 芾128

黄庭坚128

苏轼128

李阳冰128

蔡襄128

鲜于枢128

于佑任129

王宠129

老年人学绘画的好处129

绘画129

郑燮129

沈尹默129

何绍基129

邓石如129

傅 山129

王铎129

董其昌129

油画的艺术特点130

版画的艺术特点130

中国画的艺术特点130

中国画发展简史131

学习国画的基本方法132

笔132

墨133

国画用笔133

国画用墨133

颜料133

笔洗及其它133

国画用色134

国画用水134

国画用纸135

国画构图135

国画题款135

吴道子136

张择端136

顾闳中136

国画用印136

唐 寅137

朱耷137

扬州八怪137

王 冕137

吴昌硕138

齐白石138

张大干138

篆刻138

篆刻138

篆刻流派139

篆刻的艺术价值和实用价值139

篆刻发展简况139

刻印工具140

学篆140

印章材料141

石面磨平141

设计印稿141

印稿上石142

临摹142

刀法142

击边143

钤印143

刻边款143

拓边款143

吴昌硕144

赵之谦144

吴熙载144

黄士陵144

何震144

赵之琛144

陈鸿寿144

邓石如144

丁敬144

程邃144

文彭144

王冕144

照相机的维护与保养145

120照相机装卸胶卷方法145

齐白石145

135照相机装卸胶卷方法145

摄影技术的发明和普及145

照相机的使用145

摄影145

景深和超焦距146

动体和快门速度的关系146

黑白胶卷146

黑白胶卷的选择146

室内自然光147

电子闪光灯的使用147

正面光147

逆光147

侧面光147

摄影光线147

摄影爆光147

彩色胶卷147

合影的拍摄148

人像摄影148

彩色摄影148

选择拍摄距离148

选择拍摄方向148

选择拍摄角度148

摄影构图148

给儿童摄影149

拍摄旅游照片149

摄风光照片149

拍摄雪景照片149

拍摄雨景照片149

拍摄雾景照片149

音乐149

音乐149

音乐是老年生活的益友150

复三段式151

三段式151

二段式151

音乐的曲式151

节 奏151

乐段151

旋律151

音乐的表现手段151

和声151

音乐151

回旋曲式152

声乐分类152

美声唱法152

民族唱法152

民族乐器152

通俗唱法152

西洋乐器153

乐器的演奏形式154

中国古代音乐154

先秦时期音乐154

秦汉魏晋南北朝音乐154

隋唐五代音乐154

宋元音乐155

中国现代音乐155

明清音乐155

中国民歌156

号子156

山歌156

小调156

说唱音乐156

大鼓156

弹词157

琴书157

牌子曲157

道情157

戏曲音乐157

舞剧音乐157

民族乐派158

浪漫主义音乐158

广东音乐158

古典主义音乐158

江南丝竹158

影视音乐158

印象派音乐159

标题音乐与非标题音乐159

交响曲159

协奏曲159

进行曲159

小夜曲160

轻音乐160

舞曲160

音乐欣赏160

舞蹈161

舞蹈161

跳舞有益于老年人身心健康161

狐步舞162

华尔兹162

交谊舞162

探戈163

伦巴163

桑巴163

交谊舞的姿态163

交谊舞的礼仪163

老年迪斯科164

迪斯科164

交谊舞音乐的选择和舞曲164

芭蕾舞165

踢蹋舞165

一步舞165

古典舞蹈165

现代舞蹈165

中国民间舞蹈165

剑舞166

绸舞166

秧歌舞166

腰鼓舞166

狮子舞167

龙舞167

孔雀舞167

长鼓舞167

摆手舞167

打竹舞167

芦笙舞167

舞蹈欣赏168

戏曲168

戏剧168

正剧168

喜剧168

中国十大古典悲剧169

京剧169

中国十大古典喜剧169

悲剧169

京剧腔调和板眼170

京剧用嗓170

京剧表演程式170

京剧乐器171

京剧行头171

京剧脸谱171

余叔岩171

程砚秋172

荀慧生172

尚小云172

马连良172

梅兰芳172

言菊朋172

高庆奎172

李少春173

金少山173

李万春173

裘盛戎173

李多奎173

姜妙香173

杨小楼173

奚啸伯173

盖叫天173

谭富英173

周信芳173

张君秋173

杨宝森173

李玉茹174

评剧174

李维康174

梅葆玖174

杜近芳174

童芷苓174

昆剧174

张学津174

孙 岳174

谭元寿174

袁世海174

肖长华174

叶盛兰174

赵燕侠174

吉剧175

豫剧175

晋剧175

河北梆子175

吕剧176

黄梅戏176

越剧176

赣剧176

汉剧177

湘剧177

粤剧177

话剧178

秦腔178

川剧178

曲艺179

相声179

大鼓179

京韵大鼓179

歌剧179

西河大鼓180

梅花大鼓180

乐亭大鼓180

单弦180

评弹180

评书180

影视181

电影181

数来宝181

莲花落181

快扳181

山东快书181

从无声电影到彩色宽银幕电影182

立体电影182

白昼电影182

水幕电影183

全息电影183

蒙太奇183

电影独特艺术表现力183

电影风格流派183

早期的无声电影184

国防电影184

左翼电影184

如何欣赏港台电影185

如何欣赏外国电影185

抗战胜利后国民党统治区进步电影185

新中国成立后中国电影185

解放区电影185

好莱坞和奥斯卡金像奖186

电视186

立体彩色电视187

用语言操纵的电视187

人体热电视187

我国电视事业的发展187

镭射电视187

激光电视187

高清淅度电视187

电视的制式与频道187

电视的经营和电视网187

中央电视台188

如何挑选电视机188

电视机的使用189

电视机保养189

电视机简单故障排除189

看电视应注意的问题190

谨防电视病190

写作190

老年人与写作190

结构191

构思191

主题191

素材191

情节192

意境192

语言192

细节192

体裁192

形象192

逻辑192

典型192

题材192

虚构193

描写193

夸张193

创作方法193

概括193

叙述193

艺术手法193

韵脚193

风格194

怎样写日记194

怎样写游记194

怎样写回忆录195

怎样写地方史志195

怎样写工作经验总结196

怎样定社会调查196

怎样搜集整理民谣民谚和民间传197

怎样写旧体诗词197

怎样写报告文学198

老年人与文学欣赏199

文学欣赏199

早期的诗歌200

中国古典文学200

唐诗和宋诗201

赋及赋的名篇202

词及词的演变203

曲和散曲及杂剧203

小说的起源和发展204

小说的长篇巨制204

散文的兴衰205

中国现代文学206

现代文学的开创207

三十年代文学207

抗战大后方的文学208

解放区的文学208

建国以后的文学209

戏剧文学的高度成就210

“文革”以后的文学210

外国文学211

外国远古文学211

外国中古文学212

欧洲文艺复兴时期的文学212

古典主义文学213

启蒙主义文学213

浪漫主义文学213

欧美批判现实主义文学214

俄国批判现实主义文学215

无产阶级文学215

灯谜216

灯谜的由来和发展216

？辞的出现216

从隐语到灯谜216

灯谜的主要特点217

灯谜的主要组成部分217

灯谜的兴盛217

灯谜的谜体218

谐声体218

象形体218

会意体218

增损体218

假借体218

分扣体218

灯谜与民间谜语的区别218

徐妃格219

脱靴格219

虾须格219

求凤格219

白头格219

秋千格219

灯谜的谜格219

注解体219

故事体219

潜伏体219

卷帘格219

象形法220

制作灯谜的步骤220

增损离合法220

谐声法220

会意法220

怎样制作灯谜220

探骊格220

重门格220

系铃格220

灯谜的猜射方法221

楹联221

楹联的由来和发展221

对联的字数言数222

对联的基本特点222

对联的形式222

对联与诗词曲的渊源222

对联的发展轨迹222

名胜类223

题赠类223

喜庆类223

哀挽类223

谐讽类223

文学类223

对联的分类223

结构的对仗224

平仄的对仗224

词性的对仗224

内容关系上的对仗224

杂题类224

集句类224

行业类224

对联的对偶224

对联的音韵225

四声与平仄225

平仄的交替和对立225

仄平的收尾225

排比法226

复字法226

拆字法226

嵌字法226

比喻法226

问答法226

夸张法226

拟人法226

对联的修辞226

清代邮票227

世界邮票历史227

谐音法227

顶针法227

老年人集邮的好处227

集邮227

新中国邮票228

民国邮票228

解放区邮票228

集邮票活动起源229

中国集邮活动229

邮品230

邮票种类230

普通邮票230

纪念邮票230

特种邮票230

其它种类邮票231

欠资邮票231

加盖邮票231

航空邮票231

首日封和实奇封232

明信片232

邮票形状232

邮票齿孔232

邮戳232

小全张233

小型张233

小版张233

小本票233

怎样收集邮票233

怎样鉴别邮票真伪234

邮票品相234

收藏235

老年人的收藏活动235

集邮工具235

邮品研究235

邮集的编织235

火花236

钱币236

书画237

笔墨砚237

藏书票237

纪念章238

瓷器238

酒器238

烟具238

扇子238

石头238

锁与钥匙239

影剧说明书和门票239

下棋养生怡性240

棋牌240

围棋241

围棋历史241

围棋器具242

围棋比赛规则242

让先让子棋242

胜负计算242

围棋术语和战术242

立长（行）冲曲242

跳关拆242

尖飞大飞243

提（吃子）243

打243

征和引征244

双打244

扑和双扑245

劫245

枷和门245

连246

虎246

粘246

扭246

挖246

断246

点246

双247

扳247

死活247

双活247

布局247

《玄玄棋经》及其“新解”248

《忘忧清乐集》248

序盘248

收官248

中盘248

《官子谱》249

围棋赛事249

段位制249

中国象棋250

中国象棋器具250

中国象棋比赛规则250

车251

马251

炮252

兵（卒）252

等级分253

中国象棋棋手级称253

中国象棋重要赛事253

将（帅）253

士253

象（相）253

《象棋谱大全》253

国际象棋254

国际象棋器具254

国际象棋比赛规则254

国际象棋各子走法254

国际象棋重要赛事255

国际象其手级别255

五子棋255

跳棋255

桥牌打法及规则256

桥牌256

扑克牌256

军棋256

打百分258

棋猪261

争上游261

憋七261

麻将牌261

麻将牌比赛规则262

成胡标准262

钓鱼266

钓鱼的健身作用266

我国钓鱼活动的历史和现状266

麻将牌计番参考表266

钓鱼的季节和天气267

钓鱼和水情267

钓竿267

钓线267

钓钩268

坠子268

绕线轮269

鱼饵269

浮漂269

手竿钓270

打窝270

钓场270

钓点270

投竿钓271

拉砣钓271

延绳钓271

鲤鱼钓法272

鲫鱼钓法272

草鱼钓法272

鲢鱼钓法273

青鱼钓法273

鳙鱼钓法274

鳜鱼钓法274

养鱼275

老年人养鱼其乐无穷275

金鱼的基本常识275

金鱼的种类275

鲶鱼钓法275

注意挑选金鱼276

选好养鱼的容器276

把容器装点得多彩多姿277

放养密度要适当277

用水和换水277

投喂饲料须知277

金鱼常见病278

金鱼怎样过冬278

金鱼怎样度夏278

饲养热带鱼的鱼缸和水质279

金鱼常见病防治方法279

怎样繁殖金鱼279

热带鱼种种279

培殖鱼虫的方法279

热带鱼的食饵280

花卉280

什么是花卉280

老年人养花好处多280

花卉的分类281

盆栽花卉的土壤281

盆栽花卉的水分281

盆栽花卉的肥料282

