《青年生活实用大全》求取 ⇩

前言3

一、文明与衣食住行3

A.礼仪3

文明礼貌是青年人的美德3

握手4

介绍5

交谈6

乘车8

上街9

购货10

访友11

待客13

送客14

请客15

赴宴16

求爱17

初恋18

热恋19

洞房19

待外宾20

舞会21

在娱乐场所22

探病23

B.服装25

现代服装的特点25

什么颜色的服装好看？28

怎样选择服装的样式？34

新婚服装42

男青年的流行时装--西服45

妇女流行时装--旗袍47

款式新颖的夏装49

你穿哪种裙子美？53

怎样计算服装用料？54

常用生活服装剪裁图59

你会熨烫衣服吗？76

C.饮食80

各种食物的营养价值80

各种营养素的功能87

春季饮食93

夏季饮食93

秋饮季食94

冬季饮食95

体力劳动青年的饮食96

脑力劳动青年的饮食98

孕妇的饮食99

产妇的饮食101

“下奶”的妙方104

儿童的饮食106

中学生的饮食110

大学生的饮食112

少女的饮食114

吃素好不好？115

不吃早点好吗？116

怎样烹调才科学？118

D.住室120

居室的色彩学120

新房布置的艺术121

怎样粉刷和油漆房间122

阳台的花草装饰124

节日的居室布置125

住室小气候126

钟的陈设128

灯与灯罩的选择130

住室和摆设132

居室挂画的艺术133

照片的装帧134

老年人的居室布置136

青年人的居室布置137

少儿居室的布置138

沙发套的选用139

家具的摆放应注意些什么140

如何布置卧室141

床单与房间的装饰144

地板如何打蜡145

水泥地面装修146

窗帘布与窗纱147

用花卉美化居室148

厨房及卫生间的安排149

床的选用150

厕所怎样除臭152

房间的小摆设152

E.旅游154

对青年有益的活动--旅游154

地点的选择156

确定日程157

准备行装158

查阅资料158

旅游药品160

徒步旅游161

骑车旅游162

登山162

游泳安全163

财物安全164

旅游中的饮食卫生165

旅游文明166

旅游心理167

古迹欣赏168

意外事故169

全国主要游览胜地173

周总理关心青年性教育193

A.性知识193

二、婚恋家庭193

遗精与手淫194

男性生殖器官及其生理功能196

女性生殖器官及其生理功能198

男女性功能的差别200

男子性功能障碍201

女子性功能障碍203

互敬互爱，正确对待性生活204

性生活卫生206

年轻人要节制性欲207

性生活的和谐与失调209

B.恋爱212

爱情的含义是什么？212

情书中有美学吗？214

有了对象以后怎么办？216

找对象一定要“郎才女貌”吗？217

男比女强是找恋人的原则吗？219

失足青年还值得爱吗？221

介绍多人都相不中怎么办？222

心中的秘密应不应该对恋人留一手？224

求爱遭到冷遇怎么办？225

怎样参加第一次约会？227

出现三角恋爱应该怎么办？229

热恋时能不能给对方一些考验？231

失身的女青年要不要对恋人说明？232

恋人间产生了猜疑怎么办？233

你们是真正相爱吗？235

当你失恋以后怎么办？238

男青年对待爱情的特点是什么？240

恋爱期间可以发生两性关系吗？242

自己不爱的人来求爱怎么办？243

怎样迎接新生活的开始？245

注意在婚后培养新的生活情趣247

C.婚姻250

婚前要做哪些准备？250

婚前不要搞“突击”252

婚前检查有什么好处？254

结婚为什么要登记？255

洞房花烛夜257

婚后要继续发展爱情259

妻子怀孕以后261

夫妻性格要互相适应262

婚后怎样同异性朋友往来265

需防多疑症266

丈夫有了外遇妻子怎么办？268

妻子有了外遇丈夫怎么办？270

第三者休矣273

D.家庭276

家庭在社会上的作用276

怎样建立美满和睦的家庭278

谁来当家？280

夫妻之间283

赡养父母是青年的美德285

有钱难买婆媳和288

婆媳闹矛盾，小姑子怎么办？291

兄弟姐妹手足情293

妯娌之间要友爱295

遗产与继承权298

远亲不如近邻300

最佳结婚年龄303

E.养儿育女303

受孕的生理过程305

胎儿的生长发育307

