《一生健康》高清PDF
作者:雷·斯丹博士著
出版:北京:中国青年出版社
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药物和现代医疗并不能解决所有健康问题,通过生活方式的改变,不仅可以降低体重,还能够降低血压,胆固醇水平以及心脏病和糖尿病的发病风险。最终避免或减少对药物依赖。
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