《气功与手诊》

第一章 中国气功概况1

一、气功发展简史1

二、什么是“气功”4

三、练功的目的6

四、气功有什么效果9

五、气功功法分类及特点10

六、震动功功法与功理介绍25

七、特异功能与现代科学研究30

第二章 气功理论探索37

一、练气功应处在什么心理状态下37

二、正确运用精神心理暗示是练好气功的关键40

三、如何才能延年益寿47

四、气功外动对初学者来说不是一种功法49

五、“带功”为什么会出现“群魔乱舞、鬼哭狼嚎，乌烟瘴气”的场面55

六、动应静蓄，持之以恒62

七、怎样才能通小周天69

八、初学练功应不应该观想73

九、男女双修、密宗及辟谷问题75

十、练功者如何注意腥荤香辣饮食问题87

十一、如何选择练功最佳时间92

第三章 望诊基础理论97

一、望诊概论97

二、望诊精典--《明堂六都提纲》解释100

三、手诊观色十法--《相气十法提纲》102

四、五色与脏腑的关系106

五、手诊颜色与症状的关系110

六、手诊八卦诊断图114

七、卦象与疾病的对应关系121

第四章 望诊的基本规律124

一、手诊方位的确定规律124

二、手诊中的各种形状与颜色的判断规律125

三、手诊颜色辨析127

白色127

红色127

浅红色127

深红色127

鲜红色128

暗红色128

紫红色128

深咖啡色128

浅咖啡色128

青色129

青白色129

青紫色129

黑色130

黄色130

暗色130

暗紫色130

青暗色、灰暗色131

暗咖啡色131

色素沉着131

四、皮肤的性质、形状与人体疾病的关系132

第五章 手诊各区位置的划分及定位135

一、手掌各区的划分及定位135

头区139

鼻区139

眼区139

面颊区139

口区139

食道区139

胃区141

肾区141

生殖区141

气管区142

左胸(肺)区142

右胸(肺)区144

腰区144

肝区144

脾区144

胆区144

上、中、下三腹区145

多梦区145

失眠区145

高血压区145

低血压区147

晕区147

疲劳困乏区147

供血不足区147

肛门区147

直肠区148

气虚区148

心区148

浮肿区148

风湿区150

膀胱区150

皮肤区150

左肩臂区150

右肩臂区150

左耳区151

右耳区151

二、手诊经络的划分及定位152

胆经区153

肝经区153

小肠经区153

心经区153

大肠经区153

肺经区153

膀胱经区153

肾经区153

三、手背各区的划分及定位154

后头区154

脊椎区154

颈椎区154

胸椎区154

腰椎区154

后背区154

四、手诊中关于四肢与大肠经位置的几点说明155

五、自填手诊区域定位图160

第六章 手诊具体望法164

一、依据气血颜色形状变化判断病症164

二、气血颜色、形状变化与病症辨析167

头区辨症167

头晕区辨症170

高血压区辨症171

低血压区辨症173

眼区(左、右眼)辨症173

鼻区辨症175

口区辨症176

牙、腮区辨症177

食道区辨症178

胃区辨症179

肾区辨症181

生殖区辨症183

气管区辨症186

左胸(肺)区辨症188

右胸(肺)区辨症190

腰区辨症190

脾区辨症191

胆区辨症192

腹区(上、中、下三腹)辨症193

多梦区辨症194

失眠区辨症194

疲劳区辨症194

肝区辨症195

气虚区辨症199

心区辨症199

供血不足区辨症202

浮肿区辨症203

膀胱区辨症203

皮肤区辨症204

风湿区辨症206

肛门区辨症206

直肠区辨症206

左肩臂区辨症207

右肩臂区辨症208

左耳区辨症208

右耳区辨症209

手掌经络区辨症209

脊椎脊背区辨症210

后头区辨症213

三、临床实践中的几点说明214