《永葆年轻的奥秘》高清PDF
作者:刘华莎著;丁婧译
出版:南京:南京师范大学出版社
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出版时间:2017.12 (求助前请核对清楚)
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刘华莎著,丁婧译的《永葆年轻的奥秘》是一本有关健康养生的小书,全书8个部分,分别从饮食、不拒绝脂肪、喝绿茶、饮红酒、饭后百步走、培养兴趣爱好、尽情的大笑、爱和宽容等方面讲述青春常驻的奥秘,这些经验秘诀是作者在日常生活中身体力行去体验的结晶,体现了作者积极的生活态度和乐观的人生哲学。
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