盆栽花卉的光照282

花卉的修剪与整形283

花卉病害的防治283

花卉虫害的防治283

梅花的栽培和管理284

菊花的栽培和管理284

内吸性药剂的使用284

牡丹的栽培和管理285

兰花的栽培和管理285

茶花的栽培和管理285

杜鹃的栽培和管理285

月季的栽培和管理286

水仙的栽培和管理286

桂花的栽培和管理286

君子兰的栽培和管理286

米兰的栽培和管理287

茉莉的栽培和管理287

六月雪的栽培和管理287

石榴的栽培和管理287

盆栽葡萄的管理288

五针松的栽培和管理288

金桔的栽培和管理288

盆景289

中国盆景历史悠久289

盆景的分类289

盆景艺术的特点289

树桩盆景材料289

花卉换盆289

松柏类290

杂木类290

花果类290

山石盆景材料290

硬石类290

软石类290

盆钵290

树桩盆景造型形式291

桩景的采集291

几架291

胶接材料291

蟠扎材料291

配件291

树桩材料的蟠扎292

造型的具体方法292

修剪292

造型注意事项292

山水盆景石料加工292

山水盆景的构思和布局293

盆景题名293

根艺的概念294

根艺的起源和发展294

盆景流派294

根艺294

根艺的色彩美295

根料纹理的运用295

根艺的艺术特点295

根艺工具295

根艺的选材标准295

根艺品的分类295

根料的剥皮296

根艺品成型296

根艺品装饰296

根字创作297

根画挂屏制作297

树兜几架制作297

根艺品命名297

养鸟297

我国养鸟的历史297

珍珠雀298

金翅雀298

笼养观赏鸟的种类298

金丝雀298

老人养鸟的好处298

大山雀299

太平鸟299

虎皮鹦鹉299

白腰文鸟299

百灵鸟299

画眉299

暗绿歌眼300

鹊鸲300

红嘴相思300

文鸟300

云雀300

八哥300

繁殖笼301

栖棒301

舍笼301

家鸽301

鸟笼301

信鸽301

观赏笼301

红喉歌鸲301

笼养鸟的管理302

病鸟防治302

鸟洗澡302

遛鸟302

动物性饲料302

颗粒饲料302

饲料302

饲料杯具302

巢窝302

养鸟与防病303

旅游有益老年健康303

旅游观光概说303

旅游观光303

爱鸟周303

养鸟爱鸟303

旅游路线的选择304

旅游前的准备工作304

参加团体旅游304

组织旅游小组304

短途徒步旅行304

乘长途汽车的常识305

旅游中急重病的处置305

乘船的常识305

国外旅游305

乘飞机的常识305

骑车漫游305

乘火车的常识305

旅游摄影307

旅游日记307

通信307

纪行诗307

旅途绘画写生307

山水诗308

中国六大古都308

北京308

西安308

洛阳308

开封308

南京308

杭州308

国务院公布重点风景名胜308

颐和园309

故宫博物馆309

天安门及其广场309

中国十大名胜309

圆明园遗址310

万里长城310

明代十三陵310

卢沟桥311

北戴河海滨311

赵州桥311

承德避署山庄311

五台山312

晋祠312

云冈石窟312

龙门石窟312

黄帝陵312

成吉思汗陵313

庐山314

黄山314

井冈山314

昭君墓314

西子湖314

虎丘314

天王府314

雨花台314

泰山岱庙315

孔府孔庙孔林315

少林寺315

黄鹤楼315

岳阳楼316

张家界316

桂林山水316

九寨沟316

长江三峡317

峨眉山317

乐山大佛317

都江堰317

黄果树瀑布318

春城昆明和滇池318

石林318

西双版纳318

秦始皇兵马俑318

莫高窟318

布达拉宫318

日月潭318

阿里山319

老年医学320

老年流行病学320

老年临床医学320

老年基础医学320

中国老年医学320

老年医 学320

老年医学知识320

健康的标准321

健康检查的意义321

健康老人的特征321

老年预防医学321

老年卫生保健321

健康的定义321

老年社会医学321

皮肤卫生322

室内卫生322

环境卫生322

衣服被褥卫生322

举止行动卫生322

口腔卫生322

保护眼睛322

手的卫生322

卫生习惯322

健康检查的项目322

睡眠卫生323

洗澡注意事项323

饮食卫生323

老年人与心理卫生323

脑的保健324

心脏的保健324

肺的保健324

肝脏的保健325

胃的保健325

肾的保健325

中医防病保健要诀325

老年人患病的特点326

老年人患病的特点和早期信号326

青光眼的早期信号327

某些症状应考虑的疾病327

老年忧郁症的早期信号327

心肌梗塞的早期信号327

颅内肿瘤的早期信号327

癌症的早期信号327

闭塞性动脉硬化的早期信号327

中风的早期信号327

老年人用药知识328

老年人的合理用药328

老年人对药物反应的特点328

老年人用药原则329

选择最佳用药时间329

老年人慎用的药物330

避免西药的相互作用330

防止药物的毒性作用330

防止药物过敏反应330

减少药物的副作用330

防止药源性疾病331

注意饮食对药物疗效的影响331

避免中西药的相互作用331

注意饮茶对药物疗效的影响332

注意饮酒对药物疗效的影响332

简谈补药332

老年病人家庭护理332

体温的测量法332

脉搏的检查法333

呼吸的测量法333

血压的测量法333

老年人高烧的护理334

褥疮的预防及家庭护理334

瘫痪病人的家庭护理335

心脏病的家庭护理335

肺部疾病的护理336

家庭的消毒隔离336

冠状动脉粥样硬化性心脏病337

老年常见病337

动脉硬化337

心肌梗塞338

心胶痛338

高血压病340

心律失常340

病态窦房结综合症341

心力衰竭341

肺原性心脏病341

反流性食道炎342

急性胃肠炎342

细菌性痢疾343

慢性胃炎343

消化性溃疡343

传染性肝炎344

肝硬化344

食道裂孔疝345

胆囊炎345

胆结石345

急性上呼吸道感染346

老年人肺炎346

慢性支气管炎347

支气管扩张347

支气管哮喘348

肺气肿348

肺结核349

尿路感染350

肾硬化症350

肾功能衰竭351

血液透析351

腹膜透析352

老年性痴呆352

老年人脑血管病352

老年人震颤麻痹综合症353

老年人贫血353

老年人多发性骨髓瘤354

老年人糖尿病354

糖尿病酮症酸中毒355

非酮症性高渗性昏迷355

糖尿病性肾病355

糖尿病心脑血管并发病356

糖尿病性周围神经病变356

痛风356

高脂蛋白血症356

单纯性肥胖病357

老年人甲状腺功能亢进症357

颈椎病358

股骨颈骨折358

老年人甲状腺功能低下358

骨质疏松症359

肩关节周围炎359

前列腺增生症360

老年性皮肤瘙痒症360

大疱性类天疱疮361

恶性黑色素瘤361

老年疣362

老年角化病362

更年期综合症362

老年子宫脱垂362

老年性阴道炎363

外阴白色病变363

老年性白内障364

绝经后阴道出血364

糖尿病性视网膜病变365

老年人青光眼365

老年性黄斑变性365

老年人视网膜血管阻塞366

老视眼与老视镜366

老年人耳鸣367

老年性耳聋367

老年人眩晕368

老年人药物性耳中毒368

老年人鼻出血368

老年人下咽部及食管异物369

助听器369

龋齿370

牙髓病370

牙周病370

口腔粘膜白斑370

老年牙列缺失的矫形修复371

口腔粘膜溃疡371

老年人口腔颌面部常见肿瘤371

口腔粘膜扁平苔癣371

老年人口腔疾病的防治372

肿瘤372

老年人的肿瘤372

癌症的病因373

癌症的预防373

子宫内膜癌373

食道癌374

胃癌374

原发性肝癌374

胰腺癌375

大肠癌375

鼻咽癌376

肺癌376

肾癌376

上颌窦恶性肿瘤377

喉癌377

前列腺癌377

老年妇女卵巢肿瘤378

子宫颈癌378

老年妇女外阴鳞状细胞癌379

常见急诊的家庭救护379

心跳骤停的家庭初期处理379

心绞痛380

晕厥380

咯血380

呕血和黑便380

急性尿潴留380

一氧化碳中毒380

便秘381

酒精中毒381

血液一般检验正常参考值381

临床常用检验正常参考值381

鼻出血381

烫伤381

中暑381

触电381

血液生化检验正常参考值382

尿液检验正常参考值383

粪便检验正常参考值383

脑脊液检验正常参考值383

胃液分析正常参考值383

骨髓象检验正常参考值384

老年常见病的体育疗法384

何谓体育疗法384

老年人体疗的好处385

老年人体疗注意事项386

老年人体疗常用的方法386

冠心病的体育疗法387

高血压病的体育疗法388

中风后遗症的体育疗法388

慢性支气管炎的体育疗法389

肺气肿的体育疗法390

肺结核的体育疗法391

胃下垂的体育疗法392

慢性胃炎的体育疗法393

便秘的体育疗法394

肿瘤的体育疗法395

骨刺的体育疗法396

动脉粥样硬化的体育疗法397

糖尿病的体育疗法399

颈椎病的体育疗法399

肥胖的体育疗法400

腰肌劳损的体育疗法400

肩周炎的体育疗法400

何谓按摩疗法401

按摩的健身功效401

按摩疗法401

按摩健身原理402

按摩常用经络402

按摩常用穴位403

按摩基本手法405

按摩注意事项406

常见病的按摩疗法406

头痛的按摩疗法406

肩周炎的按摩疗法406

半身不遂的按摩疗法406

失眠的按摩疗法407

腰肌劳损的按摩疗法407

冠心病的按摩疗法407

高血压的按摩疗法407

慢性胃炎的按摩疗法407

颈椎病的按摩疗法408

老年自我按摩408

自我按摩408

头面功408

颈项功408

糖尿病的按摩疗法408

躯干功409

四肢功409

自我按摩注意事项409

自我按摩注意事项409

便秘的自我按摩409

高血压病的自我按摩410

冠心病的自我按摩410

失眠的自我按摩411

慢性支气管炎的自我按摩411

气功养生的作用412

气功养生的特点412

气功养生412

气功养生的原则413

气功养生的要领414

气功养生的注意事项416

气功养生的基本方法416

气功养生的主要功法417

放松功417

内养功417

强壮功417

站桩功417

六字诀418

意气功418

静养行气六步功418

自发动功420

糖尿病的气功疗法421

慢性胃炎的气功疗法421

高血压病的气功疗法421

冠心病的气功疗法421

慢性肝炎的气功疗法422

肺结核的气功疗法422

便秘的气功疗法422

肿瘤的气功疗法422

老年人常用物理疗法423

红外线治疗法423

拔罐疗法423

电子消炎止痛膜疗法423

磁疗法423

特定电磁波疗法423

养生学424

老年养生知识424

水疗法424

老年养生学知识424

颈部牵引疗法424

场效应疗法424

养生七要素425

养生健身法425

歧伯的养生之道425

长寿四字诀425

养生大要425

三惑425

四养425

四少425

五伤425

五劳伤身425

十不思426

十恶426

养老八戒426

养心六常存426

五味勿过量426

十不做427

十乐427

十少十多427

十叟长寿歌427

养生十二少427

养生十六宜427

摄生咏428

安养篇428

十八伤428

枕上记429

保生铭429

摄养诗429

延年箴429

从容养生429

保生四要430

长寿法则430

养生八法430

起居要诀430

晨起五要430

睡眠十忌430

睡前五要430

饮食六宜430

养生八字诀431

空腹八忌431

长寿十要431

十清长寿歌431

防癌十二不431

德高寿长431

老年避三闲432

散步六字法432

健身歌432

食疗歌432

长寿谚语432

精神调养法433

保全元气法433

吐纳调气养神法433

意守丹田养神调气法433

入定忘我养神调气法433

神仙起居法433

铁裆功法434

咽唾养生法434

简易健身法434

老年生物学研究的方法435

自然寿命435

人的寿命435

寿命435

老年生物学研究的内容435

老年生物学435

老年生物学知识435

老年生物学435

平均寿命436

寿命的延长436

中国长寿者436

长寿家庭437

