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目 录2

第一篇 总 论2

第一章智能气功学综述2

第一节智能气功简介2

第二节健康地发展智能气功学49

第二章气功科学综述66

第一节气功科学简述66

第二节气功科学的方法学、方法论78

第三节认识、改造世界的两条途径97

第四节发展气功科学的意义107

第三章混元整体理论113

第一节混元论113

第二节整体论123

第三节人体混元气141

第四章运用意识是智能气功的关键150

第一节意识和意元体简述152

第二节意识的作用184

第三节运用意识综述196

第四节智能气功的运用意识205

第五节 正确对待幻觉与真妄相攻226

第六节意识的物质性243

第五章涵养道德是智能气功的根本257

第一节道德综述258

第二节涵养道德是智能气功的根本286

第三节涵养道德的内容305

第四节怎样搞好涵养道德341

第六章练功各部身形要求350

第一节树立坚实的思想基础359

第七章怎样练好智能气功359

第二节破除封建迷信367

第三节遵守智能气功的规律381

第四节建立深厚的气功意识400

第五节正确对待练功中的反应409

第六节注意调节生活415

第二篇智能动功功法424

第八章第一步功 捧气贯顶法424

第一节捧气贯顶法424

第二节怎样练好捧气贯顶法437

附：三心并站庄449

第九章 第二步功 形神庄456

第一节形神庄简介456

第二节形神庄功法465

第三节形神庄动功要领详解499

第四节循径导引法521

第十章 第三步功 五元庄532

第一节五元庄概述532

第二节五元庄功法549

附：脏真归元法596

贯气健身法599

附录一五元庄功法口令词610

附录二脏真归元法口令词619

附录三穴位图622

第十一章发放外气治病628

第一节发放外气治病的方法分类628

第二节智能气功发放外气治病的功理功法635

第三节关于“黑气”和“偷气”641