《吃得明白,活得健康》高清PDF
作者:殷鸿,张惠萍主编
出版:长沙:湖南科学技术出版社
页数:270 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️
出版时间:2012.09 (求助前请核对清楚)
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本书由三部分组成,第一部分为概述,主要介绍食物的性能、作用、配伍禁忌等。第二部分介绍常用食物的功效,每种食物均按异名、营养成分、功效、适用人群、适用量、注意事项等进行介绍。第三部分是常见疾病中医食物疗法,每个病证按证型列举常用食疗方。另附常用食物热卡,供参考使用。
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