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编者序1

《快速阅读》使用指南1

作者序3

致谢5

第一部分 了解阅读速度7

开篇测验7

第一章 检查现在正常阅读速度和理解能力自我测试一：智力战--在大脑训练的前沿12

第二章 快速阅读的历史27

第三章 阅读的新定义37

第四章 控制眼睛运动--提高阅读速度和理解能力43

第二部分 令人吃惊的眼睛43

自我测试二：艺术--从初民到基督徒57

第五章 快速阅读最理想的内、外部环境67

第六章 引导眼睛--一种新的快速与成行阅读技巧75

自我测试三：动物智能81

第七章 成为快速阅读中的佼佼者--超级快速阅读者91

第八章 达到“照像记忆”阅读水平的变形导引105

自我测试四：我们是宇宙中唯一的智人吗？--外星人的智能118

第九章 开发高级略读和扫描技巧129

第十章 相对论的大脑--用节拍器训练法使阅读速度成倍增加139

自我测试五：儿童的大脑142

第十一章 常见的阅读问题--默读、手指点着读、倒退及回跳153

第三部分 超人的注意力与理解能力153

第十二章 提高注意力与理解能力165

第四部分 开发高级快速阅读技巧175

第十三章 思维导图--一种思维和记笔记的新方法175

第十四章 利用段落结构知识提高阅读速度和理解能力181

第十五章 预习--智力侦察185

第五部分 成为专家级的阅读者--眼睛/大脑系统的高级应用191

第十六章 思维导图有机学习技巧(MMOST)191

自我测试六：复苏的地球--我们未来的进化飞跃--全球大脑200

第十七章 控制报纸、杂志和计算机屏幕205

第十八章 创建知识文件--大脑的外部数据库215

第十九章 充分挖掘文学和诗歌的价值219

第二十章 你到目前的成就--未来的远大前程229

自我测试七：大脑--施了魔法编织机230

附：239

第二十一章 开发超级词汇(1)：前缀239

第二十二章 开发超级词汇(2)：后缀252

第二十三章 开发超级词汇(3)：词根259

自我测试答案267

词汇练习答案273

插页注释275

进展表 进展图279