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目录1

代卷首语1

龙凤引 金马1

第一部 青春，为未来塑像3

第一节青春的理想形象3

新世纪的童年照3

一支丹柯式的队伍5

高扬着创新旗帜前进的尖兵8

面向未来，捧着现在10

第二节理想世界的“春芽”13

青春，民族魂的赋形13

当代生存智慧的追求者16

第三节走向风流世纪19

当代风流歌19

变革着世界，也变革着自己21

美化着自己，也美化着世界23

亚细亚瀑布的一滴水25

让黄河母亲微笑的儿女27

第四节时代进化的原动力30

年轻，意味着不是时空的乘客30

心头隐伏着雄狮的勇士32

青春美，陶醉着世界的功勋演员34

让宇宙为人类放光芒36

美与魅力41

第二部 形象魅力考41

写在前面：41

§1男性的风度47

男子汉的本质涵义47

男性风度之美的历史踪迹50

“景自天成”及风度的自然美53

风度贵在有风骨55

“高”的辩证与“矮”的升华58

雄鹰并不总是立在山巅62

雌化——男子汉的悲剧65

宽恕——男儿的好气派67

话说“君子爱口，孔雀爱羽，虎豹爱爪”70

克制·海涵·雅量72

果断本乃君子风76

愿君幽默80

斗鱼·蝴蝶鱼与爱的姿态82

真正的男子汉，勇于戴上由荆棘编成的“桂冠”84

男性智慧美写意87

微妙的双亲角色问题89

注意你的“环境形象”92

讲究礼节——优美仪表的“引荐书”95

《圣父颂》——勇士型与多情型的结合97

在爱的伦理三角中100

不可因情弃智104

到哪儿去寻找“真正的男子汉”？105

男性内心世界十景108

自信扶你上青云112

探险精神——男性进化之魂115

关于《体育颂》与好男儿的对话117

堂堂男子汉与弱性别120

男子汉的风度与两性哲学主张122

§2女性的魅力127

美的行踪127

阿波罗都倾心维纳斯么？127

——女性风姿魅力探源127

魅力之源——理想化的人生态度127

美的精魂舞在群体之中128

求美——魅力的伴侣129

青春之美与美的青春130

“媚就是在动态中的美”132

簇拥着当代风姿之美的精灵们134

——女性魅力的辩证134

开放为美134

革新为美135

自然为美135

新颖为美136

态实为美137

独特为美137

勤快为美138

明媚为美138

流畅为美139

富于弹性为美139

朦胧为美140

含蓄适度为美141

你沿着美的道路姗姗而来142

——女性美的性别评价142

女性度与女性美143

女性美的生理特征144

智慧星球的圣母145

女性生命历程与风姿美146

体态美与“物种心理”149

——女性美的民族风情149

林泉女神与“琵琶反弹”149

“蝇痣”和“神的眼睛”150

“春江花月夜”与“马鸣风萧萧”152

——女性美的地域差异152

南国少女与草原姑娘152

亚文化与女性风姿的潜变153

女性美的行踪155

——性美学文化的变迁155

从强化、神化、美化到性文化155

后蜀缠足——女性病态美的序曲157

风姿美的历史“底色”与现代“流行色”158

仪表美——状貌之美＋优雅的动作之美160

——风姿美的“骨架”160

仪表小照160

“一种仪表一处仙境”161

人体美——生命活力的赞歌161

美在运动中完善163

风骨采自松柏165

——体态与体态语165

姿态——流动着的造型美165

无声的魅力——体态语167

“嬿婉如春”与修饰艺术170

——女性自然美与美容170

修饰之功贵在“美得自然”170

愿君肌肤生辉171

让五官构成活泼的“情思图”173

美发的辩证175

美容禁忌177

平素淡妆，偶而浓妆179

尽得风流服饰美180

——服饰、时尚与装束心理180

服饰——女性的“第二皮肤”181

追随流行服饰的利弊182

“蜻蜓姑娘”迷人，“玫瑰姑娘”亦美183

美服——绝妙的躯体模型184

扬长避短，尽得风流186

饰物之美梦幻曲188

时尚与装束心理189

——体现女性风姿美的行为方式191

温柔谦逊与稳重机智191

如果你要讨人喜爱192

如果你想做到“合群”193

如果你愿获得赞美194

如果你想美得机智195

如果你想“仪态万方”196

在性格的“魔棒”下197

——仪态美的内驱力之一197

性格美基于健康性格的结构197

性格缺陷影响风姿美198

性格与风姿199

——影响仪表的若干多变因素201

山口百惠的胜诉与“精神气候”201

伦理气候与梳妆打扮202

心理气候与风姿的矫正202

“突然事件”与服饰之功203

“第一印象”的适应艺术204

购物市场上的女士们206

——女性消费形象拾零206

橱窗前的徘徊206

奇妙的消费期望值207

女性购物的从众心理208

她们为什么要购“男性商品”209

“年龄亚文化”与消费形象209

——女性气质与希波克拉底的体液说211

气质凡论211

为什么“女儿能绣万种花”211

气质类型与希波克拉底体液说212

气质美是文明的象征213

怎样使你的气质更可爱214

——女性气质与人际关系214

气质形象的“良性”塑造214

点缀女性气质美的五个“花环”215

意向调节与社交姿态216

女性择偶中的风姿魅力218

——气质组合与爱的风姿218

“气质组合说”过时了么？219

异性间产生“好感”的导演是谁？220

风度套曲222

优雅风度自何来？222

——风度魅力初探222

“一代人有一代人的美”223

风度的优美没有模式224

玫瑰美，它的香味尤美224

风度是朴质与真挚的“二重唱”225

风度与职业、年龄226

风度与言谈举止227

风度是“运动中的美”228

绿荷曼舞清波扶229

——风度自然美的典型风范229

青春长驻与风度自然美230

自然神韵的节奏审美231

返朴归真·流行色与风度232

向大自然撷取美232

风度自然美需要自信234

“舒卷开合任天真”235

——风度纯真美的外化235

纯真——成熟化的“天真”235

纯真的风度是情感的“喷射”236

让风度美捧着微笑向世界发言237

微睡着的纯真之神，请你醒来238

娇媚，如果再加上智慧240

——风度与生活智慧美240

气韵独秀蕴深沉240

从“马赫条带”说到幽会242

风度与“花语”的启示242

分寸美·智慧美·风度美243

意蕴·风骨·风度244

万花丛中飘异香246

——个性美与风度独特美246

鲁迅·《拾穗者》与“广告美人”247

“不要肖似他人，但要肖似最高者”248

“味欲其鲜，趣欲其真”248

独特·独创与猎奇249

后 记 金 马251