《表5 太原市城区小学教师颈部健康与社会关注度情况(%)》

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《太原市城区小学教师颈部健康与锻炼现状调查》

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调查内容从体育项目、锻炼时间、锻炼地点、每周锻炼次数、锻炼强度及是否有专人指导来进行。调查显示，太原市城区小学教师选择的体育项目中，慢跑、快走、羽毛球选择的人数较多，分别占28.6%、29.5%、22.3%。乒乓球、健身操、排球、篮球、广播操、专门性颈部保健操参与的人数次之，分别占18.4%、12%、11.7%、10.8%、10.5%、10.2%。其余的项目选择人数较少；锻炼时间为早上、上班抽空的较多，分别占20%和31%。锻炼持续时间20min的占49.7%。30min的占38.2%，30min以上的占11.1%，1h以上的占3.9%；锻炼地点以家里和操场居多，分别占19.6%和15.1%；锻炼次数一周进行一次锻炼的占33.1%，一周进行二次锻炼的占28%，二者之和为61.1%；锻炼强度较小的占45.8%，适中的占34.6%；有专门指导的仅占4.5%。多项数据说明太原市城区小学教师的锻炼项目比较广，一部分人群有锻炼意识，在锻炼项目的选择上以大众熟悉的项目为主，但大部分教师的工作非常繁忙，生活是两点一线，没有属于自己的身体锻炼时间，只能在身心疲惫的时候抽空活动活动来缓解身心的不适。但由于锻炼时间较短，坚持不够，也没有专人指导，致使身体锻炼存在较大的盲目性，身体锻炼的科学性、合理性不足。导致颈部不适和颈椎病的发生比例较大。