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第一章 家用电器与健康1

一、电视病1

二、电冰箱病6

三、洗衣机与传染病8

四、电风扇病10

五、空调病11

六、电话机与健康14

七、电动剃须刀与健康15

第二章 服饰打扮与健康17

一、新潮服装病17

二、牛仔裤与不育症18

三、乳罩病19

四、高跟鞋与健康21

五、现代领子病23

六、首饰与健康24

七、太阳镜综合征27

八、隐形眼镜角膜炎28

九、化妆的不宜30

第三章 饮食营养与健康32

一、营养过剩性肥胖症32

二、节食减肥综合征35

三、微量元素与健康38

四、维生素与健康44

五、纤维素缺乏症47

六、多食水果得“水果病”49

七、吃盐与健康51

八、牛奶性腹泻53

九、茶与健康54

十、小儿补药综合征56

十一、糖与健康58

十二、健康儿童不要“补”62

第四章 环境与健康65

一、乔迁之喜生怪病65

二、高层住宅综合征67

三、厨房污染与健康68

四、尘螨与过敏性疾病71

五、地毯症72

六、都市疲劳症73

七、城市皮肤75

八、男子汉缘何失去雄风76

九、室内花卉与健康77

十、室内色彩与健康79

十一、医院与健康80

十二、城市拥挤综合征82

十三、警惕光的隐患84

十四、电磁污染与健康86

十五、卧室、卧具与健康88

十六、都市人的大敌——汽车尾气90

十七、潮湿环境与人体健康92

第五章 文体娱乐与健康95

一、麻将综合征95

二、电子游戏的魔影96

三、耳塞机综合征99

四、“卡拉OK”与健康101

五、儿童音响玩具病102

六、惊险游乐与健康103

七、音乐与健康104

八、舞厅与健康106

九、“通宵电影”与健康107

十、饱餐后的健身之道109

十一、跑步性腹痛111

十二、游泳与健康112

十三、气功偏差综合征114

十四、家庭宠物病115

十五、垂钓与健康119

十六、书法与健康121

第六章 心理卫生与健康123

一、周瑜早逝的启示123

二、“空巢”综合征124

三、离退休综合征125

四、大学生的“星期日焦虑症”127

五、信息过剩综合征130

六、精神紧张综合征132

七、慢性疲劳综合征134

八、忍气吞声与癌症136

九、“七情”之累137

十、笑的魅力139

十一、情绪与健康141

十二、不痛不痒的“超购症”143

第七章 现代职业与健康146

一、电脑的职业危害146

二、复印机与健康149

三、视力疲劳综合征150

四、办公室的误区152

五、职业性坐姿综合征154

六、脑力疲劳综合征157

第八章 旅游与健康159

一、旅游与健康159

二、旅行疲劳症161

三、晕动症161

四、旅行性腹泻163

五、航空性中耳炎164

六、时差病166