《表3 全运会个人全能棒操身体难度的统计 (n=8)》

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《第十三届全运会艺术体操个人项目身体难度的构成分析》

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棒是艺术体操项目唯一的一项双器械，熟练的掌握其技术与身体难度巧妙结合需要煞费心思。通过表3可知，在棒操身体难度选择中绝大多数的优秀运动员都选择了方跨跳类的跳步难度，选择类型总体较为单一。平衡和旋转类难度与前两项比较大同小异。