《表1 睡眠质量与各变量之间的相关性》

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《控制欲水平、焦虑情绪对睡眠质量的影响分析》

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注:*P<0.05；**P<0.01

该量表1989年由精神科医生Buysse编订，适用于一般人睡眠质量的评估。量表包括七个维度，分别是主观睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物、日间功能障碍。每个因子取值0～3分，总分范围0～21分，分数越高，睡眠质量越长，睡眠障碍越严重，以总分≥8作为判断睡眠问题的依据。该量表共9道题，前四题是填空题，后五题是选择题，其中第五题包含10道小题。7个成分间的Cronbachα系数为0.673，分半信度为0.617。