世界长寿之最437

世界长寿者437

世界长寿中心438

世界四大长寿地区438

长寿城438

长寿国438

长寿民族438

衰老438

老化与衰老438

衰老的原因439

心理性衰老439

衰老是正常生理现象439

病理性衰老439

生理性衰老439

中医对衰老的看法440

衰老的表现440

衰老的测定方法440

衰老的自我感觉440

衰老的学说441

古代衰老学说441

遗传学说441

脑衰老中心说441

大脑衰老新说441

细胞衰老学说441

精气神学说442

消耗学说442

有害物质积蓄说442

自由基学说442

免疫功能下降说442

体细胞突变说442

阴阳失调学说443

肾气虚衰学说443

脾胃虚衰学说443

气虚血淤学说443

影响寿命的因素443

遗传与寿命443

优生与寿命443

性别与寿命444

婚姻与寿命444

性生活与寿命444

饮食与寿命444

体重与寿命445

运动与寿命445

饮水与寿命445

劳动与寿命445

情绪与寿命446

性格与寿命446

紧张与寿命447

劳累与寿命447

睡眠与寿命447

用脑与寿命447

修养与寿命448

读书与寿命448

习惯与寿命449

爱好与寿命449

烟酒与寿命449

衰老的生理特征450

人体衰老的外部特征450

细胞的衰老变化450

身体结构的衰老变化450

味觉嗅觉皮肤感觉的衰老变化451

组织成分的衰老变化451

听觉的衰老变化451

视觉的衰老变化451

呼吸系统的衰老变化452

消化系统的衰老变化452

心血管系统的衰老变化452

内分泌系统的衰老变化453

泌尿系统的衰老变化454

神经系统的衰老变化454

运动功能的衰老变化454

免疫功能的衰老变化455

生理功能的衰老变化455

糖脂肪蛋白质的代谢变化455

男性更年期456

妇女更年期456

抗氧化物法457

致死激素抑制法457

T细胞冷藏法457

人体冷冻法457

延缓衰老的方法457

核酸添加法458

金属铬合剂法458

苏打水浴法458

细胞注入法458

限食法458

器官移植法458

超浸润法458

睡眠法458

抑制基因法459

摘除脑垂体内的“丧钟”459

饮食延缓衰老法459

毕生发展论460

发展性理论460

我国古代对老年心理学的杰出贡献460

老年心理学460

老年心理学知识460

老年心理学460

分离理论461

自主性理论461

职业长寿论461

智力用进废退论461

七阶段论461

同一性危机论461

老年人的心理活动461

老年人心理活动的特点461

影响老年人心理变化的因素462

老年心理变化过程的规律462

退休老人的心理特征463

年老不等于保守463

老年人的思维类型463

老年人的心理需求463

老年人的生活满意感463

患病老人的心理特征464

贫困老人的心理特征464

丧偶老人的心理特征464

孤寡老人的心理特征464

退休综合症465

老年人的感觉与知觉465

感觉与知觉465

老年人的感知觉特点465

感觉器官的保护465

老年人的记忆465

老年过程的记忆变化465

增强记忆的方法466

保持记忆的口诀466

防止记忆衰退十法466

影响老年人记忆的因素466

老年人记忆的特点466

老年人的智力467

年老未必智衰467

老年人的智力仍有可塑性467

老年人增强智力的方法467

老年人的学习能力和创造力468

老年人学习的潜能468

老年人学习的特点468

老年人提高学习效率的方法468

活到老学到老468

老年人的创造力468

情绪的自我调节469

克服老年人消极情绪的方法469

满足老年人积极情绪的方法469

老年人的情绪与情感特点469

情绪与长寿469

老年人如何发挥创造力469

情绪与健康469

防止忧郁470

避免激动470

抑制愤怒470

自得其乐471

心理回归471

消除心理回归的方法471

乐观有益长寿471

悲观促人衰老471

老年人的性格472

老年人的性格变化472

老年人性格变化的理论472

学会幽默472

笑的十大好处472

保持乐观情绪的方法472

笑与健康472

老年人性格变化的因素473

老年人的性格特征473

老年人的性格类型473

性格与健康473

克服不良性格的方法473

心理治疗的方法474

中国古代心理疗法474

心理治疗474

老年人心理治疗的特点474

心理诊断474

心理治疗474

心理健康的特征476

心理健康的标准476

心理健康476

心理健康476

老年人的心理卫生476

心理卫生476

情绪与心理卫生476

保持心理卫生的重要性476

保持心理健康的方法477

心理因素与老年病477

长寿者的心理特征477

心理衰老477

心理健康的自测477

心理衰老的因素478

延缓心理衰老的方法478

心理测试478

心理衰老程度的测试478

心理调节的方法479

保持心理年轻的措施479

心理适应479

心理保护479

心理变态479

心理障碍479

心理变异479

心理失调479

老年人对死亡的心态480

死亡的概念480

死亡的原因480

面对死亡的心理反应480

临死前的心态481

暴死心理481

正确地对待死亡481

不同性格对死亡的态度481

老有所终482

老年社会学483

老年社会学知识483

老年社会学483

老年社会学的形成和发展483

老年社会学的研究对象484

研究老年社会学的意义484

分离理论485

老年发展性理论485

老年现象学理论485

帕尔莫尔的研究485

莱蒙的研究486

老年人自我形象486

老年人自我评价486

人口老龄化和社会发展487

中国人口老龄化的社会影响487

人口老龄化和经济发展487

人口老龄化和社会负担488

人口老龄化和消费488

人口老龄化和劳动就业488

老年人的社会地位489

人口老龄化和科学技术事业489

老年抚养比489

老年人的社会参与490

老年人的政治参与490

老年人分享社会发展成果490

人口老龄化的对策491

社会保障的由来492

老年社会保障492

社会保障492

老年人的社会保障492

社会福利493

老年社会福利493

社会保险493

优抚494

五个“老有”的由来494

老有所养494

集体供养老人495

老有所医495

社会养老495

赡养496

集中供养496

分散供养496

社会福利院497

养老院497

敬老院497

托老所498

老年公寓498

离退休干部休养所498

老年生活服务社会化498

五保老人499

社会孤老499

鳏寡孤独499

社区500

社区老年服务500

社区服务志愿者500

社会工作501

老年生活质量501

我国农村老年社会保障502

完善我国老年社会保障体系的原则502

汤森运动503

老年人的社会化504

社会化504

社会化的过程504

社会化的机制504

继续社会化505

老年人社会化的特点505

老年人社会化的途径505

社会角色506

老年人社会角色506

角色集507

角色期待507

角色中断508

角色扮演508

角色冲突508

非角色之角色509

老年行为模式509

角色失败509

老年社会关系510

离退休生活适应过程510

老年消闲知识和技能510

老年人际距离511

老年群体511

社会群体511

群体社会学511

初级社会群体512

次级社会群体512

群体意识512

孤身老人群体513

群体规范513

老年群体513

血缘群体514

地缘群体514

业缘群体514

志缘群体515

趣缘群体515

压力群体515

内群体515

外群体516

同质群体516

异质群体516

老年的价值517

老年价值观517

同期群517

同龄群517

功能学派的老年价值观518

人的价值尺度518

社会生物学派的老年价值观519

冲突学派的老年价值观519

交换学派的老年价值观519

中国老年人维护国家稳定的作用520

开发老年人力资源520

发挥余热520

老年人的道德修养521

伦理学521

道德522

道德社会学522

老年伦理学522

道德本质523

道德规范523

道德行为523

道德理想524

道德评价524

共产主义道德525

道德基本原则525

善恶526

义务526

良心527

荣誉527

幸福528

老年人的道德修养528

老年人的自律529

老年人学雷锋529

人生晚节530

老年人和道德环境治理530

代际关系531

代沟531

代际关系和交换531

代际关系531

忘年交532

代际流动532

代内流动532

代际沟通533

代际楷模533

老年人与家庭533

家庭533

家庭社会学534

家政学535

家庭生命周期535

家庭制度535

家庭结构535

家庭结构分类536

大家庭536

核心家庭537

扩大家庭537

联合家庭537

主干家庭537

老年家庭538

反传统家庭538

家庭功能539

家庭扶养和赡养功能539

家庭教育功能539

家庭感情交往功能540

家庭文化功能540

家庭管理540

家务劳动541

家庭人际关系541

家规542

老年人在家庭中的作用542

老年夫妻关系的调适543

孝道543

天伦之乐543

白头偕老544

亲子关系544

婆媳关系545

祖孙关系545

家庭空巢综合症545

亲属546

家族546

宗族546

亲戚546

家庭生活方式547

老年人的婚恋548

老年死亡与丧葬548

老年人生死观548

死亡学548

死亡548

安乐死549

社会死亡549

老死549

国外尊严死运动的由来和现状550

尊严死宣言550

日本关于安乐死的规定550

荷兰立法承认安乐死550

邓颖超关于安乐死的一封信551

汉中审理我国首例安乐死案551

老年人自杀551

自杀的类型551

预防老年人自杀552

培爱防治自杀中心552

自然死552

伦敦自然死亡中心552

临终关怀553

我国临终关怀医院553

安息所553

《实行火葬的倡议书》554

对亲人死亡的悲痛反应554

丧偶老人的社会调适554

《关于取消向遗体告别仪式的555

建议》555

《中共中央关于党和国家高级555

干部逝世后丧事改革的通知》555

《关于共产党员应简办丧事带头实行火葬的报告》555

《把遗体交给医学界利用的倡556

议》556

自愿捐献遗体器官556

火葬557

土葬557

厚养薄葬557

厚葬557

丧葬557

天葬558

塔葬558

风葬558

防腐葬558

太空葬558

水葬558

我国近代出现的新葬法559

老年人口学560

老年人口学知识560

老年人口学560

老年人口学的基本内容560

老年人口学的研究对象561

老年人口学的研究方法561

中国古代对老年人起点年龄的标准562

马克思主义人口理论562

老年人口的基本特征562

老年人口统计标准563

个人老化与人口老化563

老年人问题与老龄化问题564

老年人口规模564

老年人口的年龄结构565

老年人口性别比565

老年人口地域分布566

老年人口婚姻构成566

老年人口教育构成566

老年人口劳动力率567

在业老年人口的职业和行业567

老年人口的收入及收入来源568

人类平均寿命变化568

中国老年人口概况569

各国老年人口概况569

中国历代人均寿命569

法国老年人口概况570

瑞典老年人口概况571

英国老年人口概况572

美国老年人口概况572

前苏联老年人口概况573

日本老年人口概况574

中国人口老龄化研究575

美国人口老龄化研究575

前苏联人口老龄化研究576

日本人口老龄化研究577

法德等国人口老龄化研究578

人口老龄化过程578

老年人口比重578

老年人口相对数579

人口老化的综合标准579

老少比579

老年人口绝对数579

发达国家人口老化进程580

人口老龄化率指数580

人口老龄化指数580

影响人口老化的因素580

人口金字塔580

发达国家人口老化成因581

老年人口的高龄化582

人口老化与人口年轻化582

劳动人口的老化过程583

人口老化过程的特点583

世界各国人口老化趋势584

世界人口老龄化趋势584

中国人口老龄化趋势584

中国未来人口老龄化速度加快的原因585

中国未来人口老龄化的特点585

法国人口老龄化问题586

英国人口老龄化问题587

“老人王国”的忧虑587

美国人口老龄化问题588

前苏联人口老龄化问题589

