《梅森杯沙拉 吃出易瘦体质》高清PDF
作者: (日)金丸绘里加著;周小燕译
出版: 石家庄:河北科学技术出版社
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出版时间: 2018.04 (求助前请核对清楚)
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用漂亮的玻璃罐把蔬菜、调味料等分层放入,再放入冰箱的梅森杯沙拉。简单卫生、便于携带,还有高颜值,梅森杯沙拉因此飞快地在纽约市的白领中流行开来。怎样才能在食材组合和调味方面做些突破,让沙拉变得丰富呢?金丸绘里加著的《梅森杯沙拉》收录了65款包含丰富蔬菜的低热量沙拉食谱,每款均标注热量和做法。每天都能做的简单美食,自然减少摄取的能量,同时兼顾营养平衡,轻松漂亮地减肥,一起吃出易瘦体质吧。
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