《男人最该吃的30种素食》高清PDF
作者:久久素食机构编著
出版:北京:中国纺织出版社
页数:240 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️
出版时间:2011.03 (求助前请核对清楚)
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《素食配餐与营养食谱 畅销彩色版》高清PDF下载 本社编 2013.04
《女人最爱吃的30种素食》高清PDF下载 久久素食机构编著 2011.03
《女性生机素食谱》高清PDF下载 刘晓敏,陈利民编著 2000.10
《四季滋补靓汤 超值升级版》高清PDF下载 杨红,双福编著 2013.06
《滋养汤煲王》高清PDF下载 马敬泽主编 2013.04
《幸福素食》高清PDF下载 《贝太厨房》工作室编著 2013.05
《跟国宾大厨学买菜 素菜卷》高清PDF下载 李哲著 2011.09
《专家教你做健康菜“常见病篇”》高清PDF下载 《健康大讲堂》编委会主编 2013.04
《家常保健菜典》高清PDF下载 张彩山编著 2013.04
《女人滋补养生汤》高清PDF下载 张仁庆编著 2013.04
人们的生活质量确实提高了,但因吃了太多的高蛋白、高脂肪、高热量食品,出现了不少高脂血、脂肪肝、肥胖病、糖尿病等“富贵病”,这些病已经成为不折不扣的“生命杀手”,令人畏惧之甚。于是有人面对这些疾病的威胁,选择把饮食喜好由肉食转向更健康的素食。不同的食物含有不同的营养元素,没有一种“万能食物”可以提供人体所需要的全部营养,因此,素食的关键不仅仅在于“素”,还必须考虑另一点——“营养全面”。本书根据男性的生理特点,向读者推荐男性应该经常食用的三十种素食食材以及制作方法,图文并茂、适读性极强,精美四色印刷。
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