作者：（日）秋叶里枝著；（韩）李瑛周摄影；赵英顺，曹春爱译 出版：北京时代华文书局 页数：253    ✅ 真实服务 非骗流量  ❤️ 出版时间：2016.01 （求助前请核对清楚） 求助编号：9139019510 （学习资料 勿作它用） 求助格式：PDF（无水印/扫描版）我要投诉 重要说明：求助即说明同意《文件求助条款》   Word/doc、ePubb、mobi、PPT、TXT

    • 本书是作者精心创作的作品, 讲述瑜伽怎样通过正确的用力和呼吸, 让她有机会重新认识自我, 从而创作出一部属于自己的有关心灵与瑜伽的书。结合不同情绪时段练习不同瑜伽体式, 通过呼吸调整练习者的心情。

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