《表5 实验组平衡能力及投掷准确性变化() Table 5 Changes in balance and throwing accuracy of the experimental group》

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《悬吊训练对冰壶运动员专项技能的影响》


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对实验组运动员在8周训练后,在仅进行核心力量训练干预的情况下,实验组运动员平衡能力和投掷冰壶准确性方面均有显著性提高(表5)。说明悬吊训练对发展冰壶运动员平衡能力和投掷冰壶的准确能力方面有明显的效果。