《穴位按压美容全书 最美女人养颜经》高清PDF

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2. 《5分钟美容美体按摩术》高清PDF 本丛书是根据中医经络学说理论，遵循祖国医学推拿按摩的原理，紧密联系临床实践，经作者多年临床反复验证，不断揣摩，改进手法，丰富内容，提高疗效，积多年心血的结晶编著而成，简明实用，图文并茂，真人模特演示。本书为其中之一：全身按摩。介绍与美容相关的重点穴位分布状况以及常用的按摩手法。...
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4. 《《本草纲目》里的女人养颜养生经 升级版》高清PDF 美丽是女人一生的追求。本书从《本草纲目》挖掘出关于养生养颜的精华，与现代养颜理论相结合为基础，运用轻松时尚的方式，揭秘中医经典中隐藏的天然养颜金方，是现代女性不再依赖化妆品与美容整形手段，指导广大女性运用最天然、最有效、最温和、最可靠的养颜方法由内而外绽放自己的美丽。...
5. 《4周美体养肤瑜伽》高清PDF 本书专为想要美体养肤的女性量身打造，不论是初学者还是有一定的瑜伽基础，都能够快速掌握；不论你是生理期还是非生理期，都能找到适合自己的体式。本书附赠精美光盘和老师实景演示，可精准把握动作和时间，让大家的美体养肤生理瑜伽学习更轻松。...
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7. 《会调五脏的女人不会老》高清PDF 对于容颜的美丽，中医有自己独到的观点——五脏失调，容颜易老。女性们的面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累，往往缘于五脏功能失调。那么调好五脏，自然能留住美好容颜。★补心，让面色红润★养肝，祛斑、减小腹★调脾胃，让肌肤有弹性★润肺，保湿、减肥★补肾，祛皱、乌发作者吴茱萸出身中医世家，在母......
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10. 《中式传统养颜经》高清PDF 本书从饮食、洗敷、外治、生活等角度来总结中国传统的养颜方法。精选了适合现代人的验方，每种方法都来自传统医书或长期留传的宫廷及民间验方，有详细配方、操作步骤及技巧演示的图示说明，把看似神秘的传统美容法去繁就简，让现代人也能轻松掌握。具体内容涉及到皮肤保养、抗衰防衰、乌发生发、生眉明目、润唇防裂、护齿除......