《不吃药最健康》高清PDF
作者:王康裕著
出版:西安:西安交通大学出版社
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出版时间:2015.10 (求助前请核对清楚)
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《不吃药最健康》跟王康裕学最新的保健知识,你也可以成为健康达人!73岁的王康裕,透过饮食、良好的生活习惯、运动等方式,让自己活出健康与快乐。现在,就让「不吃药的药师」告诉你如何活力满点的秘密!本书共分为六个篇章,分别是饮食篇、生活篇、运动篇、处方篇、地雷篇,以及王老师独家秘诀篇,藉由深入浅出的文字告诉我们,怎么让自己健康、无负担。
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