《中华名中药养生丛书 灵芝养生药膳》高清PDF
作者: 王作生编著
出版: 青岛:青岛出版社
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出版时间: 2013.10 (求助前请核对清楚)
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根据自身体质,选择合适的药食同源的中药材制作药膳、进行食补,是我国长期以来深受欢迎的养生方法。我们精选通常被认为安全性较高、食疗效果较为明确的中药材—人参、桂圆、鹿茸、灵芝、冬虫夏草,组织编写了这套”中华名中药养生丛书,旨在为养生爱好者提供更专业的指导。
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