孕期保健308

临产前应做些什么准备？311

围产期监护和产褥期保健312

产后缺奶怎么办？316

新生儿的生理特点及其护理318

婴儿的喂养320

养成婴儿良好的生活习惯324

婴儿患病时的常见症状325

小儿常见病及防治办法327

从小抓好孩子的品德教育333

实行计划生育是一项基本国策336

F.计划生育336

节育的原理339

怎样选择避孕方法339

女用避孕药340

节育环345

避孕套348

其他避孕方法349

输卵管结扎术350

输精管结扎术351

人工流产353

国外节育新方法354

三、健康与美359

A.面部的健美359

让颜面青春常驻359

脸黑怎么办？362

去皱纹的妙法363

不要拔胡子365

“酒糟鼻子”也能治366

长了粉刺怎么办？367

怎样治疗蝴蝶斑？369

雀斑的防治370

黄牙能变白吗？371

镶什么样的牙好？373

牙颌畸形的矫正374

口臭怎么办？375

怎样矫正斜视？377

如何选择最合适的眼镜？378

哪些地方有整形外科？380

你的形体美不美？382

B.形体的健美382

怎样才能风度翩翩？383

用肌肉塑造健美的形体385

肥胖--健美的大敌386

游泳--使你形体健美的运动390

乳房的健美390

产后怎样恢复形体美？393

腿部的健美394

不良形体的矫正395

C.头发的健美402

你的头发美吗？402

发的生长机理及种类403

头部卫生不可忽视404

学会科学洗发405

日常如何护理头发？407

游泳时头发的护理408

烫发、染发不宜频408

头发的营养409

令人烦恼的“少白头”410

早秃不必忧411

脂溢性脱发是怎么回事411

“鬼剃头”的奥秘412

要重视头皮糠疹413

怎样防治头癣？413

选择最美的发型414

流行发型416

怎样保护发型417

D.化妆419

你会使用化妆品吗？419

化妆--塑造美的形象426

面部的化妆430

眉的化妆432

眼的化妆433

指的化妆434

发的化妆435

唇的化妆435

E.卫生与健康437

讲卫生有益健康437

口腔和牙齿的卫生438

手脚的卫生440

用脑卫生441

用眼卫生444

睡眠的卫生445

饮食卫生447

衣服沾上油漆怎么办？448

冷饮的卫生449

月经期的卫生450

学习的卫生451

精神卫生453

游泳的卫生455

青年人切莫沾染不卫生的习惯456

F.青年常见病460

近视460

眼疲劳463

神经衰弱464

怎样防治肺结核466

青春期与炟脖根468

包茎和包皮过长470

警惕直肠癌471

痔疮的防治472

青少年缺铁性贫血474

预防肝炎476

当心病毒性心肌炎478

青春期痛经479

青春期无月经481

预防“蜜月病”482

青年须防高血压483

青年多毛症485

脊柱弯曲及防治办法486

青年人要预防颈椎病487

胃肠神经官能症489

爱运动青年要防肌肉拉伤491

四、常识必备495

A.家用大件物品的选购和保养495

电冰箱495

照相机498

缝纫机500

机械手表503

电子手表505

电熨斗506

电唱机508

电度表510

家用音箱511

家用水表512

自行车513

收音机515

黑白电视机516

彩色电视机518

录音机520

盒式录音磁带522

电风扇524

洗衣机525

切肉方法529

B.生活常识百例529

怎样泡发干货？529

怎样熬皮冻？530

去鱼腥味新法530

使油、醋变香530

酱油、醋防霉法531

米饭去焦味法531

焖米饭的方法531

怎样使菜板不裂？532

如何使盐不返潮？532

食盐的新妙用532

怎样除菜籽油的异味？533

怎样包饺子？533

羊奶去膻有妙法534

煮饺子的学问534

萝卜的妙用535

酒的妙用535

怎样腌咸菜？536

家庭用粮保管法536

秋菜的储存537

鲜姜储存法537

香菜可长期存用537

豆腐的保存538

家庭怎样贮存水果？538

柑桔保鲜法538

如何识别真假茶叶？539

地瓜和土豆不能同放539

饮啤酒常识540

茶叶贮藏和饮用540

味精的正确用法541

吃皮蛋要加醋541

吃大果子有健胃作用541

