本书详细介绍了瘦身汤的需备食材、制作方法、与之搭配食用的辅助食材等详细制作步骤，让您不节食，不空腹，在美味中重生为易瘦体质。还贴心的为读者准备了测试自身体质和针对性减重的小妙招。改变人们对糙米的粗糙印象，制作全新酵素糙米，让爱美者在追求味蕾享受的同时健康瘦身。

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