《怎样安度晚年》求取 ⇩

第一章 老年学——本世纪的朝阳科学1

第二章老年和衰老6

一老年的概念和范围6

二老年问题的重要性8

三长寿之路10

四衰老探源16

五衰老的生理和社会心理的标志21

六老年心理卫生的现状和未来25

第三章老年人的心理变化30

一怎样才算“老”了32

二孤寂疑惧35

三性格分化38

四记忆与智力42

五思维与学习44

六人生最后一个句号47

一神经系统53

第四章老年人的生理变化53

二心血管系统54

三呼吸系统54

四消化系统55

五内分泌系统55

六免疫系统56

七泌尿系统56

八视力和听力57

九体力58

第五章老年人的应激与需求60

一退休60

二性爱65

三婚姻之虑68

四靠谁赡养72

五代沟与家庭关系79

六自杀83

第六章老年人的智力与智力评定量表88

一智力的定义88

二智力的结构89

三影响智力的因素91

四适合老年人的智力评定量表95

第七章老年常见精神疾病的防治103

一老年期精神疾病的社会心理因素103

二老年期精神疾病的早期症状105

三神经症108

四抑郁症111

五老年性痴呆117

六谵妄121

七老年期精神疾病的预防122

第八章老年人的心身疾病127

一老年人心身疾病的诱发因素128

二老年人常见的心身疾病130

三老年期心身疾病的治疗138

第九章中国的养心长寿法141

一长寿养生理论141

二几种自然疗法143

第十章老年人的安全用药和合理用药147

一老年人必须安全用药147

二老年人应合理使用精神药物149

三老年脑功能减退和老年痴呆的治疗药物156

四绝经后和老年性骨质疏松疼痛的治疗药物162

第十一章老年人的家庭心理卫生护理168

一正常老人的家庭心理卫生护理168

二痴呆老人的家庭心理卫生护理174

三神经症老人的家庭心理卫生护理179

四抑郁老人的家庭心理卫生护理184

五幻觉、妄想老人的家庭心理卫生护理188

第十二章夕照晚霞尽生辉193

一现代社会与老年193

二自我保健198

三老有所乐202

四老有所为206

五四龄皆寿212