日本人口老龄化问题589

附表591

1．中国四次人口普查基本状况591

2．中国四次人口普查中老年人口的基本状况592

3．中国75岁及75岁以上老年人口数及其比重593

4．中国老年人口预测593

5．全世界与中国80岁及80岁以上人口比较表593

6．中国每5岁年龄组老年人口数及百分比594

7．中国历年人口出生率死亡率自然增长率（1949—1990）595

8．全世界发达地区和欠发达地区老年人口及百分比596

9．世界各国的退休年龄596

老年人才学产生的国际背景597

老年人才学产生的背景597

老年人才学597

老年人才学知识597

老年人才学597

老年人才学产生的国内背景598

老年人才学的基本任务598

老年人才学产生的基础598

老年人才学的任务及研究对象599

老年人才学的研究内容599

老年人才学的性质599

老年人才学的研究方法600

老年人才学的系统研究法600

老年人才学的典型分析法600

老年人才学的统计调查法600

老年人才学与马克思主义哲学的关系601

老年人才学与社会学老年社会学的关系601

老年人才学与人才学的关系601

与老年人才学相关联的学科601

老年人才测量法601

老年人才学的实验研究法601

《人物志》602

老年人才602

老年人才602

老年人才的特点602

创造型老年人才603

探索型老年人才603

组织型老年人才603

老年人才的类型603

老年人才标准604

老年人才群体604

老年人才群体结构604

成才的最佳时期605

老年人才与劳动力605

时代与老年人才的关系606

老年人才与人才老化的异同606

老年人才与老年人的异同606

老年人才与中青年人才的关系606

社会环境与老年人才的关系607

工作单位与老年人才的关系607

家庭与老年人才的关系608

老年人才的能力608

老年人才能力特征608

老年人才的记忆能力608

老年人才的观察能力608

老年人才的思维能力609

老年人才的想象能力609

老年人才的见识能力609

老年人才的表达能力609

老年人才的动手能力610

老年人才的交往能力610

老年人才的信息收集与处理能力610

老年人才的组织管理能力610

老年人才价值论611

老年人才地位611

老年人才流动611

老年人才流动611

老年人才流动的原因611

老年人才流动规律612

老年人才流动的分类612

老年人才流动总量613

老年人才首次流动量613

老年人才再次流动量613

老年人成才途径613

老年人成才的规律613

专门人才614

自学成才614

老年人成才的途径614

教育成才614

专业技术人才615

决策人才615

科技管理人才615

管理人才615

老年人才成功的个性品质615

老年人才的知识更新615

老年人才的管理615

老年人才集中分布部门615

老年人才集中分布地区616

老年人才管理616

老年人才预测616

老年人才使用原则617

老年人才重新就职率617

老年人才使用总量617

老年人才考核617

老年人才规划617

老年人才立法618

人才辈出618

人才危机618

人才浪费618

用人所长619

任人唯亲619

任人唯贤619

人才埋没619

用人不疑疑人不用620

论资排辈620

老年人才的社会参与意识620

老年人才的政治参与意识620

老年人才的开发与求职620

老年人才开发620

老年人才求职的优越性621

老年人才开发的必要性621

老年人才开发的可能性621

老年人才求职前的准备622

老年人才求职注意事项622

老年人才求职的行业选择622

老年人才求职的受理机关与途径623

老年人才求职的面试技巧623

老年人才上岗前培训623

老年人才再就业收入水平624

老年人才技术职务的聘任624

老年人才求职的现状与趋势624

老年行政人才的职业选择624

老年技术人才的职业选择624

老年财会人才的职业选择624

国家人事部全国人才流动中心625

人才交流服务机构625

老年人才求职争议仲裁625

中外老年人才求职服务机构625

北京市人才交流服务中心626

北京离退休老年人才开发中心626

中国人才研究会626

老年人才学术讨论会626

美国退休人员协会（AAAP）627

（ECTI）627

法国国际技术咨询交流协会627

德国退休专家服务组织（SES）627

织（IRI）627

联合国开发计划署（UNDP）627

美国国际基础经济合作研究组627

美国国际执行部（IESC）627

瑞典退休专家基金会（SEF）628

日本老年人雇佣开发协会628

管理的二重性629

老年管理629

老年管理学629

老年管理学知识629

管理629

老年管理二重性630

老年管理理论630

老年管理学631

老年管理学学科构成631

老年管理基本原理631

老年管理系统原理631

老年管理人本原理632

老年管理效益原理632

老年管理基本规律633

老年管理主体633

老年管理客体633

老年管理人员对象和资源633

老年管理人员633

老年管理人员的专业素质634

老年管理人员的思想素质634

老年管理人员的文化素质634

老年管理人员的能力635

老年管理人员的选配635

老年管理人员的培训635

老有所管636

老年管理对象636

城镇老年管理对象636

农村老年管理对象637

离退休干部637

军队离退休干部637

社会救济对象637

老年管理资源638

老年管理人力资源638

老年管理体制639

老年管理体制和功能639

老年管理财力资源639

老年管理物力资源639

老年管理体制的性质640

老年管理体制的结构640

老年管理的层次640

老年管理的工作任务和内容641

老年管理的功能641

老年管理的决策职能641

老年管理的计划职能642

老年管理的组织职能642

老年管理的控制职能643

老年管理制度和方法643

老年管理规章制度643

干部离休制度644

干部退休制度644

军队干部离休制度645

工人退休制度645

军队干部退休制度646

老干部管理机构职责646

老年管理过程647

老年管理方法647

老年管理的行政方法648

老年管理的经济方法648

老年管理的心理教育方法649

老年管理的法律方法649

老年管理的技术现代化650

老年经济学651

老年经济学知识651

老年经济学651

经济活动人口老龄化652

老年负担系数652

老年价值观652

老年人市场653

老年人再就业653

老年人的经济收入653

老年人应该分享经济发展的成果654

老年人与第三产业654

农村老年人与家庭经济654

现代养老方式655

家庭养老655

自我储蓄养老655

社会福利机关养老655

退休金制656

老年社会保障体系656

老年社会保障的内容657

老年社会保障与人口政策657

老年社会保障制度657

社区型老年社会保障658

城市社区老年保障658

农村社区老年保障659

企业养老保险基金659

社会保险基金的管理660

社会保险管理机构660

政府筹金制660

联合筹金制661

养老金保险661

企业筹金制661

受保人筹金制661

社会筹金制661

法定养老年金保险662

自愿养老年金保险662

养老金保险的利益662

致仕归宿663

古代退休养老制度663

致仕663

致仕特恩664

致仕给俸664

致仕加衔665

致仕参朝665

致仕荫补665

改官致仕665

带职致仕666

冠带致仕666

建阁入祠666

王杖666

老免667

免子667

俾斯麦体系老年社会保障制度668

外国老年保障制度668

养济院668

存问668

福利国家体系老年社会保障制度669

原苏联及东欧老年社会保障制669

度669

美国老年社会保险制度669

英国国民保险金制度670

瑞典年金制度670

原联邦德国年金保险制度671

挪威养老金制度671

法国年金疾病保险672

芬兰年金制度672

日本双重社会保险制度673

新加坡公积金制度673

环境与长寿的关系675

环境与长寿675

社会学美学环境675

自然环境与长寿675

社会环境与长寿675

家庭环境与长寿675

生理学美学环境675

美学环境675

老年环境学675

老年环境学知识675

老年环境学675

心理学美学环境675

起居环境与长寿676

人际关系与长寿676

地区与长寿676

气候与长寿676

绿化与长寿677

季节与长寿677

空气与长寿677

阳光与长寿677

音乐与长寿678

艺术与长寿678

污染对寿命的影响678

空气污染与寿命678

水质污染与寿命678

辐射与寿命679

光污染与寿命679

噪音污染与寿命679

化学污染与寿命679

塑料与环境污染680

烧树叶与环境污染680

家庭的环境保护680

老年 法律681

老年法律知识681

老年法学681

老年法681

老年合法权益681

历代维护老年权益的政策法令682

敬老是中国传统的立法内容682

劳动权利能力684

劳动行为能力684

存留养亲684

老小废疾685

十恶685

不孝685

恶逆685

老人犯685

死因686

宣告死亡686

死亡686

老年人与《宪法》687

《宪法》保护老年人权益的规定687

人身权687

人格权687

人身自由687

人身关系687

所有权688

财产权688

身份关系688

身份权688

债权689

债务689

个人财产689

合法收入689

民事案件689

老年人与《刑法》689

《刑法》保护老年人权益的规定689

虐待罪690

遗弃690

遗弃罪690

刑事案件690

刑事检察690

侮辱罪691

诽谤罪691

诬告691

诬告陷害罪691

包庇罪692

告诉692

告诉才处理692

诉讼692

公诉693

起诉693

自诉694

上诉694

上诉期限694

申诉695

故意695

过失695

过错696

老年人与《继承法》696

《继承法》保护老年人权益的规定696

法定继承697

政治制度与老年人才的关系697

继承697

继承权697

遗嘱继承698

继承份额的确定698

遗嘱698

遗嘱的形式699

立遗嘱应注意的事项699

遗嘱继承和遗赠的区别700

被继承人所欠税款和个人债务的处理700

遗产处理700

放弃继承权701

转继承701

代位继承701

继承权纠纷的起诉时限702

抚恤金和生活补助费不能继承702

房屋租赁权不能继承702

家庭共有财产703

家庭共有财产中的遗产分割703

农村五保户遗产的处理703

寡妇改嫁可带走继承公婆及亡夫的遗产703

生父母和继父母享有相同的继承权704

在一方死亡时夫妻共立遗嘱的执行704

妾有继承丈夫遗产的权利704

父母健在时子女不得强行“继承”遗产704

出嫁女儿有权继承父母遗产704

续弦所带财产的继承705

涉外继承的法律规定705

无人继承的遗产705

老年人与《婚姻法》705

《婚姻法》保护老年人权益的规定705

夫妻706

夫妻关系706

夫妻人身关系706

夫妻财产关系706

父母子女关系707

夫妻家庭707

共同共有707

共有707

不同辈份和年龄相差很大的婚配708

配偶长期下落不明的婚姻708

离婚708

离婚时一方生活困难问题的处理709

离婚时财产的分割709

离婚时家庭所欠债务的处理709

赡养老人710

离婚后父母子女间的关系710

赡养710

赡养协议711

赡养人与被赡养人711

扶养711

抚养711

收养712

收养程序712

收养关系的解除及其后果712

父母对成年子女一般不再有抚养的义务713

入赘男子与生父母间的权利和义务关系713

出嫁女儿与父母间的权利和义务关系713

子女不得拒不执行人民法院的赡养判决714

隔代直系血亲间的抚养赡养义务714

未办收养手续的被收养人应承担赡养义务714

子女不得干涉父母婚姻715

包办婚姻715

继父母继子女716

老年人与社会保险716

人身保险学716

人身保险716

人寿保险716

财产保险716

家庭财产保险717

家庭财产两全保险717

外国老年法规717

美国老年法717

日本老年法718

瑞典保护老人权益的法规制度719

法国保护老人权益的法规制度719

东欧一些国家的老人再就业法规720

欧洲老年保护法720

英国保护老人权益的法规制度720

老人六法720

老年教育722

老年教育知识722

终身教育722

老年教育的性质和目的722

老年教育的特点722

老年教育的作用723

