《健康也能吃出来 合理膳食与老年健康》高清PDF
作者:上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室编
出版:北京:科学出版社
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出版时间:2015.06 (求助前请核对清楚)
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本书阐述了老年人膳食健康的四个原则,从四季气候变化出发,讲解了春夏秋冬四时的膳食重点,对老年人在膳食中存在的认识误区进行分析、释疑并向老年人推荐日常家用的营养食谱。阐述了老年人膳食健康的四个原则,从四季气候变化出发,讲解了春夏秋冬四时的膳食重点,对老年人在膳食中存在的认识误区进行分析、释疑并向老年人推荐日常家用的营养食谱。
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