《《人体测定》讲义》

绪言1

第一章人体测定的基本要求及评价方法8

第一节 测量的可靠性、有效性及客观性8

第二节 体育测定的评价方法22

第三节 测试工作计划及措施36

第二章形态测定39

第一节 形态测定的基本知识39

第二节 姿势的检查与评价50

第三节 人体测量57

第四节 生长发育的评价66

第一节 心血管系统机能的试验73

第三章心肺功能测定73

第二节 呼吸系统机试验84

第三节 最大吸氧量的测定86

第四章身体素质测定89

第一节 力量素质的测定89

第二节 速度素质的测定103

第三节 耐力(一般耐力)素质的测定104

第四节 柔韧素质的测定105

第五节 灵敏素质的测定108

第五章基本运动能力的测定112

第一节 概述112

第二节 测定的内容113

第一节 概述123

第六章运动知觉能力测定123

第二节 运动知觉能力测定124

第七章营养及身体组成、疲劳的测定132

第一节 营养及身体组成的测定132

第二节 疲劳的测定137

附表常用评分评价表143

第四章 身体素质常用评分评价表143

附表1—3 仰卧起坐评价表143

附表4—6 立定跳远评价表146

附表7—9 屈臂悬垂评价表150

附表10 引体向上评价表154

附表11—14 50米、60米跑评价表155

附表15—16 12分钟评价表161

附表19 俯卧背伸评价表163

附表17 5分钟跑评价表164

附表18 1500米、800米评分表166

附表20 反复横跨评价表168

第五章 基本运动能力的测定170

附表1 100米跑评分表170

附表2 跳远评分表172

附表3 跳高评分表174

附表4 推铅球评分表176

附表5 掷垒球评分表178

附表6 爬竿评分表179