《美丽是吃出来的 瘦身养颜食谱200款》高清PDF
作者: 优图生活编著
出版: 广州:广东旅游出版社
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出版时间: 2013.01 (求助前请核对清楚)
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本书以图文并茂的方式介绍了近200款养颜瘦身的食谱,图片精美,文字简洁,包括了炒菜、蒸煮、凉拌等各种方式的做法,材料普通易找,做法简单易操作,既是减肥食谱,又兼顾了营养,针对女性量身定做,尤其适合上班族女性,即使是不会做饭的人也可以照着操作。
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