促进全民族素质的提高723

促进老龄问题的综合治理723

促进终身教育体系的形成724

促进社会主义两个文明建设724

有助于干部体制的改革724

有助于老年人健康长寿725

有助于家庭和睦与社会的安定团结725

学以致用的原则726

全心全意为老年人教学的原则726

理论联系实际的原则726

老年教育的教学原则726

课堂教学与课外活动相结合的原则727

统一要求与因材施教的原则727

教学相长互相尊重的原则727

老年教育的教学方法728

增强信心法728

巩固记忆法728

新旧知识结合法728

讨论法728

直观示范法728

讲授法728

我国老年大学产生的时代背景729

老年大学729

自学指导法729

谈话法729

参观法729

练习法729

实验法729

我国老年大学的出现730

我国老年大学的发展730

老年大学的办学宗旨731

老年大学的学制731

老年大学的教学管理732

老年大学的课程设置732

老年大学的教师队伍732

老年大学的发展趋势733

不同类型的老年大学733

中国的第一所老年大学—山东省红十字会老年大学733

首创国际班的金陵老年大学734

上海老年教育初步形成网络735

重视学以致用开拓前进的武汉老年大学736

艰苦创业的民办岭海老人大学736

致力于老年教育理论研究的哈尔滨老年人大学737

常教常新的山西运城老年大学738

以书画教学为特点的北京海淀老龄大学739

军队的老年大学—广州军区老干部大学740

为教育下一代做贡献的西安老战士大学741

厂矿企业老年大学的兴办741

乡镇老年学校兴起742

按行业兴办的铁路老年大学743

中国老年大学协会744

中国老年大学协会的建立744

协会的宗旨和任务744

协会的组织形式及领导机构744

国际第三年龄大学协会745

国际老年大学协会745

协会会员条件745

协会成立以来的作用745

协会的办事机构745

国际老年教育的三种形式746

日本老年教育情况746

老年体育748

老年体育知识748

老年体育学748

老年体育的发展748

老年体育的特点748

老年体育的功效749

老年体育的原则750

老年体育的要求750

老年体育的自我监督752

老年健身活动752

步行752

健身跑753

健身游泳754

骑自行车755

登山756

郊游756

保健操757

家庭健身活动757

古代养身术758

甩手活动762

球类活动762

健身球762

乒乓球763

网球764

门球765

太极拳765

太极拳765

太极拳的种类765

太极拳的健身功效766

太极拳的特点766

太极拳的动作要领767

太极拳主要动作的练法769

太极拳各练习阶段的要点771

太极拳锻练的注意事项774

简化太极拳774

陈式太极拳774

杨式太极拳775

吴式太极拳775

武式太极拳775

孙式太极拳775

自然力锻练775

日光浴775

空气浴776

冷水浴778

温泉浴780

海水浴780

森林浴781

桑拿浴782

器官的体育保健783

脑的体育保健783

眼的体育保健784

耳的体育保健785

颈的体育保健786

肩的体育保健787

腰的体育保健788

髋的体育保健790

膝的体育保健790

踝的体育保健791

老年人的内在美792

老年人的审美观792

爱美与长寿792

老年美学知识792

老年人与美792

生活美学792

老年人要勇于美化自己793

穿着的艺术793

服装穿着美是我国人民的优秀传统793

老年人更要讲究美793

消除对“老来俏”的偏见793

老年人的风度美793

老年人的体态和心态特征794

老年服装的款式794

老年服装的色彩794

老年服装色彩的选择795

老年服装面料的选择795

老年服装整体的和谐统一795

老年人的“适体”修饰795

老年四季衣着要求796

老年服装的号型796

老年服装的领型与脸型796

老年人穿着的艺术797

毛衣在现实生活中的位置797

毛线的识别与选购797

毛衣设计中的色彩运用798

居室的美化798

美化居室的指导思想798

室内陈设的种类798

地毯铺设798

铺设门毡799

布饰宜淡洁耐用799

床罩应与居室色调统一799

窗帘的选用799

覆盖家俱的织物799

写字台台面的装饰800

书籍陈设要整齐适用800

观赏品的摆放800

书画的挂法800

书画的选择800

挂图片要注意整体美800

插花的几种风格801

盆景瓶花的设置801

绢人绢花的保护801

选购陶瓷工艺品的学问801

雕漆制品的保护801

居室照明的设置802

居室环境的美化802

生活环境与长寿802

环境与老人脾气802

阳台的绿化803

居室的空气净化803

居室的温度和湿度803

居室和庭院的绿化803

绿化庭院需精心设计803

减少厨房的污染804

减少噪音804

居室设计宜美观适用804

色彩与老人情绪804

顶面装修805

踢脚板的用途805

装置画景线805

墙裙的用途805

壁纸的选择805

墙面色彩的衬托作用805

地面装修806

门窗的油漆806

百叶窗的功能806

纱窗的妙用806

家具的总体设计806

沙发配置应适应老人需要807

家具颜色的选择807

常用家具的种类807

老年卧室家具的布置807

家具式样的选择808

家具布置的几种格式808

家用电器的放置808

美容化妆809

老年人美容化妆的目的809

美容化妆与个人特征809

健康的皮肤809

皮肤的类型810

皮肤的保养810

常用护扶品的选择810

洗面811

面部美容811

化妆用具811

香水812

眉笔812

唇膏812

简易化妆法812

化妆水812

眼线笔812

香粉812

胭脂812

粉底812

头发813

头发的类型813

洗发剂813

护发素813

假发814

饰物的佩戴814

染发814

饰物佩戴美是一种精神享受814

喷发胶814

剪发814

发乳814

卷发814

饰物的分类815

金银饰物的佩戴815

珠宝饰物的佩戴815

金饰品的成色815

真假金首饰识别法816

老年人金戒指的选购816

老年妇女项链的选购816

老年妇女耳环的选购817

老年人领带的选择和佩戴817

饰物的佩戴要注意搭配817

老年人手套的选用817

老年人帽子的选用818

老年人鞋子的选用818

老年人手提包的选用818

老年人腰带的选用818

老年人袜子的选用819

老年人的婚姻和性生活820

老年人的恋爱与结婚820

老年人的婚姻是一个社会问题820

老年人同样渴望爱情和伴侣820

老年人婚姻的生理学依据820

老年人婚姻的心理学依据820

老年人婚姻的社会经济学依据821

老年人择偶的标准821

老年人的婚姻类型821

老年夫妻的感情特点821

老年夫妻也需要深化感情821

再婚是老年人的合法权益822

老年人再婚是社会的进步822

老年人再婚有益于长寿822

夫妻关系的八互原则822

老年人的再婚822

老年夫妻恩爱的艺术822

老年人再婚是正常现象822

老年人独居易患病823

老年人再婚的心态823

老年人再婚的特点823

老年人再婚的心理障碍823

老年人再婚的外界阻力824

再婚老人注意事项824

婚姻习俗824

银婚824

珍珠婚824

红宝石婚824

正确认识性的科学825

老年期性生活的能力825

老年期性功能的变化825

钻石婚825

老年人的性生活825

老年婚姻介绍所825

金婚825

老年人性反应周期的特点826

老年期适度性生活有益健康826

克服老年人性行为的偏见827

消除老年期性生活的心理障碍827

更年期妇女性生活注意事项828

更年期妇女仍需避孕828

老年期性生活四要诀828

老年人要重视性保健829

老年期性生活的艺术829

不可滥用壮阳药物830

老年人性交姿势的选择830

老年人吃的科学831

老年人春季饮食宜忌831

老年人夏季饮食调配831

老年人夏季要适当增加吃盐量831

老年生活中的科学831

老年人的防暑饮食832

老年人秋季饮食安排832

老年人冬季饮食要合理833

生熟食品要严格分开833

蒸煮米饭有学问833

老年人吃鸡蛋的学问833

老年人吃水果要讲科学834

老年人吃花生要讲科学834

老年人吃油要讲科学835

适量吃红糖对老年人有益836

适当吃糖可治病836

老年人吃葵花籽油好836

老年人不宜多吃糖836

老年人适量食醋有益837

老年人应多吃些鱼837

吃少量肥肉对老年人有益838

喝酸奶有免疫增寿作用839

色彩鲜艳食欲增839

蛋奶和鱼虾搭配有益健康840

老年人宜多吃些虾皮840

喝汤的学问840

老年人喝骨头汤好841

老年人莫吃汤泡饭841

老年人最宜食粥841

老年人如何吃得有滋味842

老年人戒烟可增强味觉842

老年人宜吃甘薯842

科学使用味精843

老年人吃肉莫忘吃蔬菜843

老年人要防止营养过剩843

纯肉馅饺子不利老年人健康844

饭前适量饮水可促进食欲844

老年人饭前吃水果好845

老年人饭后不要立即吸烟845

老年人饭后不要马上喝浓茶845

老年人饭后不要立即散步845

老年人饭后不要马上睡觉845

过量吃瘦肉也能引起动脉粥样硬化846

老年人勿带气用餐846

老年人不要吃太烫的食物846

“老来嘴馋”莫大意846

莫吃烂生姜847

老年人莫贪吃烤羊肉串847

忌吃烧焦了的鱼和肉847

熬米粥不要加碱848

老年人常吃猪血好848

老年人宜少吃动物内脏848

红薯与柿子不宜同时吃848

生吃胡罗卜不宜849

不要在液化气炉上烤食品849

用筷十忌849

鸡屁股吃不得849

老年人不宜多吃油条850

吃臭蛋危害健康850

老年人菜肴不宜过咸850

海带表面的白霜能治病851

肉皮可抗老防癌851

抗老防癌的食方—细嚼851

防治高脂血症的饮食安排852

饱食与老年性痴呆853

食不言寝不语853

防治老年病的珍品—土豆853

分餐制对老年人有利854

老年人要坚持早餐854

晚餐与猝死855

老年人单一素食不可取855

晚餐过迟易患尿道结石855

晚餐与恶梦855

晚餐与发胖855

掉牙老年人的饮食安排856

老年人穿的科学857

老年人也要讲究衣着美857

老年人着装色彩要协调857

老年人的身高与穿着857

老年人的夏季着装858

老年人春秋服装的选择858

老年人穿衣要“春捂秋冻”858

老年人要按体型选择衣着858

老年人的冬装与色调859

老年人不宜穿化纤内衣859

老年人穿西服端庄大方859

老年人穿西服宜配领带着马甲859

西装的保养与收藏860

浸泡的衣服要及时洗860

汗湿的衣服宜勤换洗860

内衣宜用凉水洗861

棉布服装的洗涤861

人造棉服装的洗涤861

丝绒衣物的洗涤861

毛呢服装的洗涤861

除去衣服上污渍霉斑的方法862

服装的熨烫862

丝绸服装的洗涤862

化纤织物服装的洗涤862

皮革服装的简便擦洗862

老年人穿鞋三要素863

老年人冬季宜穿高帮护踝鞋863

老年人鞋跟勿过高863

老年人穿布鞋好864

老年人选购皮鞋有讲究864

老年人穿毛皮鞋的方法864

老年人如何选购凉鞋864

袜子的功能与种类865

袜子的选购865

保健袜种种865

袜子清洁保健康865

夏季穿袜有讲究865

羊毛线袜的洗涤方法866

手套的选购866

长筒丝袜的正确穿法866

补尼龙袜的方法866

锦纶丝袜的保养866

老年人用的科学867

老年人配眼镜一定要验光867

老年人不宜戴变色眼镜867

消除眼镜镜片水汽的方法867

老年人用电常识867

家用电器放置要科学868

家用电器要注意除尘868

电视机使用方法868

老年人看电视要有节制869

饭后不宜马上看电视869

看电视时宜饮茶869

怎样保存录音磁带870

看完电视要洗手洗脸870

收录机使用方法870

正确使用电热褥871

使用电热褥要多吃水果蔬菜871

老年人使用电扇须知871

购买照像机要仔细检查871

老年人宜用轻便照像机872

怎样保存照片872

老年人精神调节的科学872

心理保健应讲究872

心理卫生诀窍多872

恶劣情绪易生病873

不良情绪与癌症874

消除紧张有妙计874

心理卫生的内容874

安度情绪低潮期875

老年人须避免心理失衡876

情绪高低周期须掌握876

心地坦荡人增寿877

悔恨心理有害无益877

和谐生活最重要877

心境良好无价宝877

巧妙处理应激情绪878

克服胆怯心理879

老年人不必怕做梦879

老年人切勿受惊吓879

心情畅达能延年879

性格开朗利健康880

