《低卡美味罐沙拉》高清PDF

📙 相关书籍

1. 《沙拉与果蔬汁》高清PDF 本书的沙拉都是由新鲜、营养，并且常见、易于购买的食材所搭配而成，与以往不同的是，沙拉酱的制作更加简单随意，更注重食材之间的搭配，用食材本身的味道去成就美味。果蔬汁也是不能缺少的主角之一，除了重视口味与营养，更给出了果蔬汁与沙拉的搭配法则，书中的其他单品沙拉、单品果蔬汁也可根据读者的喜好自由搭配。...
2. 《365沙拉 品味季节变换的大满足》高清PDF 新鲜又好搭配的沙拉*是变换的季节的美味表达，无论何时都是极佳的主食或伴餐选择。这本诱人的食谱收录了365道沙拉款式，可以让你一年到头天天享用到不同的沙拉。在书中每章开头配有当月的彩色日历页，让你一眼看到有哪些时令食材适合被做成沙拉，这些沙拉都可以放在哪些场合食用，从而得到整个月的菜式风格印象。在每道......
3. 《梅森杯沙拉 吃出易瘦体质》高清PDF 用漂亮的玻璃罐把蔬菜、调味料等分层放入，再放入冰箱的梅森杯沙拉。简单卫生、便于携带，还有高颜值，梅森杯沙拉因此飞快地在纽约市的白领中流行开来。怎样才能在食材组合和调味方面做些突破，让沙拉变得丰富呢？金丸绘里加著的《梅森杯沙拉》收录了65款包含丰富蔬菜的低热量沙拉食谱，每款均标注热量和做法。每天都能做......
4. 《百吃不厌的美味沙拉》高清PDF 本书是一本介绍沙拉的食谱。本书介绍了的几款沙拉, 制作起来简单快捷, 美味可口, 又保留了营养元素, 不仅步骤详尽, 一步一图, 而且选材家常合理, 适合家庭操作。内容包括: 蔬菜沙拉 ;...
5. 《主食沙拉》高清PDF 本书共分为自制常用沙拉酱;缤纷搭配的主食沙拉;夹起来最奇妙的三明治;美食必要美饮配四章,其主要内容包括:经典美乃滋;千岛酱;塔塔酱;法式芥末酱;低脂酸奶酱;意式油醋汁等。...
6. 《玻璃罐沙拉》高清PDF 本书介绍了4种百搭酱汁,4个简洁步骤,组成72道沙拉。可以作为家中的常备菜,也适合整罐带出门,随时享受新鲜天然。...
7. 《罐沙拉》高清PDF 我们常常使用的沙拉大概常常是那种便利店售卖的已经包装好的配有沙拉酱的沙拉，售价不高味道却很普通，或者是那种售价很高但味道却也不尽如人意的沙拉，但这些沙拉很难达到我们想要简单的果腹又在食欲上有所满足的要求。而《罐沙拉》则为我们提供了这样的一种选择。安娜·哈莱姆·巴克特以食材分层作为罐沙拉制作的关键，*......
8. 《罐沙拉小时光 65道梅森罐食谱从沙拉、意面、炖饭到酱料，多层次美味就在罐子里！》高清PDF 本书主要介绍了如何使用梅森罐进行保鲜，且可以随身携带的餐饮食谱。分为早餐、沙拉、午餐好料理、点心与蘸料四个部分。其中穿插了各种沙拉酱料的制作方法，共50种餐点。其中早餐8种，沙拉28种，午餐23种蘸料6种，沙拉酱料10种。...
9. 《四季沙拉》高清PDF 如果你尝试着在蔬菜或者水果的上面撒满色拉，然后拌着吃，这也会是一道很美味的菜肴。我们每天都需要享用一道既简单又与众不同的沙拉。选取了众所周知的食材、逐步说明了通俗易懂的做法，全书介绍了那些令人垂涎欲滴的沙拉制作秘诀。它就像一堂简单的料理课，向美食爱好者和厨师传递了“160种沙拉”以及与它们相搭配的“......
10. 《家中的完美沙拉 串环》高清PDF 本书是为超市量身打造的口袋本菜谱图书，书中推荐了100余款不同口味、不同技法的家庭实用菜例，分步图解，通俗易懂，方便实用。...