《表1 损伤部位：浅谈空手道组手运动员的常见运动损伤及预防措施》

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《浅谈空手道组手运动员的常见运动损伤及预防措施》

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本文以问卷的形式对空手道运动员运动损伤的成因进行了调查，也相应的得出了导致空手道运动员损伤的主要原因准备活动不充分、注意力不集中、动作的技术性错误、心理压力过大、过度紧张、天气与环境、训练场地或器械、运动量过大、运动疲劳、思想懈怠、体能不足等原因。由于运动项目的特点，所以对运动员损伤的成因较多。由表3的结果来看，运动员在刚接触空手道项目时，比较容易对动作技术没有很好地理解，导致把完整的动作分解化，比如在练习前手拳时，手脚配合不协调，回收不到位，发声不震撼等细节性处理不够就会导致技术动作的错误；由于空手道每场比赛的时间分别为男生3min和女生2min，如若运动员的体能不足或体能过量消耗都会导致损伤的发生等等。这些基本的原因在以后的训练过程中都要尽可能的规避掉，为运动员的身体负责。