人逢喜事精神爽880

知足常乐利健康881

多做好事有益健康881

愤怒是长寿的大敌881

老年人发愁易生病882

压抑愤怒更有害882

要善于制怒882

解除忧虑的办法883

老年人遭挫折志要坚883

老年人要战胜压抑感884

克服孤独感885

老年人丧偶不宜过悲885

牢骚太盛防肠断886

情绪紧张有害健康886

善处失意保健康886

老年人哭的益处887

巧化悲痛为力量887

笑有多种功能888

老年人要避免的笑888

老年人发笑要讲场合888

老年生活中的医学889

如何延缓衰老889

三种老年人不宜大笑889

笑是运动能健身889

抗衰老的四项措施890

老年人的自我保健890

非药物保健的好处890

老年人保健十要891

老年人早晨保健四件事891

老年人的自我保健按摩891

老年人宜挠头皮和搓脚心892

老年人捏脊有好处893

老年人怎样散步894

慢跑要讲方法894

观察皮肤知病情895

不可片面理解休息895

老年人不宜太清闲895

老年人的饮食调养896

老年人的饮食与养生896

老年人不宜滥用补药897

滋补品不宜用开水冲897

老年人限食能增寿897

饮水与长寿898

有些开水不能喝898

睡眠与长寿898

高忱有忧899

老年人夏季要防中暑899

老年人冬季宜晒太阳899

老年人冷天三忌900

老年人生活十忌900

怎样自我消除疲劳900

茶锈有害健康901

吃大蒜可防病901

老年人饮酒不可过量901

老年人用药要慎重902

老年人服药有讲究903

服药时间有学问903

煎中药的知识903

抗衰老的中成药904

老年人要善待双足904

老年人足跟痛怎么办904

打呼噜的危害及防治904

怎样克服健忘症904

刷牙要得法905

老年人拔牙要慎重906

老年人要保持大便通畅906

怎样防治老年斑907

皮肤瘙痒症的防治907

老年人与骨质疏松症908

患前列腺肥大要防受凉908

耳鸣的自我按摩疗法908

老年人要防摔跤909

旅游要防疲劳性骨折909

人到老年要补钙910

骨折老人的饮食910

老年人长骨刺怎么办911

老年人肚皮厚怎么办912

老年期忧郁症的防治912

老年人要防痔疮913

老年人要保护好肾913

老年人要预防肺炎913

气管炎患者的冬季保健914

胆石症患者的自我保健914

老年人要预防心律失常914

慢性支气管炎患者的腹式呼吸915

中风的急救和中医预防915

老年人要警惕青光眼915

哮喘病人的饮食调养916

哮喘患者宜进行耐寒锻炼916

各种癌症的早期症状917

老年人要预防电视病917

癌症自愈的奥秘918

名人养生长寿经验919

中国古代名人的养生长寿经验919

老子的长寿功诀919

孔子长寿有术920

荀子的“动以养生”922

华佗的养生保健术922

曹操的养生诗923

孙思邈的老年保健924

武则天的修身养性术925

李白喜练武926

白居易的养生法927

杜甫爱运动927

苏东坡达观好动928

陆游的养生“八爱”930

吕坤的养生之道930

尤乘的疗心说930

康熙养生有道931

乾隆的长寿诀931

郑板桥的“长寿药”932

曹慈山的养生法932

蒲松龄的养生之道933

中国现代名人的养生长寿经验933

毛泽东的健身活动933

朱德的长寿经验935

邓小平的长寿秘诀936

徐特立的长寿之源泉936

谢觉哉的长寿要诀937

陈嘉庚的健身经验939

陶行知的防老经验939

刘海粟十登黄山940

马寅初的长寿诀窍941

梁濑溟的养生之道941

苏局仙的养生诗942

张国基谈长寿体会943

倪征？的健身要诀943

肖劳的长寿经验944

陈陶声的长寿体会944

外国名人的养生长寿经验944

马克思的体育生活944

恩格斯的“必修课”945

铁托与体育锻炼946

培根论养生947

伏尔泰的健身经验947

康德的长寿“三化”948

哥德与体育有不解之缘949

雨果长寿的奇迹949

富兰克林的健身之道950

罗素的长寿经验950

巴甫洛夫闲不住951

居里夫人与体育951

爱因斯坦善于劳逸结合952

托尔斯泰酷爱体育953

肖伯纳与体育954

卓别林与网球955

丘吉尔的“忙里偷闲”955

外国百岁老人的长寿秘诀956

老年的界限958

人生各个时期的划分958

人的四种年龄958

老年学知识958

老年学958

“老”与“老年”958

年龄的代称959

长寿的象征物959

老年学959

老年学的形成和发展960

老年学的学科构成960

老年学的发展趋势961

老年学与老龄问题961

老年学研究的重点961

老年学研究的内容961

老年学理论962

活动理论962

疏隔理论962

连续理论962

性格理论962

角色理论962

中国老年学研究概况963

人生第三期理论963

中国老年学研究963

年龄阶层理论963

亚文化群理论963

中国老年学学会成立前的老年学研究964

中国老年学学会的宗旨任务和组织964

中国老年学学会成立后的学术研究964

中国老年学学会的国外学术交流965

中国老年学学会在我国老龄事业中的地位和作用965

中国老年学学会的工作方法965

日本的老年学研究966

前苏联的老年学研究966

世界老年学研究概况966

第14届国际老年学会议966

国际老年学研究966

法国的老年学研究967

英国的老年学研究967

美国的老年学研究967

奥地利的老年学研究967

老年人的生理特点968

老年营养学968

老年营养学知识968

老年营养学968

营养与长寿969

老年营养注意事项969

老年人所需营养学970

老年人所需营养970

能量970

蛋白质971

碳水化合物972

脂类972

无机盐973

微量元素974

维生素975

水978

膳食纤维979

老年人饮食原则980

老年人的饮食原则980

食物多样科学配伍980

各种营养素功用与供给量简明表981

质与量兼顾增减有度982

改善铁钙营养983

多吃蔬菜水果983

清淡少盐少甜984

科学烹调适合老年特点984

少食多餐饥饱适中985

老年人膳食986

老年人膳食特点986

老年人的主食调配986

老年人的副食调配987

副食中的肉类987

副食中的鱼类988

副食中的蛋类988

副食中的蔬菜类989

副食中的豆类及豆制品991

副食中的调味品992

老年人每日膳食调配995

老年人的用餐次数996

老年人的早餐996

老年人的午餐997

老年人的晚餐997

矿泉水998

凉开水998

饮料998

老年人的饮食998

汽水999

磁化水999

牛奶999

饮牛奶六忌1000

酸牛奶1000

羊奶1000

豆浆1000

白酒的香型1001

饮酒的利弊1001

酒的分类1001

白酒1001

咖啡1001

解酒的方法1002

老年人饮酒六忌1002

黄酒1003

果酒1003

啤酒1003

饮茶与长寿1004

路易·艾黎的遗嘱1004

配制酒1004

饮茶历史1004

中国名茶1006

茶的种类1006

茶的营养成分1006

饮茶的方法1007

饮茶禁忌1008

茶叶的保存1008

老年人饮茶与文化素质1009

老年人饮茶与礼仪友谊1009

老年人饮茶的乐趣1009

老年人果品1010

果品1010

吃水果的禁忌1010

苹果1011

梨1011

香蕉1011

桔子1012

桃1012

西瓜1012

葡萄1012

大枣1013

山楂1013

柿子1013

荔枝1014

杏1014

甘蔗1014

李子1015

猕猴桃1015

樱桃1015

椰子1016

桂圆1016

芒果1016

橄榄1016

青梅1016

核桃1017

松子1017

榛子1017

栗子1017

葵花籽1018

老年人滋补品1018

滋补品对老年人生理病理的作用1018

老年人使用滋补品的原则1019

老年人使用滋补品的注意事项1019

补气类滋补品1020

人参1020

西洋参1021

党参1021

太子参1022

白术1022

黄芪1022

扁豆1023

山药1023

甘草1024

大枣1024

饴糖1024

蜂蜜1024

灵芝1025

补阳类滋补品1025

鹿茸1025

仙茅1026

淫羊藿1026

巴戟天1026

鹿角鹿角胶鹿角霜1026

肉苁蓉1026

杜仲1027

续断1027

五加皮1027

虎骨1027

淮牛膝1028

狗脊1028

骨碎补1028

补骨脂1028

益智仁1028

冬虫夏草1028

紫河车1029

蛤蚧1029

胡桃仁1029

沙苑子1030

黄狗肾1030

锁阳1030

韭子1030

补血类滋补品1030

菟丝子1030

当归1031

熟地黄1031

何首乌1031

白芍1031

阿胶1032

龙眼肉1032

动物肝脏1032

补阴类滋补品1032

玉竹1033

石斛1033

沙参1033

麦门冬1033

天门冬1033

黄精1034

百合1034

枸杞子1034

鳖甲1035

龟版1035

墨旱莲1035

女贞子1035

桑椹1035

黑芝麻1036

山茱萸1036

五味子1036

莲子1036

海参1036

老年病人饮食1037

发烧病人的饮食1037

白木耳1037

胡萝卜1037

燕窝1037

高血压病人的饮食1038

慢性支气管炎病人的饮食1038

冠心病病人的饮食1040

脑血管病病人的饮食1041

骨质疏松症病人的饮食1041

肿瘤病人的饮食1042

慢性胃炎病人的饮食1043

溃疡病病人的饮食1044

便秘病人的饮食1045

细菌性痢疾病人的饮食1046

肝脏疾病与饮食1046

病毒性肝炎病人的饮食1046

肝硬变病人的饮食1047

胆囊切除病人的饮食1048

胆道疾病患者的饮食1048

慢性胰腺炎病人的饮食1049

急性肾炎病人的饮食1049

慢性肾炎病人的饮食1050

肾盂肾炎病人的饮食1050

慢性肾功能不全病人的饮食1051

血透析期病人的饮食1052

尿石症病人的饮食1053

糖尿病病人的饮食1053

肥胖人的饮食1054

防治高脂血症的饮食1055

痛风病人的饮食1056

结核病病人的饮食1057

盆血病人的饮食1057

老年人常见病的饮食疗法1058

饮食疗法1058

感冒的食疗1058

慢性支气管炎的食疗1059

支气管哮喘的食疗1059

冠心病的食疗1060

高血压病的食疗1060

脑卒中后遗症的食疗1061

神经衰弱的食疗1061

糖尿病的食疗1061

慢性胃炎的食疗1061

便秘的食疗1062

腹泻的食疗1062

消化性溃疡的食疗1062

前列腺肥大的食疗1063

肥胖症的食疗1063

更年期综合症的食疗1063

肿瘤的食疗1063

腰腿痛的食疗1064

痔疮的食疗1064

直肠脱垂（脱肛）的食疗1065

皮肤瘙痒症的食疗1065

口腔溃疡的食疗1065

癌症的饮食预防1066

中暑的饮食预防1066

耳鸣耳聋的食疗1066

名 人 轶 闻1068

革命家的品格1068

马克思的国籍1068

马克思写诗1068

恩格斯拒绝导师称号和作寿1068

燕妮的乐趣1069

列宁不当挂名院士1069

列宁反对突出自己1069

列宁喜爱大自然1069

列宁买面包1069

孙中山拒称“万岁”1070

宋庆龄顾全大局1070

斯大林和他的儿子1070

孙中山崇尚俭朴1070

李大钊的书稿1071

李大钊智救陈独秀1071

李大钊和周恩来1071

毛泽东学跳舞1072

毛泽东过生日1072

毛泽东和战士过年1073

毛泽东与《龟虽寿》1073

毛泽东的幽默1074

周恩来妙语惊四座1074

周恩来鼓励老年人1075

周恩来和一分钱1075

周恩来评霸王1075

朱德题联怀杜甫1076

朱德答记者问1076

刘少奇与落星石1076

周恩来宴请松琦君代1076

周恩来请卓别林吃烤鸭1076

邓小平巧答卡特1077

陈云爱护年轻人1077

彭德怀反对特殊化1077

彭德怀戒烟1077

彭德怀种地1078

彭德怀理发1078

刘伯承脱险1078

聂荣臻爱护老年人1080

陈毅为老母洗衣1080

陈毅拜师1080

蔡畅严于教子1081

叶挺给警卫员送大衣1081

徐特立逃避作寿1081

吴玉章写座右铭1081

邓颖超的老手表1082

康克清的补丁衣1082

陶铸教女自食其力1082

贺子珍不领残废金1082

杨秀峰大义灭亲1082

曹操择婿1083

陈寿捐嫌写《三国志》1083

王羲之吃墨1083

司马迁不让污点沾身1083

司马迁发愤著《史记》1083

中国古代名人轶闻1083

