《最佳食物搭配方案》高清PDF
作者:何计国编著
出版:南昌:江西科学技术出版社
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出版时间:2007.02 (求助前请核对清楚)
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本书介绍了100多种食材以及多种食材的搭配方式,还介绍了赴食族或赶饭局的应酬以及吃自助餐变化饮食方法,还在附录中列出了解开食物营养的“达芬奇密码”日常维生素的基础知识、日常身体不适的饮食调养法。
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