本书从“和工作谈恋爱”的思路出发，从总结职业倦怠族群为何“恋爱”(工作)着却没有用心去“爱”，一一列举职业倦怠的九大伤害，并帮助职场人找到倦怠的方法。最终，挽回和工作已经走向破裂的“恋爱关系”，寻求重塑良好互动的可能性。

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