王献之练字1084

韩愈写春联1084

李白戏权贵1084

杜甫不受礼1085

范仲淹请罪1085

苏东坡为官清廉1085

苏东坡题联讥老道1085

苏东坡奇遇1085

秦少游赏画疗疾1086

李清照愤然写诗1086

施耐庵治病1087

海瑞巧谏皇帝1087

郑板桥题寿诗1088

郑板桥吟诗逐小偷1088

郑板桥猜春联1088

蒲松龄请客1088

蒲松龄晒书1089

曹雪芹送礼1089

中国现代名人趣事1089

冯玉祥提联反腐败1089

鲁迅姓“社”1089

老舍“上阵”1090

闻一多想“家”1090

郭沫若巧解寿迷1090

郭沫若爱吃野菜1090

鲁迅拒当诺贝尔奖候选人1090

老舍写自传1091

齐白石出告示1091

齐白石赠画酬知已1091

张大干与梅兰芳1091

梅兰芳求教老者1091

马连良收回唱片1092

聂耳谱写《义勇军进行曲》1092

陶行知与白求恩1092

陈嘉庚教子1092

齐宣王选丑女1093

中国历代帝王逸史1093

华罗庚的妙联1093

徐悲鸿的傲骨1093

高士其改名1093

秦始皇造字1094

汉昭帝辨奸1094

唐太宗拒修宫殿1095

武则天立无字碑1095

武则天禁止养猫1095

朱元璋智惩恶吏1095

朱元璋禁赌1096

崇祯测字1096

康熙禁烟1096

康熙禁止缠足1096

慈禧乱点状元郎1097

乾隆挨板子1097

慈禧万金拍一照1097

慈禧忌讳羊1097

慈禧乱点鸳鸯谱1098

外国名人轶闻1098

苏格拉底的财富1098

亚里士多德的妙语1098

黑格尔的鲜花婚礼1098

达尔文珍惜时间1098

居里夫人的名利观1099

斯特劳斯的名曲1099

贝多芬的名片1099

爱迪生捉弄富翁1099

肖邦的祖国心1099

哥德让路1100

雨果与圆明园1100

托尔斯泰照镜子1100

马克·吐温的幽默1100

肖伯纳巧答神父1101

卓别林的四件宝1101

爱因斯坦没工夫看戏1101

戴高乐的三不要1101

铁托坐电车1101

李大钊的遗言1102

朱德的遗嘱1102

鲁迅的遗嘱1102

蒙哥马利不看《穆桂英挂帅》1102

孙中山的家事遗嘱1102

名人的遗嘱1102

李伯曼百岁办画展1102

丘吉尔谢绝为自己塑像1102

康克清的遗嘱1103

张闻天的遗嘱1103

邓颖超给中共中央的信1103

粟裕的遗嘱1103

罗斯福临终的话1104

贝多芬临终的话1104

丘吉尔临终的话1104

肖伯纳临终的话1104

爱因斯坦的遗嘱1104

丹东临终的话1104

名人临终的话1104

戴高乐的遗嘱1104

苏格拉底的遗言1104

名 人 名 言1106

中外名人名言1106

不虚比生1106

珍惜荣誉1107

健康长寿1108

读书学习1111

品德修养1112

治家交友1115

情趣高雅1117

古今名人名诗1120

壮心不已1120

晚节犹香1120

抒发情怀1120

各国老年组织和世界老龄问题1122

中国老年机构1122

中国老龄问题全国委员会1122

中国关心下一代工作委员会1122

中国老年学学会1122

中国老年教育协会1123

中国老年人体育协会1123

中国老龄科学研究中心1123

附录五 首届全国老年知识竞赛（1990年4月13—14日）竞赛盛况1123

获奖者名单1123

中国老年基金会1123

中华医学会老年医学学会1123

中国社会科学院老年科学研究会1123

中国衰老生物学学会1123

中华老人文化交流促进会1124

北京老年医学研究所1124

北京老年病医疗研究中心1124

北京中国老年教育中心1124

上海老年心理学研究会1124

中国老年书画研究会1124

中国老年历史研究会1124

山西省老年学学会1125

哈尔滨老年教育学会1125

贵州老年教育研究会1125

新疆老年教育研究会1125

武汉老年集邮协会1125

辽宁省老年学学会1125

武汉中老年体育健身俱乐部1125

武汉大学老年研究中心1125

武汉老龄科学研究院1125

上海老年人问题研究会1125

日本东京都老人综合研究所1126

英国老年医学会1126

日本老年学会1126

日本老年人才中心1126

法国老年学财团1126

法国老年学研究所1126

日本老年医学会1126

外国老年机构1126

日本老年社会科学学会1126

日本长寿社会对策阁僚会议1126

美国老年学会1127

美国国立老年学研究所1127

美国国际老龄问题协会1127

美国年长公民全国委员会1127

美国老年医学会1127

美国国立老化研究所1127

美国退休者协会1127

荷兰老年学研究所1127

英国全国老人福利协会1127

国际老年机构1128

国际老年学学会亚太地区委员会1128

联合国老龄信托基金1128

国际老年学学会1128

国际老龄问题联合会1129

国际社会保障协会1129

国际老人大学协会1129

世界老龄1129

老年型国家1129

老龄问题1129

亚太地区老龄问题世界大会政府间预备会议1130

老龄问题世界大会1130

《老龄问题国际行动计划》1130

联合国老年人原则1131

老龄问题宣言1132

老干部1135

新民主主义革命的四个时期1135

可办理离休的老干部1135

供给制1135

包干制1135

附 录1135

附录一 国家关于养老的政策规定离休离休制度适用范围1135

享受“小米”“分”“饻”待遇1136

离休年龄1136

提前或推迟离休1136

少数高级专家的离休年龄1136

高级专家延长离休年龄的条件1136

根据地解放区党员的离休1137

退休干部改办离休1137

五种职务村干部的离休1137

暂缓离休的杰出高级专家1137

处（县）级女干部的离休年龄1137

专业技术人员延长离休年龄的审批1137

暂缓离休的审批1137

高级专家延长离休年龄的审批1137

荣誉证的填写1138

不能办理离休1138

敌我矛盾按人民内部矛盾处理1138

犯过错误干部的离休1138

民主党派成员的离休1138

集体单位国家干部离休1138

干部改工人后的离休1138

已出境定居退休干部改办离休1138

工人提干后的离休1138

编外干部的离休1138

简化办理荣誉证手续1139

荣誉证的承办和授予1139

出境定居离休干部的荣誉证1139

工会会籍1139

享受司（局）处（县）级待遇1139

非行政级离休干部提高待遇1139

参观经费的开支1140

犯有“三种人”错误老干部的处理1140

受刑事处分后的待遇1140

参观活动范围1140

对接待单位的要求1140

对陪同参观人员的要求1140

对离休干部外出参观的要求1140

不提高待遇的离休干部1140

工资改革后提高待遇的规定1140

工资1141

提高工资区类别后的离休干部1141

离休干部易地安置的工资标准1141

事业津贴费1141

三线地区就地安置离休干部的1141

地区生活费补贴的发放1141

原工资的含义1141

生活待遇略为从优1141

破产企业干部离休后待遇1141

离休后的工资1141

工资改革后离休的干部工资1142

落实政策后离休的干部工资1142

退休改离休的工资改发时间1142

离休干部的军龄补贴1142

部分离休干部的生活补贴1142

计发生活补贴中所称的标准1142

工资1142

十二至十七元生活补贴费1143

口粮定量标准1143

肉价补贴1143

更改参加革命工作时间后的生1143

部离休待遇1143

部分接管政权后参加革命的干1143

活补贴1143

生活补贴的发放时间1143

工资改革后离休干部生活补贴1143

探亲待遇1144

一次性探亲费用1144

离休干部子女工作调动1144

老干部用车1144

工资1144

老红军老干部的工资福利1144

交通费补贴1144

洗理费照发1144

非商品粮退休干部改离休后的1144

符合离休条件的在职干部病假1144

口粮供应1144

生活品供应1145

离休前后的奖金1145

野外工作津贴1145

特需经费1145

严禁公费旅游1145

领导干部离休后的电话1145

高级干部离休后的秘书1145

机关离休干部牺牲后的抚恤金1146

机关离休干部病故抚恤金1146

离休干部去世后的待遇1146

标准1146

短期出境的假期1146

劳保待遇1146

企业离休干部供养直系亲属的1146

出国定居退休改离休干部待遇1146

出境探亲的路费1146

短期出境期间的待遇1146

离休后的办公室1146

企业离休干部因病或非工伤去1147

生活困难补助1147

世丧葬救济1147

企业离休干部因工去世丧葬抚1147

恤1147

遇1147

机关事业单位离休干部遗属待1147

企业离休干部因工去世后遗属1147

离休干部离休费1148

特级教师离休后的补贴费发放1148

休费基数1148

教师护士工资际准提高后的离1148

离休干部离休费1148

调整1988年8月25日前后1148

增加1957年以来未升过级的1148

休费1148

提高原工资偏低离休干部的离1148

普遍增加离休干部离休费1148

增发离休干部生活费补贴费1148

补贴费1148

企业离休干部去世后遗属生活1148

西藏离休干部回内地安置后的高原工龄补助费和建房费1149

调整部分离休干部生活费补贴1149

获得高级专业技术职称的干部离休后的待遇1149

提高粮油统销价后的离休费补1149

偿1149

赴台湾定居离休干部又回内地1149

待遇处理1149

赴台湾定居离休干部死亡后的1149

赴台湾定居的离休干部待遇1149

派驻深圳公司工作的干部离休1149

后的待遇1149

居住后的待遇处理1149

在缓刑考验期间不能办理离休1150

被判处有期徒刑缓刑期满后能否办理离休1150

地市级以上干部的离退休年龄1150

有历史或现行问题的干部可否办理离休1150

“部分供给部分工资制”的理解和掌握1150

供给制标准的理解和掌握1150

“确因工作需要”的含义1150

女性高级专家的离退休年龄1150

经选举任职干部的离退休年龄1151

人事部被授权审批暂缓离休的高级专家1151

办理干部离退休手续时对出生日期的认定1151

落实离休干部生活待遇1151

军队服务津贴1151

享受增加离退休费的机关事业单位人员范围1151

离退休后的特殊津贴1151

增加工龄津贴1151

增加企业离休人员离休费1151

龄的条件1152

部分专业技术骨干延长退休年1152

专业技术人员的退休年龄1152

干部退休条件1152

退休规定的适用范围1152

增加机关事业单位人员离休费1152

退休1152

工人退休条件1152

1989年增加干部退休费1153

特级教师退休后的补贴费1153

休费基数1153

范围和标准1153

享受特殊贡献待遇退休干部的1153

提高教师护士标准工资后的退1153

提高退休费最低保证数1153

退休干部的退休费1153

增加1957年以来未升过级1153

增发退休干部生活补贴费1153

处县级女干部的退休年龄……1153

龄的审批1153

部分专业技术骨干延长退休年1153

派驻深圳公司工作的干部退休后的待遇1154

退休干部被判处徒刑后的待遇1154

在国外获得荣誉称号能否作为享受特殊贡献待遇的依据1154

1988年对离退休人员副食1154

品价格补贴1154

退休干部生活困难补助1154

制止易地安置退休职工中的乱收费1154

计发退休费标准1154

支边科技人员的退休费际准1155

三线地区就地安置退休人员的退休费1155

因工致残人员的退休费标准1155

部分高级专家退休费标准1155

建国前工作的工人退休待遇1155

有特殊贡献人员的退休费标准1155

西藏干部工人退休费标准1156

劳动合同制工人退休养老1156

破产企业干部工人退休待遇1156

工资改革后退休费计发基数1156

易地安置人员退休费计发标准1156

提高工资区类别后退休费基数1156

退休费的最低保证数1156

办法1157

退休人员出国定居的旅费1157

额1157

退休人员出国定居经费支付限1157

退休人员短期出境的假期1157

退休人员出国定居的经费支付1157

退休人员出国定居的待遇1157

退休人员短期出境期间的待遇1157

退休人员的宿舍取暖补贴1157

退休工人回农村后的口粮供应1157

退休干部工人的肉价补贴1157

的生活补贴1158

干部退休退职证1158

落实退休干部生活待遇1158

企业退休干部工人去世后遗属1158

发给早期回国定居专家生活津1158

贴1158

退休干部去世后的丧葬1158

企业退休干部工人因工去世丧1158

