《181个健康妙招》高清PDF
作者:王岩,张琳主编
出版:北京:人民军医出版社
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出版时间:2011.04 (求助前请核对清楚)
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生活方式与人体健康有着密切的关系,编者从日常生活衣食住行的各方面讲解了有利于健康的181个生活习惯和妙招,既讲解了健康与疾病发生的基本理论,又介绍了一些切实可行的具体措施,目的是希望人们从生活的方方面面关注健康,改变不健康的生活习惯,营造艮好的生活环境,从而提高生命的质量,享受生活的乐趣。
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