《减压瑜伽 舒心消疲100分》高清PDF
作者:景丽编著
出版:成都:成都时代出版社
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出版时间:2010.03 (求助前请核对清楚)
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本书介绍了36个减压瑜伽标准体位法,并对其动作要点和功效进行了解析,通过各种舒缓、温和的姿势使身体变得稳定、放松。
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