空乘专业的形体课有别于其他形体课，形体课程的内容和训练手段、方法多种多样。空乘专业的形体课应根据空乘专业的职业要求，在课程内容设置和训练手段方法上应有针对性地选择，努力创新空乘专业的形体训练课程是非常必要的，这也是编写本教材的目的所在。本书内容通俗易懂、图文并茂，充分激发大学生体育锻炼的热情，解决锻炼中遇到的实际问题。

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