《表3 成都市习拳者弓、马步屈膝程度分析表》

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《太极拳导致膝盖疼痛的原因及对策研究》

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例表3，有五成以上越过膝盖脚尖，接合解析图1的方程，身体膝关节为担负全部自身重量的关键部位，假如膝关节越过脚尖，那人体全部重量均在膝关节上面，担负过大就不难引发膝关节疼痛。