的丧葬救济1158

企业退休干部工人因病去世后1158

劳保待遇1158

企业退休人员供养直系亲属的1158

待遇1158

一次领取五年退休金出境人员1158

葬抚恤1158

退职1159

退职条件1159

退职办法的适用范围1159

退职制度1159

集体所有制企业离退休退职人员增加退休（职）费1159

增加企业职工退休费1159

增加机关事业单位人员退休费1159

提高早期回国定居专家的工资1159

早期回国定居专家生活津贴的审批1159

早期回国定居专家的范围1159

退职人员短期出境假期1160

退职人员短期出境期间待遇1160

出国定居退职人员的待遇1160

退职工人的管理1160

出国定居退职人员经费支付办法1160

出国定居退职人员经费支付限额1160

出国定居退职人员的旅费1160

退职人员在境外定居后的待遇1160

退职生活费的最低保证数1160

退职党员的组织生活1160

退职工人回农村后的口粮供应1160

提高工资区类别后退职生活费1160

退职生活费标准1160

退职干部工人易地安置的旅费1160

退职干部工人的安家补助费1160

退职工人的安置去向1160

退职的审批1160

退职干部的安置去向1160

退职干部的管理1160

离休的审批权限1161

三线地区离休干部安置去向1161

离休干部的安置去向1161

增加退职职工生活费1161

办理离休手续的原则1161

离退休人员安置管理1161

增加机关事业单位人员退职费1161

集体单位干部工人的退职1161

退职干部改办离休问题1161

改办离休工资差额的补发1162

退休改办离休后的管理1162

工人改离休后的待遇和管理1162

离休干部的住房1162

支边科技人员离休后安置去向1162

西藏离休干部回内地安置去向1162

离休干部各项经费开支渠道1162

离休干部的编制1162

易地安置的旅费1163

跨省安置的承办和审批1163

易地安置离休干部的经费1163

省级老干部工作机构的任务1163

基层老干部工作部门的职责1163

公用经费1163

部队离休人员平反后的离休1163

安置补助费1163

离退休党员干部的组织活动方式1164

退休党员干部的组织生活1164

退休工人的子女安排1164

退休干部的住房1164

西藏退休人员回内地安置去向1164

三线地区退休人员安置去向1164

退休工人的安置去向1164

退休干部的安置去向1164

办理退休手续1164

退休干部阅读文件1165

参加革命工作年限1165

建国前的干部1165

根据地解放区干部1165

共产党员共青团员的工龄1165

地下工作人员的工龄1165

党的秘密外围组织成员1166

三联书店成员1166

进步青年秘密外围组织成员1166

党在白区的进步团体成员1166

掩护和交通人员的工龄1166

被选送上学的工作人员1167

留用人员1167

起义人员参加革命工作时间1167

抗日救亡群众团体成员1167

各类干部学校学员1167

根据地解放区的教员1167

党在白区新闻出版机构成员1167

根据地解放区的乡干部1167

非干部学校学员1167

民主党派成员1168

部分复员女同志1168

归侨干部1168

山西“牺盟会”和“决死队”成员1168

复员退伍和精简人员1168

转业军人1168

被迫离休人员1169

自动离职的人员1169

有逃亡行为人员1169

被捕被俘人员1169

被开除公职或判刑人员1169

更改参加革命工作时间的材料1169

工作年限与连续工龄1169

退休退职工作年限计算1170

工作年限与革命工作时间1170

企业的职工1171

临时工和试用人员转正1171

转业复员退伍军人的工龄1171

精减职工重新参加工作的工龄1171

员的工作年限1171

由企业调到国家机关工作的人1171

调动工作的职工的工龄1171

临时工作人员被录用1171

私营企业转入国营或公私合营1171

解放前被迫离职被监禁的人员1171

由工会组织集体生产的工人1171

转入企业工作之前的人员1171

停工歇业企业的职工的工龄1171

龄1171

转让改组合并企业的职工的工1171

学徒期间的工龄1171

从集体所有制单位上大学的职工的工龄1172

在技工学校学习期间的工龄1172

调干生工龄计算1172

入高等学校学习的工作人员1172

入工农速成中学和干部补习学1172

工商联下属同业公会工作人员1172

工商业者参加革命工作的年限1172

校学习的人员的工龄1172

合同工应征入伍复员后的工龄1172

从集体转到全民单位的人员1172

调派学习期间的工龄1173

部分教师的工作年限1173

部分医务人员的工作年限1173

担任过乡干部的工作人员1173

原公社半脱产干部转为国家职工后的工龄1173

因工负伤职工医疗期间的工龄1173

因病或非因工负伤医疗期间的工龄1173

半休期间的工龄计算1173

“两航起义”人员的工作年限1173

受开除留用察看处分的干部1174

普通刑事犯罪缓刑期间的工作年限1174

在特殊环境下工作的职工工龄1174

被剥夺政治权利者的工龄1174

被错划右派的大学生工龄1174

去干校劳动的临时工和集体工1174

文革中因冤假错案被辞退的临时工的工龄1174

被错判而服刑职工的工龄1174

被扣押或开除又恢复工作的人员工作年限1174

开除公职人员复查改正后的工龄1174

军队离休干部1175

军队干部离休1175

农业税助征员被录用为干部后的工龄1175

建国前选送学习的在职人员参加革命工作时间的确定1175

建国前我军开办的学校及训练班学员的入伍时间1175

五十年代赴原苏联东欧国家留学人员的工龄计算1175

建国前农村半脱产干部参加革命工作时间的确定1175

离休与参加革命时间1176

原杨虎城部官兵参加革命时间1176

离休年龄1176

提前离休或推迟离休1176

高级专家离休年龄1176

高级专家延长或暂缓离休审批1177

军龄计算1177

加入我军人员的军龄计算1177

兼任军队职务人员的军龄计算1177

被俘过的人员军龄计算1178

受过刑事处分人员的军龄计算1178

脱队人员的军龄计算1178

安排担任荣誉职务1179

生活待遇1179

工资1179

生活费补贴1179

地区性工资补助1179

地区性其他补贴1180

公勤人员费1180

服装费标准1180

住院期间伙食补助1181

移交地方后的房租水电补贴1181

洗理费1181

移交地方后的肉食差价补贴1181

移交地方后的粮价补贴1181

交通费标准1181

移交地方后的副食品价格补贴1181

移交地方后的粮油供应标准1182

家具费标准1182

旅途补助费1182

福利费标准1182

福利补助费标准1182

探亲路费1182

宿舍取暖补贴费1182

残废金标准1182

政治工作费1183

随军家属生活补助费1183

给养器材费1183

书报补助费1183

差旅费1183

公杂费1183

机动费1183

特需经费划拨1183

病故的一次性抚恤金1184

因公牺牲一次性抚恤金标准1184

一次性抚恤金经费来源1184

增发一次性抚恤金1184

革命烈士一次性抚恤金提高后1184

牺牲病故抚恤金标准1184

报销1184

的标准1184

丧葬费1184

料理离休干部丧事的亲友吃粮1184

遗属子女生活补助费1185

遗属配偶生活补助费1185

遗属父母生活补助费1185

随军遗属生活补助费总额1185

调整随军遗属定期生活补助费1185

有关公用经费领报1185

民政部门管理的军队离休干部1186

落实政策改办离休干部的安置1186

移交1186

人武部代管代供的离休干部的1186

离休干部1186

地方组织人事部门管理的军队1186

军队管理的离休干部1186

退休改办离休的军龄补贴1186

提高级别待遇1186

提高职级待遇的范围1186

安置去向1187

优先安置原则1187

“两兵种”撤销后离休干部安1187

置管理1187

进京津沪安置的条件1187

住房原则1187

回农村安置自建住房1187

跨区安置原则1188

职责1188

配偶和子女工作调动1188

免征随迁子女集资办学费1188

随迁家属子女1188

护建维修私房1188

有关部门安置军队离休干部的1188

遇1189

军队企业化管理单位离休人员经费领报1189

军队供养干部及配偶待遇1189

部分接管后入伍的干部离休待1189

取消离休资格1189

离休干部办理跨区安置手续1189

跨区安置离休干部的住房安排1189

安置领导小组1190

安置办公室1190

干休所的设置和职责1190

工作人员配备1190

车辆配备1190

高级专家延长或暂缓退休1191

政治待遇1191

军队高级专家退休年龄1191

退休费标准1191

原工资含义1191

专业干部退休年龄1191

退休年龄1191

军队退休干部1191

军队干部退休1191

离休退休干部工作领导小组1191

离休退休干部工作机构1191

提前退休1191

军龄计算1192

伤残退休费待遇1192

特殊贡献人员退休费标准1192

荣立晋功和四等功待遇1192

特别艰苦地区退休干部待遇1192

特别艰苦地区范围1192

连续工作年限1192

旅途补助费1193

福利费标准1193

安家补助费1193

退休当年生活费1193

生活补贴费1193

家具费标准1193

相当奖励的含义1193

福利补助费标准1194

丧葬抚恤遗属生活补助费1194

抚恤金来源1194

因公牺牲抚恤金1194

病故抚恤金1194

增发牺牲病故抚恤金1194

供养直系亲属1194

粮油供应标准1194

军队高级专家退休待遇1195

调整军队干部退休生活费1195

粮食供应办法1195

住房标准1195

住房分配办法1195

房租补贴1195

归国高级专家退休费1196

安置去向1196

到城市安置条件1196

向地方移交1196

地方接收安置1196

退休干部登记审报1196

置1197

易地安置的含义1197

基建工程兵撤销后退休干部安1197

三个月不报到者住房处理1197

退休干部逾期不报到的处理1197

随迁家属1198

服役子女退役后的安置1198

待业子女就业1198

自建住房办法1198

维修原住房1198

退休干部的档案管理1198

管理服务工作1198

工改兵的战士和随军职工退休1198

志愿兵退休条件1198

落实政策人员改办退休1199

落实政策人员改办退休的审批1199

军队编内和编外职工退休退职1199

原基建工程兵随军职工退休1199

志愿兵退休待遇1199

志愿兵退休后的安置1199

落实政策人员改办退休的待遇1200

落实政策人员改办退休后的安置1200

落实政策人员改办退休后的经费支付1200

老年优抚救济1200

确认“退伍红军老战士”称号的原则1200

“退伍红军老战士”生活待遇和医疗待遇1200

光荣院供养和专人照顾1200

“三老”优抚待遇1200

城市救济标准1201

办好福利事业单位1201

年老的国民党起义投诚人员1201

西路军红军老战士孤老1201

西路军红军老战士残废抚恤与医疗1201

西路军红军老战士定期补助1201

西路军红军老战士称号1201

城市社会救济对象1201

归国华侨老弱残废者救济1202

公安部门组织就业的老年职工救济1202

释放和转业原国民党县团以下人员的生活费1202

起义投诚后资遣回乡的老年人员养老1202

居住大陆的孤老台胞救济1202

丧失劳动能力的台属救济1202

生活困难的老外侨救济1202

生活困难的老归侨救济1202

精简退职老职工补办救济手续1203

精减退职老职工医疗待遇1203

提高工资区类别后精减人员的1203

救济费计发1203

城乡无依靠老弱孤寡残医疗1203

农村经济体制改革后老弱人员1203

供给1203

评定五保户与财产1204

单1204

全国老有所为精英奖获得者名1204

附录二 全国“两奖”表彰大会（1 9 89年1 0月8日）大会盛况1204

五保1204

改变地富成分后老弱孤寡残者1204

敬老好儿女金榜奖获得者名单1210

全国“老有所为精英奖”代表倡议书1215

全国“敬老好儿女金榜奖”代表倡议书1216

附录三 全国首次老干部“双先”表彰会（1991年6月27—30日）大会盛况1216

中共中央组织部关于表彰老干1217

部先进个人先进集体的决定1217

全国老干部先进个人先进集体1217

表彰名单1217

附录四 全国关心下一代工作委员会“双先”表彰会（1991年12月24—26日）大会盛况1219

全国关心下一代工作先进集体1220

先进个人表彰名单1220