《治疗青春痘的秘诀 迅速有效的美肤术》

第一章为什么会长青春痘？22

（1）造成青春痘皮肤的原因22

（2）长青春痘的近因29

（3）现代人的生活环境容易造成青春痘36

第二章你的青春痘是哪一类型？56

第三章各类型的青春痘治疗法56

（1）三分钟清洁洗脸法56

（2）〇期的青春痘用泡沫治疗69

（3）勤洗头发是解法第一期青春痘的好法子77

（4）第二期青春痘使用香皂的窍门81

（5）第三期的青春痘要用药物治疗，而且不可接触89

（6）第四期的青春痘也能不留疤痕？93

（7）在医生处实行最新的青春痘治疗法98

第四章和青春痘说再见110

（1）从体内治疗青春痘的食物疗法110

（2）为了不再长青春痘的预防法125

（3）青春痘和化妆的关系130

（4）有关青春痘常识的真假135

（5）我如何解决青春痘的烦恼144