形体训练是一项古老而崭新的教育内容，更是一项比较优美、高雅的健身项目，主要通过舒展优美的舞蹈基础练习（以芭蕾为基础，结合古典舞基本功、身韵、民族民间舞蹈、瑜伽、音乐等相关艺术于一体的综合性训练。可塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态、提高协调力、平衡力。而适合的人群比较广泛，它是所有运动项目的总和.通过合理的、科学的理论知识来引导身体的练习，达到增强体质、增进健康和提高用肢体语言表达思想感情的能力。同时也传播了它们高雅的艺术精髓，培养了人的内涵修养，有助于提高人们的内在与外在的气质和高雅风度。

📙 相关书籍

  1. 《民航服务人员形体训练》高清PDF ...
  2. 《空乘形体与礼仪训练研究》高清PDF 随着民航总局对外国航空公司开辟中国航线的政策逐渐放宽，许多外国航空公司开辟了中国航线，对中国乘务人才的需求才在不断增加。良好的个人修养和形体礼仪是空乘必备的素质要求。本书通过形体与礼仪的训练的研究，具体介绍了形体基础理论知识、形体基本功训练，探讨了服饰仪容礼仪、言谈举止礼仪等，旨在提高空乘人员身体的......
  3. 《空中乘务形体训练》高清PDF 本书是航空服务类中高等职业院校空中乘务专业的核心课程，也是从事民航空中乘务员岗位工作的实训课程。本教材以塑造健康、优美的形体为宗旨，以培养体魄强健、举止优雅的空乘人员为目的，通过改变和纠正学生不良的身体姿态，提高学生的韵律感、节奏感和协调能力，丰富学生的想象力、创造力，帮助学生锻炼身体，陶冶情操，培......
  4. 《形体塑造与展示》高清PDF 《形体塑造与展示（第2版）高等职业教育“十三五”规划教材·航空运输类专业教材系列》是针对航空运输类专业学生的形体和舞蹈课编写的教材，旨在提高学生的形体基本技能和身体运动素质。全书共6个单元，单元1、单元2从理论上阐述形体运动的规律；单元3是肢体语言的训练，从力量、肌肉的控制、身体的造型等方面来训练学......
  5. 《空乘专业形体训练与形象设计》高清PDF 本书在总结空乘专业形体训练与形象设计研究与实践成果的基础上，综合分析了空乘专业对形体和形象的具体要求。...
  6. 《空乘专业形体训练教程》高清PDF 空乘专业的形体课有别于其他形体课，形体课程的内容和训练手段、方法多种多样。空乘专业的形体课应根据空乘专业的职业要求，在课程内容设置和训练手段方法上应有针对性地选择，努力创新空乘专业的形体训练课程是非常必要的，这也是编写本教材的目的所在。本书内容通俗易懂、图文并茂，充分激发大学生体育锻炼的热情，解决锻......
  7. 《乘务人员形体训练》高清PDF 本书以培养应用型人才为目标，正确把握中等职业教育的定位，以“做中学、做中教”为理念，构建以实践能力为本位的教材体系，对民航服务人员形体训练作了较为全面的介绍。本书贴近实际工作的真实场景，内容注重能力培养，引导学生进行训练。本书图文并茂，并配有多元化评价，使学生在各种任务活动中掌握应具备的职业能力。本......
  8. 《民航服务礼仪》高清PDF 本书包括民航服务礼仪概述、民航服务人员职业素养、民航商务礼仪、民航服务礼仪、涉外礼仪、沟通技巧。实训篇包含微笑与服务意识、职业形象塑造、仪态训练、情景模拟训练、沟通技巧训练。本书可作为高等院校、高等职业院校空中乘务、民航运输等专业相关课程的教材。...
  9. 《空乘人员职业形象设计与化妆》高清PDF 本教材共分为八章，包括形象设计概述、形象设计中的美学知识、服饰与搭配、妆容设计、化妆基础知识、空乘人员的职业妆容、发型设计与美容保健、身体塑形等基本内容。每一章章前都设有章前导读和学习目标，章后设有问题思考及课后练习，以帮助师生明确教学目的和要求，掌握重点和难点，学会具体问题具体分析。本教材专业特点......
  10. 《高职航空服务类系列教材 民航服务礼仪》高清PDF ...

提示：百度云已更名为百度网盘（百度盘），天翼云盘、微盘下载地址……暂未提供。