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第一章绪论1

第一节 老年学的科学内涵1

第二节 老年学的研究对象3

第三节 老年学的研究方法11

一、社会调查法11

二、数学统计、比较与分析法14

三、宏、微观交叉法19

四、综合法21

五、追踪观察法23

第四节 老年学研究的历史与现状24

一、老年学的酝酿和准备时期25

二、老年学的形成和发育时期28

三、老年学的产生和发展时期30

第五节 老龄问题研究的历史意义与现实意义34

一、老年人的历史价值观及其对社会发展的作用34

二、老年学研究的任务与意义37

第二章人口老龄化与老龄化社会45

第一节 世界人口老龄化的总趋势45

一、平均预期寿命延长46

二、老年人口的发展趋向51

三、各国人口老龄化的评估57

第二节 我国人口老龄化的特异性60

一、人口转型与人口老龄化的成因60

二、我国人口老龄化的特异性与国情的特殊性63

三、我国人口老龄化与经济发展67

第三节 老龄化社会的评析68

一、老龄化社会的悲观论68

二、人口老龄化的理论思考69

第四节 老龄化社会的政策与对策72

一、人口高龄化与社会老龄化的关系72

二、强化人口控制的理论研究与实践经验75

三、全方位提高人口素质81

第一节 “老有所为”的主客观要求84

一、“老有所为”是开发社会劳动力资源的有机组成部分84

第三章“老有所为”是社会发展和进步的战略决策84

二、“老有所为”是实现人生价值、再做贡献的前提90

三、“老有所为”是人类自身发展的实际需要94

四、市场经济为老有所为提供了社会空间96

第二节 老有所为的身心条件98

一、老有所为的生理基础98

二、心理衰老程度的自我测定100

三、老年人身心条件的完善108

第三节 老有所为的环境条件及其效应110

一、“有为”而不能为的问题的症结110

二、老有所为的主要而有效的形式116

三、老有所为的经济与社会效应120

第四章老年教育与老有所学123

一、老年教育的概念124

第一节 老年教育的概念、宗旨和原则124

二、老年教育的宗旨129

三、老年教育的原则131

第二节 老年教育的教学内容、方法与管理133

一、教学内容133

二、教学方法135

三、管理制度138

第三节 老有所学的形式与条件140

一、老有所学的形式140

二、老有所学的条件141

第四节 老年教育发展的趋向143

一、我国老年教育的新思路143

二、国际老年教育的新形式145

第五章老有所乐和与其相宜的文体活动152

第一节 老年人的文化娱乐活动与特点152

一、文化娱乐的种类152

二、文化娱乐活动的特点156

第二节 老年人的体育活动与健康157

一、老年人进行体育活动增进身心机能的科学依据157

二、老年人体育活动的种类160

第三节 老年人参加体育活动的原则与要求166

一、原则166

二、要求168

第六章老年人的医疗保健172

第一节 老年人生理系统的变化172

一、神经系统的生理变化172

二、呼吸系统的变化173

三、心血管系统的变化173

四、消化系统的变化174

五、内分泌系统的变化174

一、冠心病及其防治175

第二节 老年病的防治175

七、免疫系统的变化175

六、泌尿系统的变化175

二、心率失常及其防治178

三、高血压病的种类及其防治182

四、老年脑血管疾病的防治186

五、老年性痴呆的医治187

六、老年性慢性支气管炎的病因及其防治189

七、慢性肺原性心脏病190

八、糖尿病的症状及其诊治192

九、前列腺增生196

第三节 老年人的用药197

一、应遵循的原则197

二、容易引起老年人不良反应的常用药品198

第四节 老年医疗保险200

一、实行医疗保险的必要性200

二、医疗保险改革202

第七章家庭养老和社会养老206

第一节 我国老人的退休制度207

一、古代的退休制度207

二、民国时期的退休制度209

三、解放后的离、退休制度211

第二节 国外退休制度216

一、英国的退休制度216

二、美国的退休制度217

三、日本的退休制度218

四、波兰、罗马尼亚、匈牙利的退休制度219

第三节 中外退休制度的比较220

一、退休的基本要求和方式220

二、退休金的筹集和调整224

三、离退休人员的管理机构228

第四节 家庭和家庭养老231

一、家庭模式的走向231

二、家庭养老的历史地位234

三、家庭养老存在的问题及其对策237

四、老年人再婚240

第八章老年社会保障246

第一节 老年社会保障的由来和发展246

一、老年社会保障的概念、特点及其重要意义246

二、老年社会保障制度的产生和发展247

第二节 老年社会保障的基本内容251

一、养老保险251

三、老年护理与康复252

四、老年遗属保险254

第三节 我国老年社会保障的现状和改革255

一、现状255

二、改革258

第四节 老年人的权益保护与立法263

一、老年人权益立法的必要与可能263

二、关于老年人权益立法的几个问题264

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