保温瓶里不宜存放牛奶、豆浆542

不能用铝锅、铝盆盛装饭菜过夜542

回锅开水不能喝542

你会洗呢子衣服吗？543

干洗毛料衣服543

怎样洗涤毛织品？544

皮毛洗涤方法544

化纤织物不宜自家染色545

化纤织物除迹法545

毛料衣服沾上沥青怎么办？545

怎样洗尼龙绸登山服546

怎样洗丝绸被面546

冬装的保藏546

怎样收藏剪绒帽？547

戴帽益健康547

衣领的洗涤法548

怎样除去衣服上的墨水渍？548

怎样除去衣服上的果汁渍？549

衣服沾上牛奶、血渍怎么办？549

怎样除去衣服上的酱油渍？549

怎样除去衣服上的霉斑和汗渍？549

锦纶和弹力丝袜的保养550

怎样洗拉毛围巾？550

皮鞋五忌551

怎样使球鞋不臭脚？551

莫穿小号鞋551

拖鞋与足癣552

蛋壳除油垢法552

巧擦铝锅法552

铝锅切忌干烧553

怎样预防炉筒滴“油”？553

煤油炉捻的处理法553

怎样使用煤气最节省？553

如何保养煤气灶？554

液化石油气钢瓶严禁倒卧554

台玻的颜色和眼睛555

延长日光灯使用寿命555

热水袋的使用和保管555

熨斗去锈556

怎样打开锈锁？556

怎样防止暖瓶爆炸？556

及时清除保温瓶中的水垢557

怎样保管草席？557

怎样保持印花床单的鲜艳色彩？557

被褥要常晒558

戴墨镜的科学558

怎样防止眼镜片生水汽？558

香水的妙用559

脸盆、脚盆要分用559

扫地要防尘559

怎样除去书上墨水迹？560

凉水洗脸对眼睛有益560

怎样除去书上油迹？560

怎样除去书上霉斑？561

怎样减少洗衣机里的泡沫？561

怎样擦电视机屏幕？561

勿用尼龙纱巾遮小孩脸561

搪瓷器皿防锈法562

怎样选用玻璃搪瓷器皿？562

如何保养电镀家具？563

怎样使家具光泽美观？563

自动伞的简易修理法563

怎样“溜窗缝”？564

如何修复变形的密纹唱片？564

钉钉子的窍门564

不能用化肥袋贮藏种子565

什么时间上发条最好？565

青年人不宜久坐沙发565

塑料制品毒性辨别法566

C.业余情趣567

形象的百科全书--集邮567

爽脑养神的休息--垂钓572

大自然的女神--花的欣赏与栽培576

留下美的形象--摄影技巧的掌握581

天然的信使--喂养鸽子594

创作一幅动态的画--饲养金鱼596

以刀为笔给婚礼添彩--巧剪双囍599

健康有益的娱乐--交谊舞602

不满18岁的青年伤人是否应判罪？647

违法就是犯罪吗？647

D.法律咨询647

什么是走私罪？648

诽谤别人是否犯罪？649

替盗贼窝藏赃物犯法吗？650

毁人容貌要判什么罪？650

偷拆别人信件是否犯法？651

什么是妨害公务罪？652

破坏设备犯不犯罪？653

什么是诈骗罪？654

退了赃款就可以不起诉吗？654

辱骂别人到底犯不犯法？656

拒不交待罪行能判刑吗？656

写假证言是否犯罪？657

什么是赌博罪？658

怎么告状？659

遇到流氓怎么办？661

在公共场所耍流氓是否犯罪？662

不捅死人就没事吗？663

什么是正当防卫？663

为何不判她重婚罪？664

他犯的是强奸罪吗？665

婚后没生孩子可以离婚吗？666

因对方生理缺陷可以离婚吗？667

虐待妻子该怎么处理？668

什么是遗弃罪？669

法律上承认不承认婚约？669

先提出离婚就吃亏吗？670

结婚登记后还能退婚吗？672

在女方怀孕期为何不得提出离婚？672

粗暴干涉子女婚姻是否犯法？673

通奸行为犯不犯法？674

对不赡养老人的人该怎么办？675

E.自学通信677

自学是走向成功的阶梯677

自学要和本职工作挂钩679

发现自己并不容易682

基本功是成才的沃土684

专注如一才能成功687

不做命运的囚徒690

学会挤时间自学692

几种记忆方法695

学会做读书笔记697

要学会读书702

“五·四”运动705

F.青年运动、团的历次大会705

旅欧中国共产主义青年团706

“一二·九”运动707

共青团历次代表大会简介708

“一大”708

“二大”708

“三大”709

“四大”710

“五大”711

“六大”712

“七大”712

“八大”713

“九大”714

“十大”714

“十一大”715