《张其成国学养生系列 《道家》养生大道》高清PDF
作者:张其成著
出版:南宁:广西科学技术出版社
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出版时间:2017.09 (求助前请核对清楚)
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张其成教授养生作品-《张其成国学养生》包括《养生大道》《养生大道》《儒家养生大道》《佛家养生大道》《道家养生大道》等5本书,分别选用中国传统国学文化中的两本经典古籍《黄帝内经》《易经》和儒释道三种思想流派作为切入点,将中国文化结构概括为“一源(《易经》)三流(儒释道)四支(儒释道医)”,引经据典、深入浅出、举一反三地将古时各家养生精髓与现代生活相结合,包括日常饮食、起居、运动、心理调适等,总结出*适合现代人养生的大智慧,既可修心又可养生。《黄帝内经养生大道》领悟千古*医书的养生智慧,造就健康安泰的美好人生。《黄帝内经》的养生之道“法于阴阳,和于术数”,它告诉我们“生命在于内求”,不仅仅是教我们怎么去治病,更重要的是教我们怎么治未病。其中的养生方法流传千年、行之有效。《易经养生大道》化千古易理成福寿康泰之法,集微妙医理为天人合一之方。《易经》的养生是一种大道至简的养生,重在于捕捉生命的本质,告诉我们要从根本上追寻适合自己的养生方法。《儒家养生大道》半部论语治天下,点滴儒学养身心。自古儒家圣贤多高寿,儒家养生观,是重视养心和养德的养生观,是以精神意志为主导培养浩然之气的
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